Petua Pintar untuk Memilih Ubat Gigi Terbaik untuk Mengekalkan Kebersihan Kebersihan Gigi
Berus dan ubat gigi adalah unit yang tidak boleh dipisahkan dalam menjaga kebersihan pergigian. Tetapi biasanya, ramai orang masih keliru dengan pilihan jenama, warna, rasa, dan juga fungsi yang ditawarkan - untuk gigi sensitif, pemutihan, dan menghilangkan nafas berbau. Kemudian, ubat gigi terbaik?
Petua untuk memilih ubat gigi terbaik untuk kesihatan pergigian
1. Semak bahan-bahan aktif terlebih dahulu
Bahan-bahan yang terkandung dalam ubat gigi bergantung kepada manfaat yang diberikan oleh ubat gigi masing-masing.
- Ejen Abrasive, seperti kalsium karbonat dan silikat. Fungsinya adalah untuk membantu menghilangkan sisa makanan, bakteria, dan noda dari gigi anda.
- Pemanis dan perasa tiruan, termasuk sakarin. Sering terdapat dalam ubat gigi pelbagai jenis rasa istimewa untuk kanak-kanak, atau ubat gigi dewasa yang menawarkan rasa mentega atau menthol.
- Humektan seperti gliserosa. Ini adalah bahan aktif untuk mengekalkan tekstur ubat gigi lembap dan tidak kering dengan cepat
- Ketuat tambah kepada adunan ubat gigi untuk membuat tekstur yang melekit ciri
- Detergen buih, biasanya natrium lauril sulfat yang membuat buih apabila anda menyikat gigi anda.
Elakkan memilih pasta gigi yang mengandungi dietilena glikol.
2. Laraskan keperluan anda
Selebihnya, pemilihan ubat gigi yang baik mesti disesuaikan dengan keperluan setiap orang.
Menurut Hadie Rifai, jurucakap Persatuan Pergigian Amerika, tanpa mengira jenisnya, ubat gigi terbaik adalah yang mengandungi minimum 1,000 ppm fluorida. Fluorida adalah mineral semulajadi yang membantu mengurangkan kerosakan gigi.
Sebagai tambahan kepada ubat gigi fluoridated, terdapat juga pasta gigi tartar yang bertujuan untuk membersihkan lapisan plak pada permukaan gigi. Fungsi pasta gigi tartar berasal dari sebatian aktif pirofosfat, sitrat zink, dan triclosan.
Sekiranya gigi anda sensitif, pastikan ubat gigi yang anda pilih mengandungi kalium nitrat atau stonium klorida. Kedua-dua sebatian aktif mengurangkan sensitiviti saraf dalam gigi kepada rangsangan sejuk atau panas makanan anda.
Untuk memutihkan gigi, cari ubat gigi yang mengandungi zarah kasar atau sebatian kimia yang berkesan dalam mengikis kotoran dan plak yang menjadikan warna gigi berubah. Ubat gigi pemutihan yang baik tidak mengandungi detergen peluntur.
Juga pastikan ubat gigi pilihan anda telah lulus ujian kelulusan dari Persatuan Pergigian Amerika atau institusi kesihatan di setiap negara, contohnya BPOM RI.
Juga Baca:
- 3 Tips untuk Melindungi Gigi dan Mulut Anda Semasa Sukan
- Untuk Apa yang Rutin Menjalankan Ujian Kental?
- Berapa kerap kita perlu membersihkan karang di doktor?
- Perbezaan dalam Fungsi Berus Gigi Berdasarkan Bentuk
