Sunblock atau Sunscreen, Yang Betul?
Salah satu cara yang paling berkesan untuk mengekalkan kulit yang sihat tetap utama adalah untuk melindungi dari matahari setiap hari. Pendedahan yang berlebihan kepada cahaya matahari dan UV (ultra violet) dikaitkan dengan penuaan pramatang akibat radikal bebas.
Terdapat dua jenis sinar UV yang menembusi lapisan ozon dan menyebabkan kerosakan kulit: UVA dan UVB. Sinar UVA menembusi bahagian paling dalam kulit, sebagai faktor utama penuaan pramatang, sementara UVB menyebabkan keradangan dan pembakaran kulit pada lapisan atas kulit.
Kedua-dua sinaran UV ini dikaitkan dengan kanser kulit dan kerosakan jangka panjang kepada kesihatan badan anda secara umumnya. Tambah sunblock atau pelindung matahari untuk ritual penjagaan kulit harian anda, dan perhatikan 'bahagian' pendedahan cahaya matahari untuk diri anda dan akibatnya, membantu melindungi kulit dari ancaman cahaya UV.
Tidak terlambat untuk mula melindungi kulit anda dan menggali maklumat mengenai bahan aktif di pelindung matahari anda untuk menentukan yang lebih sesuai untuk anda: Sunblock atau pelindung matahari?
Apakah perbezaan antara sunblock dan pelindung matahari?
Terdapat dua jenis produk perlindungan matahari, pelindung matahari (kimia) dan sunblock (fizikal / anorganik). Setiap mempunyai fungsi yang berbeza dan cara bekerja untuk melindungi kulit anda.
Apa itu sunblock?
Sunblock secara fizikal menghalang atau menghalang cahaya matahari sebelum ia meresap ke dalam kulit dengan membina lapisan pelindung di permukaan kulit.
Titanium dioksida dan zink oksida adalah satu-satunya penapis UVA dan UVB fizikal yang diluluskan oleh FDA untuk perlindungan matahari langsung. Titanium dioksida adalah mineral semulajadi yang mempunyai keupayaan reflektif dan kestabilan kandungan yang tinggi supaya ia tidak akan terurai di bawah sinaran matahari, di sinilah peranan sinaran UV penawar daripada sunblock diperolehi. Sementara itu, zink oksida adalah mineral sintetik yang tugasnya memecahkan haba dan tenaga yang dilepaskan oleh cahaya UV, menghalang radiasi dari kulit sebelum mencapai permukaan kulit. Malah, zink oksida mempunyai ciri-ciri perlindungan anti-perengsaan dan perlindungan kulit, yang biasanya disertakan sebagai salah satu komposisi sokongan dalam produk penjagaan kulit sensitif..
Kedua-dua mineral aktif ini juga menyebabkan tindak balas alahan sekurang-kurangnya kerana ia tidak menyerap ke dalam kulit, jadi produk perlindungan matahari yang menggunakan penapis UV adalah pilihan yang baik untuk kanak-kanak dan mereka yang mempunyai (sangat) sensitif terhadap cahaya UV..
Tekstur losyen sunblock yang tebal, susu putih, dan boleh dilihat dengan jelas oleh mata. Sunblock adalah cadangan terbaik perlindungan jika anda mempunyai jam aktiviti di bawah matahari, seperti bersenam atau panas semasa konsert kerana kesan pelindung sunblock akan digunakan segera - tanpa perlu menunggu.
Apakah pelindung matahari??
Sunscreens, aka pelindung matahari kimia, bekerja melalui lapisan atas kulit untuk menyerap sinar matahari yang telah menembusi kulit, seperti spons.
Skrin matahari mengandungi siri bahan kimia aktif yang bertindak sebagai penapis untuk mengurangkan penembusan sinaran UV ke dalam kulit, seperti: Octylcrylene, Avobenzone (penapis UVA yang paling tidak stabil dan terurai di matahari), Octinoxate, Octaltate, Oxybenzone, Homosalate, Helioplex, 4- MBC, Mexoryl SX dan XL, Tinosorb S dan M, Uvinul T 150, dan Uvinul A Plus. Pelindung matahari biasanya hanya mengandungi bahan kimia penyerap UVB, tetapi sekarang banyak produk yang didapati juga mengandungi sifat perlindungan UVA.
Semua penapis ini umumnya tidak berwarna dan meninggalkan residu bertekstur nipis dan ringan pada kulit, supaya ia boleh digunakan di bawah solek.
Apa yang perlu dipertimbangkan sebelum memilih sunblock atau pelindung matahari?
Walaupun sunblock melindungi kulit secara langsung dari matahari sebaik sahaja ia telah dipakai (walaupun lebih mudah dipakai), pelindung matahari mengambil masa kira-kira 20 minit untuk menyerap sepenuhnya kulit sebelum melindungi kulit secara berkesan dan mesti digunakan berulang kali dalam tempoh masa yang singkat.
Wajah matahari kimia juga cenderung menjadi lebih menjengkelkan pada kulit (terutama pada kulit sensitif atau kering) kerana beberapa bahan aktif mesti dicampur bersama untuk mendapatkan liputan spektrum yang lebih luas. Risiko ialah penggunaan pelindung matahari boleh menyebabkan insiden peningkatan bintik coklat, kemerahan, dan rosacea pada kulit akibat peningkatan suhu badan dalaman.
Pelindung matahari harus digunakan setiap hari jika anda akan aktif di bawah sinar matahari selama lebih dari 20 minit, contohnya apabila berenang atau bermain di pantai, tetapi masih disyorkan untuk menggunakan pelindung matahari walaupun ia berawan. Dikabarkan, 80 persen cahaya UV dapat menembus awan tebal.
Apa-apa pelindung matahari yang anda gunakan, sama ada matahari terbenam, pelindung matahari, atau pakaian perlindungan yang mengandungi SPF, pastikan mereka menawarkan spektrum perlindungan UVA dan UVB yang luas, dan mesti mempunyai SPF minimum sebanyak 15.
BACA JUGA:
- Mengatasi Kulit Matahari Terbakar
- 5 Jenis Vitamin yang Boleh Menurunkan Penuaan Kulit
- Penjagaan Kulit Apabila Hamil: Yang Mungkin, Yang Dilarang?
