Kesan Kesakitan Kronik pada Remaja

Masa remaja adalah masa yang agak mencabar, terutamanya jika disertai dengan kesakitan kronik. Selain masalah kesihatan, kesakitan kronik boleh menjejaskan hubungan dengan keluarga, kawan, dan boleh memberi kesan kepada imej diri. Sakit juga boleh menghadkan atau mengganggu aktiviti sekolah, rekreasi dan aktiviti kerja.

Tetapi yang penting ialah, apabila anak anda menjadi remaja, tanggungjawab untuk mengatasi kesakitan kronik akan mula ditanggung oleh anak anda. Semakin matang anak anda, tanggungjawab untuk mengatasi kesakitan akan meningkat dengan perlahan.

Bahagian utama peralihan ini akan berlaku semasa masa remaja. Cara terbaik untuk meminimumkan kesan buruk kesakitan kronik adalah memberikan maklumat kepada kanak-kanak sebanyak mungkin.

Peranan ibu bapa

Ibu bapa dapat membantu apabila anak-anak muda dengan menggalakkan mereka untuk memiliki minda yang sihat dan mengatasi kesakitan kronik: contohnya, menyediakan maklumat yang relevan, melibatkan kanak-kanak apabila membuat keputusan seawal mungkin, dan mengajar mereka keupayaan untuk menyelesaikan masalah.

Sokong remaja anda untuk menyatakan perasaan dan kebimbangan mereka tentang kesakitan dan mencari cara untuk mengatasi mereka bersama. Jika masa yang tepat, anak anda boleh mula mengambil tanggungjawab untuk mengatasi kesakitannya dengan mula menemui kakitangan perubatannya sendiri.

Lawatan itu sendiri boleh dibahagikan kepada beberapa tahap sehingga remaja berasa selesa. Ini dapat membantu peralihan dalam mengambil kawalan penuh terhadap pengendaliannya, serta peluang untuk membincangkan lebih persendirian tanpa ibu bapa. Membuat lawatan anda sendiri boleh membuat remaja sedar bahawa tidak lama lagi tanggungjawab ini akan ditanggung oleh mereka.

Tetapi dengan tanggungjawab yang diambil oleh anak, beberapa keputusannya mungkin menimbulkan masalah. Remaja perlu merasa yakin bahawa mereka boleh membincangkan apa yang berlaku tanpa takut kritikan. Berikan keyakinan terhadap kemampuan anak anda untuk memilih keputusan tanpa terlalu kritikal. Adalah penting untuk menyokong remaja cukup untuk membantu mereka memilih keputusan yang bijak.

Apabila diperlukan, berunding dengan profesional penjagaan kesihatan seperti pakar masalah remaja, pekerja sosial, ahli psikologi, ahli psikiatri, atau pakar dalam rawatan remaja. Rundingan adalah penting jika anak anda mempunyai kelakuan yang berisiko atau tidak dapat mengatasi masalah emosi.

Petua untuk mengingati rawatan sakit

Ia tidak selalunya mudah diingat apabila mengambil ubat. Remaja mempunyai kehidupan yang sibuk dan mudah lupa mengambil ubat. Mengambil ubat sering dilihat sebagai negatif, beban, kekurangan kawalan, atau peringatan keadaan yang mereka tidak mahu ingat. Walaupun potensi masalah ini, mengikuti rutin rawatan adalah penting dalam mengambil tanggungjawab untuk mengatasi kesakitan.

Berikut adalah beberapa petua yang boleh dilakukan oleh remaja:

Menggabungkan pengambilan ubat dalam rutin harian anda, seperti mandi pada waktu pagi atau memberus gigi pada waktu malam. Gunakan pil pilihan mereka supaya mudah diingat apa ubat dan kapan mereka meminumnya. Anak anda juga boleh menggunakan tempat ubat dalam bentuk jam tangan, cincin atau anting-anting yang direka untuk menyembunyikan ubat-ubatan, jika kanak-kanak itu tidak mahu dilihat membawa tempat ubat.
Pertimbangkan peringatan elektronik untuk mengingatkan anak anda untuk mengambil ubat, seperti komputer, telefon pintar, atau jam digital.
Sekiranya perubahan rutin anak anda, seperti bercuti, risiko lupa mengambil ubat meningkat. Ibu bapa boleh membantu dengan memastikan dadah diambil dan disimpan di tempat yang boleh diakses dan selamat, seperti beg kosmetik atau beg kecil.

Melepaskan anak

Pada beberapa peringkat, semua ibu bapa berjuang dengan kebebasan remaja mereka. Bagi sesetengah ibu bapa, melepaskan kanak-kanak untuk menjadi bebas adalah proses yang sukar. Bagi ibu bapa dengan kanak-kanak yang mengalami sakit kronik, ini boleh dirasakan lebih sukar.

Selepas menguruskan penjagaan kanak-kanak, kadang-kadang sukar untuk memberi kebebasan dan melihat kanak-kanak membawa tanggungjawab mereka sendiri. Sesetengah ibu bapa juga membataskan usaha kanak-kanak untuk menjadi lebih bebas. Tetapi orang tua perlu mula menerima kanak-kanak yang bertanggungjawab atas kehidupan mereka sendiri, supaya mereka dapat mengekalkan kesihatan mereka sendiri sebagai orang dewasa. Jika anak anda sudah bersedia, dia boleh dipercayai untuk menjaga dirinya sendiri. Penyediaan yang betul termasuk memastikan bahawa dia tahu apa yang dia perlukan, mengendalikannya, dan akibat daripada mengabaikan untuk melindungi dirinya.

Bagaimana remaja menghadapi kebebasan?

Sesetengah remaja mahu menjadi bebas dan bertanggungjawab untuk kesihatan mereka sendiri. Ada yang merasa takut dan tetap bergantung pada ibu bapa. Adalah penting untuk mencari midline. Ibu bapa boleh terus memberikan sokongan dan memberi galakan supaya anak-anak mula bergerak sendiri. Matlamat utama adalah untuk perlahan-lahan memindahkan tanggungjawab dari ibu bapa kepada remaja. Anak anda mesti faham bahawa keputusan hidup penting seperti pendidikan, kerjaya dan kehidupan seharian juga harus diingat bagaimana kesakitan kronik dapat diatasi dan bagaimana ia memberi kesan kepada kesihatan. Kuncinya adalah untuk tetap realistik, optimis tentang apa yang mungkin dan mustahil untuk masa depan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.