Berapa kerap, kita perlu membasuh?
Salah satu aktiviti yang paling sering dilakukan ketika mandi adalah mencuci. Membasuh basuh rambut aka adalah rawatan untuk rambut dengan membasuh rambut dan kulit kepala dengan syampu yang dicampur dengan air, lalu bilas menggunakan air untuk membersihkan. Walau bagaimanapun, anda mungkin tertanya-tanya berapa kerap anda perlukan syampu. Setiap hari, setiap hari, atau sekali seminggu?
Untuk mengetahui berapa kerap perlu dilakukan shampooing, berikut adalah beberapa perkara yang perlu anda ketahui tentang syampu dan kekerapan syampu yang perlu anda lakukan.
Bagaimanakah syampu bekerja??
Apabila mencuci, syampu yang anda gunakan akan menangkap minyak pada rambut dan kulit kepala anda, jadi jika anda syampu dengan syampu terlalu kerap (contohnya, satu hari sekali), ia akan menyebabkan rambut anda kering dan mudah terdedah kepada kerosakan rambut. Apa yang anda perlu tahu ialah rambut anda menghasilkan minyak semula jadi yang dikenali sebagai sebum; dan syampu yang anda gunakan akan menangkap lebihan minyak, kotoran, dan residu produk yang wujud supaya anda dapat membersihkan rambut dan kulit kepala anda.
Fakta lain ialah setiap orang menghasilkan sebum atau minyak pada rambut dan kulit kepala anda. Pengeluaran sebum dipengaruhi oleh faktor genetik dan hormon. Malah, hormon ini bertanggungjawab untuk peningkatan pengeluaran sebum semasa pubertas, yang akan menyebabkan anda mempunyai banyak rambut berminyak dan jerawat..
Bagaimana saya menentukan sama ada saya perlu syampu setiap hari atau tidak?
Keperluan untuk mencuci adalah berbeza. Mungkin ada orang yang akan baik jika mereka tidak membasuh beberapa hari; tetapi ada juga orang yang rambutnya akan berbau atau berlalunya ketika tidak mencuci walaupun hanya dalam sehari. Walau bagaimanapun, secara purata orang biasanya mencuci sekurang-kurangnya 2-3 hari.
Oleh itu, inilah beberapa perkara yang perlu anda fahami sebelum memutuskan untuk menentukan kekerapan syampu anda.
1. Tekstur / Jenis rambut
Tekstur rambut anda sebenarnya mempengaruhi kelajuan sebum atau minyak pada rambut dan kulit kepala anda, ke arah akar rambut. Dalam rambut kasar atau keriting, sebum akan lebih perlahan untuk mencapai akar rambut, jadi jika anda mempunyai rambut kasar atau kerinting, anda disarankan untuk mencuci tiga hari. Ia tidak disyorkan untuk mencuci lebih daripada dua kali seminggu pada orang dengan rambut yang sangat kerinting, untuk mengelakkan keguguran rambut.
Bagi anda yang mempunyai rambut berombak, anda disyorkan untuk membasuhnya tiga kali seminggu. Dan bagi anda yang mempunyai rambut lurus, anda perlu mencuci lebih kerap, iaitu setiap hari.
2. Ketebalan rambut
Orang yang mempunyai jenis rambut yang tipis dan sangat halus, orang yang sering bersenam, atau orang yang tinggal di tempat yang lembap digalakkan untuk mencuci dengan kerap. Alasannya adalah mudah, iaitu kerana orang-orang ini lebih terdedah kepada minyak di rambut mereka dan kulit kepala yang berlebihan, jadi untuk mengurangkannya adalah perlu untuk syampu dengan syampu setiap hari. Jika tidak, maka rambut mereka akan kelihatan sangat berminyak atau lemas. Kemudian, jika anda berada di antara mereka yang mempunyai jenis rambut yang tipis dan tebal, maka anda dibenarkan mencuci rambut setiap beberapa hari.
3. Jenis kulit rambut
Berapa kerap anda perlukan untuk syampu sangat bergantung pada jenis kulit rambut anda. Menurut American Academy of Dermatology, jika kulit kepala anda secara semula jadi sangat berminyak, anda boleh mencuci rambut lebih kerap, walaupun setiap hari, tanpa perlu risau tentang merosakkan rambut anda. Jika jenis kulit dan rambut anda normal (tidak terlalu berminyak dan tidak terlalu kering) atau cenderung kering, anda hanya perlu mencucinya sekali atau dua kali seminggu. Sekiranya anda mempunyai kulit kepala berminyak tetapi tidak keterlaluan, anda boleh mencuci sekurang-kurangnya setiap hari.
Di samping itu, faktor usia ternyata memainkan peranan dalam mempengaruhi jumlah sebum yang dihasilkan, kerana yang lebih tua ia mendapat, lebih banyak kulit kepala anda akan menghasilkan sebum, jadi anda tidak perlu mencucinya seperti biasa..
4. Penata rambut
Tidak jarang, dalam era moden seperti ini banyak orang, terutama wanita, mencuba pelbagai gaya rambut baru dengan pelbagai gaya rambut seperti rambut mewarna, meluruskan rambut, dan sebagainya. Sudah tentu, jika anda adalah antara mereka yang melakukan gaya rambut, anda dinasihatkan untuk tidak membuat syampu secara kerap.
