Tubuh direka untuk tidak mudah terdedah kepada penyakit kerana setiap individu mempunyai sistem kekebalan tubuh. Sistem imun aka sistem imun adalah sistem yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari pelbagai hal...
Penyusuan susu ibu eksklusif adalah makanan yang terbaik untuk bayi yang baru dilahirkan, kerana ia mudah dicerna oleh bayi dan menjadi sistem imun melindungi bayi terhadap pelbagai bakteria yang mungkin...
Semasa kehamilan, badan anda akan mengalami banyak perubahan, seperti payudara yang lebih besar, perut diperbesar. Walau bagaimanapun, anda mungkin tidak sedar bahawa vagina anda juga berubah. Adalah penting untuk memahami...
Ramai orang yang masih menganggap psoriasis adalah penyakit berjangkit, menjijikkan dan pantas. Malah, kenyataannya tidak seperti itu. Stigma negatif ini menjadikannya sukar untuk merawat psoriasis. Semakin cepat anda membantu mengesan...
Malah, orang yang menghidap diabetes sangat mudah terdedah kepada dehidrasi. Keadaan kekurangan cecair juga tidak boleh dianggap ringan, terutamanya jika dialami oleh pesakit kencing manis. Ya, apabila orang yang menghidap...
Colds adalah perkara biasa dan boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Penyebab utama selesema adalah jangkitan virus. Tetapi adakah anda tahu jika ternyata alergi juga boleh menyebabkan selsema? Ramai orang sering...
"Besok oh yeah sukan ini, hari ini tidak mempunyai masa ". Tunggu sebentar. Jangan membuat kehidupan sibuk anda sebagai alasan untuk melangkaui sukan. Sukan tidak perlu mengambil masa yang lama,...
Latihan kardio, atau lebih akrab dipanggil aerobik, adalah sejenis aktiviti fizikal untuk menguatkan jantung dan paru-paru. Apabila otot jantung dan paru-paru kuat, darah segar yang dipam akan lebih dan lebih...