Bukan Hanya Fragrant, Pertimbangkan 7 Manfaat Daun Pandan untuk Kesihatan

Daun pandanus adalah tumbuhan yang tidak dapat dipisahkan dari masyarakat Indonesia. Daun Pandan agak mudah dicari. Ramai orang boleh menanam tumbuhan ini di rumah mereka. Daun Pandan mempunyai aroma wangi, tidak jarang daun ini digunakan sebagai wangian makanan supaya makanan berasa lebih lazat dan lazat untuk dimakan. Bukan itu sahaja, daun pandan juga sering digunakan sebagai agen pewarna dan penambah rasa untuk makanan. Walau bagaimanapun, dalam kenyataannya daun pandan bukan sahaja berfungsi sebagai pelengkap kepada masakan anda, tetapi juga untuk kesihatan. Daun Pandan mengandungi tanin, glikosida dan alkaloid, yang menjadikan faedah pandan daun untuk kesihatan yang begitu sayang jika terlepas. Untuk maklumat lanjut, lihat maklumat berikut. 

Faedah daun pandan untuk kesihatan

1. Membantu mengurangkan tahap gula dalam darah

Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Pharmacognosy Magazine membuktikan bahawa ekstrak daun pandan dapat mengurangkan gula darah pasca-pasca (pemeriksaan gula darah tanpa puasa terlebih dahulu). Ekstrak daun Pandan juga dapat menggalakkan pengeluaran insulin dalam sel pankreas. Secara umum, daun pandan mempunyai potensi sebagai sumber semula jadi antihyperglycemic.

2. Mengatasi kanser

Menurut penyelidikan yang dijalankan pada tahun 2014, ekstrak akar dan daun pandan mempunyai kesan sitotoksik, antimitotik, antiproliferatif dan apoptosis. Semua kesan ini adalah baik untuk mencegah atau menghentikan pertumbuhan kanser.

Oleh itu, pandanus mempunyai potensi untuk digunakan dalam terapi kanser, kerana ia telah digunakan untuk jangka masa yang tradisional.

3. Meneutralkan racun

Bukan sahaja air kelapa hijau boleh menghilangkan atau meneutralkan toksin, tetapi teh daun pandan juga boleh. Daun Pandan sangat berkesan untuk menyegarkan tubuh, terutamanya hati. Bukan sahaja meneutralkan, tetapi daun ini turut membantu melepaskan toksin dan kotoran dari badan. Daun Pandan mempunyai faedah sebagai julap ringan dan benar-benar selamat, dan juga boleh dicadangkan untuk kanak-kanak. 

4. Mengatasi rematik

Rheumatism atau rheumatoid arthritis adalah penyakit yang menyebabkan keradangan, dan kemudian mengakibatkan rasa sakit, kekakuan, dan bengkak pada sendi. Penyakit ini disebabkan oleh gangguan autoimun. Yang paling kerap terjejas ialah tangan, pergelangan tangan, kaki dan lutut. Kurang kerap adalah bahagian badan yang lain, seperti paru-paru, mata, jantung, saluran darah, kulit dan saraf.

Sesetengah orang menggunakan daun pandan untuk menangani sakit sendi. Anda melakukan ini dengan mendidih daun pandan segar dengan minyak kelapa, kacau rata. Setelah menjadi sejuk, gunakan daun pandan yang diproses sebagai liniment yang akan disapu pada bahagian reumatik.

6. Melegakan kesakitan

Daun Pandan mengandungi sifat analgesik yang boleh bertindak sebagai penghilang rasa sakit dari sakit kepala, sakit dada, dan arthritis. Untuk menggunakan daun pandan sebagai penahan sakit, anda boleh minum teh pandan dua kali sehari. Daun Pandan juga mempunyai keupayaan untuk mengurangkan kekejangan perut.

7. Menghilangkan kelemumur dan kehilangan rambut

Jangan salahkan saya, rambut juga boleh mendapat manfaat dari daun pandan. Kelemumur adalah keadaan kulit kepala yang kronik, menyebabkan kepingan kulit mati pada kulit kepala dan boleh berbeza-beza dari ringan hingga teruk. Kelemumur menjadikan kepala gatal dan boleh merosakkan kesihatan rambut.

Kehilangan rambut adalah keadaan kerepotan rambut dari kulit kepala atau bahagian lain badan anda. Kehilangan rambut boleh disebabkan oleh keturunan, perubahan hormon, keadaan perubatan, atau ubat-ubatan. Kehilangan rambut boleh berlaku dalam pelbagai cara, bergantung kepada apa yang menyebabkannya. Kehilangan rambut boleh berlaku secara tiba-tiba atau secara beransur-ansur, dan hanya mempengaruhi kulit kepala atau seluruh tubuh anda.

Keadaan ini boleh dirawat salah satu daripada mereka dengan menggunakan daun pandan. Cara menggunakannya dengan membuat daun pandan untuk topeng rambut. Betulkan masam daun pandan dan tambah air, kacau hingga rata. Sapukan pada rambut dan urut kulit kepala perlahan-lahan. Biarkan selama beberapa minit dan basuh rambut anda dengan teliti.

Juga Baca:

• 4 Manfaat Hebat Benih Moringa untuk Kesihatan Tubuh
• Manfaat Buah Kawista, Manis, Segar dan Sihat
• 4 Kebaikan Makan Buah Zaitun untuk Kesihatan
• 6 Manfaat Buah Strawberi yang Baik untuk Kesihatan Tubuh