Panduan Hak Menggunakan dan Menyimpan Insulin untuk Diabetes
Insulin adalah ubat perubatan yang mesti digunakan secara rutin untuk menguruskan diabetes, kedua-dua jenis 1 dan jenis 2. Ia adalah penting bagi anda pengguna insulin mengetahui cara menggunakan insulin dengan betul dan betul, kerana penggunaan insulin yang tidak betul boleh menyebabkan komplikasi yang boleh menyebabkan hipoglisemia yang mengancam nyawa.
Insulin adalah hormon yang mengawal gula darah
Insulin adalah hormon yang dihasilkan oleh pankreas. Insulin membolehkan tubuh menggunakan glukosa sebagai tenaga. Glukosa adalah sejenis gula yang terdapat dalam banyak makanan berasaskan karbohidrat. Selepas makan, sistem pencernaan merosot dan menukar karbohidrat kepada glukosa. Selepas melepaskan glukosa ke dalam aliran darah, insulin membantu sel-sel di seluruh badan untuk menyerap glukosa dan menggunakannya sebagai tenaga. Sekiranya tidak ada insulin, sel-sel badan kita akan mati kelaparan walaupun dalam darah penuh dengan gula.
Insulin juga memainkan peranan penting dalam mengimbangi tahap glukosa darah. Apabila terlalu banyak glukosa dalam aliran darah, insulin memberi isyarat kepada tubuh untuk menyimpan gula yang berlebihan dalam hati (hati). Gula ini tidak dikeluarkan sehingga gula darah anda jatuh, seperti antara makanan atau semasa tekanan apabila badan anda memerlukan rangsangan tenaga tambahan.
Panduan cara menggunakan insulin yang betul
1. Pastikan kaedah suntikan betul
Cara yang betul untuk menggunakan insulin dapat menentukan perkembangan keadaan buruk anda. Insulin adalah ubat yang disuntik di bawah kulit, jadi anda perlu mencubit permukaan kulit anda supaya jarum suntikan tidak masuk ke dalam otot. Sudut suntikan juga harus betul, yang bersudut tegak dengan pinit permukaan kulit.
2. Suntikan insulin bukan hanya di satu tempat
Beberapa lokasi yang biasa untuk menyuntik insulin adalah di abdomen sekitar pusar ke sisi pinggang, kedua-dua lengan di luar, dan paha luar. Insulin yang disuntik mempunyai kesan pecah lemak, jadi setiap suntikan insulin anda perlu memutar tapak suntikan untuk mengelakkan pecahan lemak di tempat yang sama sahaja..
3. Jangan lupa untuk menggantikan jarum suntikan anda
Sama ada menggunakan pen insulin atau jarum suntikan, ia hanya perlu digunakan sebaik sahaja menggunakan jarum. Walau bagaimanapun, jarum boleh digunakan 2-3 kali oleh pesakit yang sama selagi kebersihan peranti disimpan ketat.
4. Suntikan insulin tepat pada waktunya
Setiap jenis insulin mempunyai masa kerja sendiri sehingga anda harus memahami jenis insulin yang digunakan dengan baik. Berdasarkan masa kerja, insulin dibahagikan kepada 5 jenis:
- Insulin kerja pantas
- Insulin bertindak pendek
- Insulin kerja sederhana
- Insulin berfungsi lama
- Insulin bekerja terlalu lama
Insulin bertindak pendek akan mula berfungsi selepas disuntik dalam masa 30-60 minit, manakala insulin bekerja dengan cepat akan berfungsi dalam masa 5-15 minit. Pada asasnya, kedua-dua jenis insulin digunakan untuk mengurangkan tahap gula darah selepas makan atau juga dipanggil insulin prainial. Oleh itu, makanan mesti tersedia dalam lingkungan untuk mengelakkan komplikasi hipoglikemia jika anda menggunakan insulin cepat atau bertindak pendek.
5. Menyimpan insulin tidak boleh cuai
Insulin yang tidak dibuka mesti disimpan dalam peti sejuk dengan suhu antara 2 hingga 8ºC. Selagi pembungkusan belum dibuka, insulin boleh bertahan sehingga tarikh tamat tempoh. Pastikan insulin anda tidak disimpan sehingga ia membeku atau di tempat yang terlalu panas (lebih daripada 30ºC), seperti ditinggalkan di dalam kereta dalam cuaca panas. Jika kitaran tidak membenarkan anda menyimpan insulin di dalam peti sejuk, maka insulin yang tidak dibuka boleh disimpan pada suhu bilik tetapi hanya boleh digunakan sehingga 28 hari.
Sedangkan insulin yang telah dibuka dapat disimpan pada suhu bilik dengan batas waktu hingga 28 hari. Insulin yang dibuka tidak digalakkan disimpan di dalam peti sejuk.
6. Perhatikan tarikh tamat tempoh
Jangan lupa untuk memeriksa tarikh tamat ubat apabila anda ingin menggunakan insulin yang belum dibuka yang baru. Walaupun tidak semua insulin yang telah melepasi tarikh tamat tempoh akan rosak, penggunaan ubat yang sudah tamat tempoh boleh menyebabkan anda berisiko mengalami hiperglikemia akibat insulin yang tidak lagi berfungsi.
Juga Baca:
- 6 Ubat Diabetes Semulajadi Terbukti Mengurangkan Gula Darah
- Cara menggunakan insulin suntikan
- Mengetahui Kejutan Insulin, Komplikasi Diabetes akibat Gula Darah Rendah