Adakah Ia Benar Jika Saya Malu Dengan Seks?
Malu tentang melakukan hubungan seks adalah masalah yang dialami oleh kebanyakan wanita, terutama jika ini adalah kali pertama anda melakukan hubungan seks. Malu ini boleh timbul dari banyak perkara, mulai dari harga diri yang rendah, rasa malu kepada bentuk tubuh dan saiz, pengalaman minima, dan sebagainya..
Kemudian, wajar jika saya malu tentang melakukan hubungan seks?
Jawapannya, secara semula jadi. Sebenarnya, rasa malu hampir selalu menjadi sebahagian daripada keadaan psikologi yang biasanya boleh menyebabkan "ketagihan" - kesinambungan. Penderaan seksual adalah salah satu bentuk malu yang paling kuat dan paling menyakitkan. Seperti yang dikatakan oleh Patrick Carnes - pakar seksual yang ketagihan, rahsia seksual sering menjadi penyebab emosi emosi seseorang yang paling besar, tetapi malangnya rasa malu adalah rahsia yang paling tidak mungkin diturunkan kepada orang lain.
Makhluk seksual sering terbentuk pada zaman kanak-kanak, yang paling kerap disebabkan oleh trauma seksual sama ada secara terbuka atau secara terang-terangan, ditambah dengan pengalaman penyalahgunaan atau penolakan emosi. Di samping itu, rasa malu melakukan hubungan seks juga boleh tumbuh dari ketidakpercayaan bentuk dan saiz tubuh anda sendiri. Ini bukan perkara biasa untuk membuat anda berasa tabu untuk mengenali keluk tubuh anda sendiri dan membuat halangan terbesar untuk menikmati hubungan seks dengan pasangan anda.
Bagaimanakah saya dapat mengatasi rasa malu kerana melakukan hubungan seks??
Kehidupan seks anda bukan perniagaan orang lain, tetapi seks adalah milik anda dan pasangan anda. Itulah sebabnya, anda dan pasangan anda mesti dapat menikmati seks dan orgasme. Seks adalah tindakan fizikal dan mental yang terasa begitu menyenangkan yang mesti diselitkan dan dinikmati.
Mempunyai seks adalah satu proses yang mesti hidup tanpa paksaan dan beban, inilah yang membuat anda mengawal diri anda. Anda membuat keputusan bila, bagaimana, dan di mana sahaja anda boleh melakukan hubungan seks dengan perjanjian rakan kongsi.
Beritahu diri anda tidak ada yang salah dengan apa yang anda rasa dan apa yang anda lakukan, kerana selama anda merasa aman, semua pihak yang terlibat telah memberikan persetujuan yang jelas, dan anda tidak melakukan sesuatu yang tidak sah, maka tidak ada yang salah dengan itu.
Berikut adalah beberapa tip untuk mengatasi hubungan seksual malu:
1. Mengubah rasa malu menjadi gembira
Jangan biarkan rasa malu menghalang anda daripada merasakan keseronokan dan kebahagiaan semasa seks. Lakukan pendekatan langkah demi langkah untuk menghapuskan apa-apa yang membuatkan anda merasa malu melakukan hubungan seks. Tetap santai, tetapi cukup seksual untuk merasa senang. Seks tidak selalu kemas dan bersih, tetapi ia mesti menyeronokkan dan menarik.
2. Kenali diri anda
Pada masa ini, kami tidak pernah mengambil masa untuk mengetahui minda dan badan kita sendiri untuk bertanya kepada diri sendiri: apa yang benar-benar boleh mengubah kita? Bagaimana kita merasakan emosi dan rohani tentang keinginan kita? Oleh itu, luangkan masa untuk belajar mengenali diri anda. Ketahui segala-galanya tentang keinginan, keseronokan, dan bagaimana anda ingin menyatakan diri anda. Ini akan membantu anda mengetahui apa yang anda mahukan dan perlukan.
3. Terima diri anda
Jika anda sudah mengenali diri anda, maka terima apa yang ada dalam diri anda. Anda tidak akan dapat memberi jika anda tidak boleh menerima diri anda. Jika anda tahu bagaimana untuk memberi kesenangan kepada diri sendiri, anda tidak perlu orang lain membuat keputusan. Seks adalah cara untuk meluahkan perasaan, bukan hanya badan, tetapi juga segala yang tersembunyi di dalamnya. Seks cantik dan sihat, jadi jangan menolaknya tetapi nikmatilah.
Juga Baca:
- Masa Pertama Jantina: 6 Perkara yang Harus Anda Ketahui
- 4 Jawatan untuk Hubungan Intim bagi anda yang Saraf di Seks
- 12 Soalan Tentang Seks Anda Boleh Malu Bertanya
