Hentikan Lagu yang Menelefon Di dalam Kepala
Tidak lama selepas mendengar lagu yang sangat menarik, walaupun kita merasakan lagu itu menjengkelkan, kadang-kadang lagu itu "tertinggal" dalam minda kita. Kami ingin membayangkan nada, lirik, walaupun bunyi alat muzik, atau latar belakang penyanyi latar belakang. Sering kali, lagu itu seperti terperangkap dan tidak mahu keluar dari fikiran kita. Itulah yang dipanggil kurap. Hmm, itu tidak normal, huh?
Apa cacing rambut?
Earworm, atau "ohrwurm" dalam bahasa Jerman, adalah fenomena apabila sekeping cincin muzik dalam fikiran kita dan tidak boleh hilang dengan sendirinya seperti kaset yang patah.
James J. Kellaris, seorang PhD dari University of Cincinnati, telah menjalankan kajian 559 pelajar di Amerika dan mendapati 10 senarai lagu-lagu yang paling banyak menyebabkan earworms, termasuk "Who Let The Dogs Out" dan "We Will Rock You".
Para pelajar juga menyatakan bahawa lagu yang menyebabkan cacing rambut 15% berasal dari iklan jingles dan 11% adalah lagu-lagu instrumental. Ini sesuai dengan faktor-faktor yang boleh menyebabkan cacing, iaitu lagu-lagu dengan lirik berulang, nada menarik, irama luar biasa.
Jika cacing itu sangat menjengkelkan, bagaimanakah anda menyingkirkannya?
Kadang-kadang lagu-lagu yang berdering di kepala adalah iklan jingles yang dimainkan berulang kali di televisyen, atau lagu-lagu popular yang sebenarnya anda benci. Sudah tentu ia menyebalkan jika sepanjang hari lagu terus berputar di kepala, membuat anda tidak dapat menumpukan perhatian. Jika ya, terdapat beberapa cara untuk menghentikannya.
1. Makan gusi
Menurut penyelidikan dari Philip Beaman dan rakan sekerja, gusi makan boleh merangsang lidah, gigi, dan organ yang memicu pelepasan kata-kata untuk mengurangkan kerja otak dalam membentuk muzik dan ingatan suara.
2. Buat bunyi
Victoria Williamson dari University of Sheffield menyatakan bahawa membuat otak "sibuk" boleh mengurangkan kesan kurap. Pekerjaan seperti membaca doa, puisi, atau nyanyian lagu yang sama sekali berbeza dengan yang kelihatan dalam minda kita dapat mengurangkan cacing.
3. Memfokuskan perkara lain
Cuba mengingat jadual hari ini, mengkaji kursus pada waktu pagi, atau kerja pemikiran lain boleh menjadi cara yang berkuasa untuk mengurangkan kesan cacing. Kunci utama untuk ini bukanlah untuk mencuba terlalu keras dan terlalu santai, menurut Ira Hyman, seorang profesor psikologi di Universiti Washington Barat
4. Dengarkan lagu, dari awal hingga akhir
Oleh kerana dalam fenomena kurap, biasanya yang terus berputar di kepala hanya sekeping atau satu bahagian lagu, cuba dengarkan semua lagu, dari awal hingga selesai..
Adakah ulat cacing berbahaya?
Menurut Kellaris pada persidangan Psikologi Pengguna, 97% -99% orang di dunia mempunyai kecenderungan mengalami kurap. Sudah tentu ini sangat biasa untuk semua orang.
Tidak perlu risau jika earworm menghantui kehidupan anda, bagaimanapun, jika anda mendengar lagu (tidak berdering dalam fikiran anda) walaupun tiada siapa yang sebenarnya meletakkan lagu itu, anda perlu menghubungi ahli psikologi. Terdapat fenomena yang dipanggil endomusia, satu obsesi yang menyebabkan orang mendengar muzik yang sebenarnya tidak bermain.
BACA JUGA:
- Kesan Pelbagai Genre Muzik di Mood kami
- 15 Fakta Menarik Tentang Luka
- Mengapa Bunyi Bunyi Kami Berbeza dalam Rekod?
