Tekanan, Khloé Kardashian Mengakui Kesukaran Menyusukan Anaknya, True Thompson

Penyusuan susu ibu boleh menjadi cabaran untuk ibu baru. Siapa sangka bahawa ini juga dialami oleh Khloé Kardashian sejak melahirkan anak pertamanya, True Thompson, pada April 2018? Melalui tweet terbaharu dari akaun Twitter peribadinya, Khloé mendedahkan bahawa berat badan Baby True telah menurun secara dramatik disebabkan kurangnya penyusuan susu kerana pengeluaran susu yang sangat sedikit. Adakah benar jika susu ibu tidak keluar walaupun berbulan-bulan selepas melahirkan, dan ada cara untuk mengatasinya?

ASI tidak keluar, Khloé Kardashian menyalahkan urusan Tristan Thompson

Khloe percaya bahawa masalah pengeluaran susunya disebabkan oleh kesan tekanan yang berpanjangan selepas mengetahui kekasih bola keranjangnya, Tristan Thompson, ditangkap menipu ketika dia hamil pada Oktober 2017 yang lalu.

Pencegahan Pelancaran, Shivani Patel, MD, ibu pakar dan janin, bersetuju dengan kenyataan bintang itu realiti menunjukkan Menjaga Up dengan The Kardashians iaitu. Sambungkan Patel, stres memang merupakan penyebab utama pemberhentian pengeluaran susu terutamanya dalam beberapa minggu pertama setelah melahirkan.

Pengeluaran susu ibu pada hakikatnya sedikit lebih terjejas oleh kestabilan emosi ibu. Biasanya, otak akan segera melepaskan oksitosin hormon dan prolaktin secara kerap ke dalam darah untuk memicu pengeluaran susu.

Tetapi jika anda ditekankan, otak sebaliknya menumpukan tenaganya untuk melepaskan jumlah hormon kortisol yang berlebihan. Kortisol hormon yang tinggi melambatkan pembebasan oksitosin dan prolaktin ke dalam aliran darah, sehingga mengurangkan pengeluaran susu.

Dalam jangka masa pendek, kesan stres pada kelancaran penyusuan susu memang bersifat sementara sementara anda boleh membebaskan minda dari tekanan. Walau bagaimanapun, tidak mustahil jika tahap hormon kortisol yang terus dibiarkan tinggi disebabkan oleh tekanan yang berpanjangan akhirnya mengakibatkan kekecewaan eksklusif menyusu.

Tips untuk melicinkan susu ibu untuk ibu-ibu yang mengalami kesukaran menyusu

Terdapat pelbagai cara untuk melipatgandakan susu ibu, dari memompa susu ibu, urut payudara, minum teh herba, untuk merujuk kepada doktor dan pakar laktasi.

Untuk ibu-ibu yang menyusu yang berasa stres, Dr. Patel mengesyorkan mencari dan menerima bantuan daripada orang yang paling dekat dengan anda supaya anda dapat melegakan tekanan dan mendapatkan rehat, memulihkan dan mengekalkan bekalan susu yang mencukupi.

Apabila anda ingin menyusu, buat suasana santai untuk menjadikan diri anda selesa. Cari bilik penyusuan yang sejuk dan selesa, sediakan minuman yang mencukupi, dengar muzik atau menonton televisyen, dan simpan diri anda dari gangguan seperti telefon bimbit berdering supaya tidak mengganggu proses pemakanan.

Pelbagai kajian juga menunjukkan bahawa hakikat bahawa sentuhan kulit langsung antara ibu dan anak membantu merangsang pengeluaran oxytocin dan prolaktin, dua hormon yang terlibat dalam pengeluaran susu ibu.

Beri susu formula juga tidak ada masalah

Tetapi perkara yang unik mengenai kes Khloé, suara bekas isteri Lamar Odom bahawa dia telah mencuba semua kaedah ini tetapi tidak ada kerja.

Walaupun tidak diketahui apa yang menyebabkannya, tekanan jangka panjang yang teruk seperti yang dialami oleh Khloé mungkin mempunyai kesan yang lebih kekal pada tubuh. Ia tidak mustahil untuk tekanan yang teruk untuk membuat susu ibu tidak keluar walaupun berbulan-bulan selepas melahirkan.

Di samping itu, adik perempuan Kim Kardashian juga mengatakan bahawa payudaranya selalu menyakitkan apabila cuba menyusu. Masalah payudara menyakitkan apabila menyusu dapat terjadi akibat bayi yang benar-benar menarik atau menggigit puting, bukannya mengisap, karena kekecewaan tidak mendapat susu.

Itulah sebabnya dia akhirnya memutuskan untuk menukar susu formula untuk memastikan Baby True, yang masih berusia 7 bulan, selalu makan cukup.

Juga Baca:

• Ruam merah pada pipi bayi bukan ekzema susu kerana tumpahan susu semasa menyusu
• 4 Tips untuk Berjaya Menyusukan di Tempat Awam
• 5 Jenis Sayuran untuk Ibu Menyusu Untuk Susu Payudara yang Sihat dan Baik