Salah satu kecederaan yang paling biasa disebabkan oleh berjalan, termasuk maraton, adalah kecederaan kaki shin. Keadaan ini juga disebut sebagai shin splint atau sindrom tekanan tibial medial.Cedera tulang kering sering...
Dengan semakin meningkatnya jenayah di jalanan, itu adalah idea yang baik untuk sentiasa bersedia untuk melindungi diri anda. Simpan nombor kecemasan polis 110 dalam mengakses dail cepat telefon bimbit anda...
Hakikatnya adalah bahawa sedang hamil lagi semasa masih menyusu sangat sukar untuk terjadi. Penyusuan susu ibu sangat berkesan untuk menghalang kehamilan, sekitar 98% - 99%, walaupun tidak dapat dikatakan bahawa...
Buat BPJS Kesihatan sekarang tidak perlu bersesuaian dengan pejabat BPJS yang terdekat. Anda boleh mendaftar terus di telefon bimbit anda atau di hadapan skrin komputer melalui perkhidmatan Kesihatan BPJS yang...
Paparkan pengering pukulan, pewarna rambut, pewarna rambut, dan juga pencemaran yang anda makan setiap hari untuk masa yang lama akan merosakkan rambut anda dan kelihatan kusam. Penggunaan syampu dan perapi...
Anda mesti tahu bahawa mencuci tangan sangat berguna untuk melindungi tubuh daripada pelbagai kuman dan penyakit. Oleh itu, basuh tangan mesti terbiasa. Walau bagaimanapun, terdapat juga masa yang memerlukan pembersih...
Apabila mengandung, badan anda akan mengalami perubahan untuk memenuhi permintaan oksigen yang meningkat. Hormon yang meningkat, terutamanya progesteron, mempunyai kesan langsung terhadap prestasi paru-paru. Paru-paru merangsang pusat pernafasan di otak,...
Patah tulang belakang adalah kecederaan yang paling biasa pada kanak-kanak. Kecederaan ini juga bertanggungjawab untuk hampir 40 peratus daripada semua patah tulang di atlet dengan tulang yang tidak matang. Cedera...