Pelbagai Sebab Sakit Kepala di Bahagian Hak

Pernahkah anda mengalami sakit kepala yang betul? Sakit kepala di sebelah kanan umumnya disebabkan oleh keadaan perubatan tertentu. Anda boleh mengalami sakit kepala yang betul kerana beberapa sebab yang berbeza. Untuk butiran lanjut, lihat penjelasan di bawah.

Beberapa keadaan yang menyebabkan sakit kepala yang betul

1. Neuralgia trigemina

Neuralgia trigeminal dikenali sebagai salah satu punca sakit kepala yang betul. Kesakitan kepala ini juga dikenali sebagai doloureux tic, dan kesakitan cenderung membawa kepada keadaan kronik. Neuralgia trigeminal mensasarkan saraf kranial kelima, yang merupakan saraf terbesar dalam anatomi kepala manusia. Sekiranya anda mengalami keadaan ini, anda akan merasakan kongenital kepala yang lebih berat di sebelah kanan.

Kadang-kadang, jika keadaan kronik, anda akan mengalami kesakitan muka yang mendadak selama beberapa minit. Malangnya, keadaan ini jika tidak dirawat dengan segera dapat melemahkan seluruh penderita. Perkara yang paling maut adalah, neuralgia trigeminal boleh melemahkan saluran darah di batang otak, dan boleh memberi kesan kepada keadaan strok.

2. Arteritis Temporal

Arteritis Temporal adalah salah satu punca sakit kepala yang betul. Atheritis Temporal sering juga disebut penyakit arteri sel gergasi atau penyakit Horton. Ini terjadi apabila terdapat keadaan keradangan dan kerosakan pada arteri yang membawa aliran darah ke otak. Untuk mendiagnosis keadaan ini, biopsi perlu dilakukan pada arteri temporal.

Nah, keadaan ini juga sering dikaitkan dengan jangkitan serius yang menyebabkan kekurangan imun dalam sel-sel di bahagian otak atas, malah menyebabkan kebutaan yang tiba-tiba. Secara umumnya dialami oleh orang yang berumur 50 tahun dan ke atas, tetapi tidak jarang usia muda juga boleh mengalaminya.

3. sakit kepala ketegangan

Sakit kepala yang betul juga boleh disebabkan oleh keadaan tegang di bahagian kepala yang betul. Kesakitan di sebelah kanan kepala adalah jenis sakit kepala yang paling biasa, walaupun tidak ada kejelasan pasti mengenai punca itu. Sakit kepala ini akan menyebabkan sakit kepala, rasa sakit pada otot kepala, kehadiran tekanan di bahagian depan kepala sebelah kanan, bahkan untuk membuat selera anda hilang.

Secara amnya, seseorang yang mengalami sakit kepala yang tegang akan mengadu pening untuk jangka masa yang panjang, kira-kira 30 minit. Dan walaupun, aduan itu boleh berterusan sehingga seminggu. Adalah disyorkan untuk penghidap mengambil tindakan yang lebih sesuai mengenai rawatan sakit kepala yang betul.

5. neuralgia occipital

Terdapat dua urat saraf pada tulang belakang serviks atas yang bergerak melalui otot ke kulit kepala anda. Kerengsaan salah satu daripada saraf ini boleh menyebabkan sakit akibat tekanan atau kesemutan. Seringkali kesakitan hanya akan berada di satu sisi kepala anda.

6. Faktor gaya hidup

Sakit kepala yang betul juga sering disebabkan oleh faktor-faktor seperti:

Stres.
keletihan.
Makan lewat atau melangkau makanan.
Masalah otot leher.
Kesan sampingan dadah, seperti mengambil ubat penghilang rasa sakit jangka panjang

7. Jangkitan dan alahan

Jangkitan dan alahan sinus juga boleh menyebabkan sakit kepala yang betul. Sakit kepala kerana jangkitan sinus adalah akibat keradangan, yang menyebabkan tekanan dan kesakitan di belakang tulang pipi dan dahi anda.

8. Penggunaan ubat sakit kepala yang berlebihan

Penggunaan berlebihan ubat sakit kepala sebenarnya boleh menyebabkan sakit kepala di sebelah kanan. Ini adalah masalah sakit kepala menengah yang paling biasa, dan ini memberi kesan kepada 5 peratus dalam semua orang. Dadah yang terlalu sering digunakan untuk sakit kepala cenderung menjadi lebih teruk apabila anda bangun

Amaran, tekanan juga boleh menyebabkan sakit kepala atau kanan!

Tubuh membaca tekanan yang anda alami sebagai ancaman. Jadi untuk melindungi diri mereka, tubuh akan melepaskan sejumlah besar hormon stres seperti adrenalin, kortisol, dan norepinefrin. Hormon ini berfungsi untuk membunuh fungsi badan yang tidak diperlukan, seperti pencernaan.

Pada masa yang sama, hormon adrenalin dan kortisol menyebabkan peningkatan denyutan jantung dan peleburan saluran darah untuk mengalirkan darah ke bahagian tubuh yang berguna untuk bertindak balas secara fizikal, seperti kaki dan lengan. Oleh kerana jantung menumpukan aliran darah ke bahagian bawah badan, otak tidak mendapat pengambilan darah oksigen yang cukup. Akibatnya, fungsi otak berkurangan. Inilah sebab mengapa ramai orang mengalami sakit kepala apabila mengalami tekanan. Di samping itu, tekanan juga menyebabkan ketegangan yang berlebihan di bahagian otot kepala anda.

Sakit kepala kerana tekanan disebabkan oleh jenis sakit kepala ketegangan (ketegangan sakit kepala). Sakit kepala tegang ditandai dengan nyeri tumpul yang terasa menekan dan mengikat kepala dan merebak di seluruh bahagian kepala, tapi tidak berdenyut. Selalunya diikuti dengan sensasi ketidakselesaan atau ketegangan di belakang leher. Anda boleh merasakan sakit kepala ketegangan selama 30 minit, atau lebih (sehingga 7 hari).

Sakit kepala tegang adalah berbeza daripada sakit kepala migrain. Jika sakit kepala ketegangan dirasakan merebak di seluruh kepala, sakit migrain sering terasa berdenyut dan hanya berpusat pada satu sisi kepala.

Di samping itu, sakit kepala akibat migrain boleh dikurangkan dengan aktiviti fizikal yang anda lakukan, seperti tangga naik atau turun, atau cahaya terang dan bunyi yang kuat. Sakit kepala tegang tidak terjejas oleh aktiviti fizikal atau sensitiviti yang ringan dan ringan.

Di samping itu, migrain juga boleh disertai dengan gejala lain, seperti mual dan muntah. Ketegangan kepala tidak menunjukkan tanda-tanda ini.

Gejala sakit kepala yang betul

Bergantung kepada jenis sakit kepala yang betul dan di mana rasa sakit terletak, gejala boleh berubah seperti berikut:

Sesetengah simptom umum mengenai sakit kepala yang tegang adalah:

Kesakitan bermula dari ringan hingga sederhana
Sakit yang menjejaskan seluruh kepala
Kesakitan yang berlangsung sepanjang hari
Sakit kepala ketika bangun atau bangun dari tidur
Keletihan
Kesukaran menumpukan perhatian
Sedikit sensitif kepada silau dan bunyi
Kesakitan umum dalam otot

Sesetengah gejala sakit kepala yang betul kerana migrain adalah:

Kesakitan berkisar dari sederhana hingga teruk
Penglihatan kabur
Mual dan muntah
Sakit perut
Kehilangan selera makan
Tempat buta ('bintik-bintik buta' pada penglihatan anda)
Kulit pucat
Kesakitan yang berterusan dan teruk, terasa panas dan terkena pada satu sisi kepala
Kesakitan terletak di belakang satu mata atau kawasan mata dan tidak berubah sisi
Kesakitan secara beransur-ansur berkurang dalam sehari dan berulang pada hari yang sama

Mungkin terdapat tanda-tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Jika anda mempunyai kebimbangan tentang gejala tertentu, rujuklah doktor anda.

Bila hendak berjumpa doktor?

Anda harus segera mendapatkan rawatan perubatan jika sakit kepala yang anda rasakan semakin menyakitkan. Atau, jika anda mengalami gejala lain yang mengiringi sakit kepala anda, seperti ruam pada leher dan dahi, atau sakit kepala yang menjadikannya sukar untuk memindahkan leher kaku.

Anda juga harus menghubungi doktor terdekat dengan segera, jika mengalami gejala di bawah:

Sakit kepala untuk menjadikan badan lemah
Rugi penglihatan mendadak
Sakit kepala menyebabkan penglihatan berganda
Anda meracau sehingga anda mengerang dengan kesakitan
Sakit berhampiran telinga dan mata
Kepala terasa sangat menyakitkan ketika bergerak atau jika batuk

Bagaimana doktor mendiagnosis penyakit anda?

Buat temujanji untuk berjumpa doktor jika anda mengalami perubahan kekerapan atau keterukan sakit kepala anda. Apabila anda pergi ke hospital, doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal, dan bertanya mengenai sejarah perubatan anda dan sebarang gejala yang mungkin anda alami. Doktor akan mengenal pasti sakit kepala yang betul dengan soalan-soalan berikut:

Sejak bila rasa sakit di kepala yang betul mula merasakan?
Adakah terdapat gejala lain yang anda alami selain sakit kepala?
Adakah sakit kepala adalah gejala pertama?
Berapa kerapkah anda mengalami sakit kepala? Adalah cukup kerap setiap hari?
Adakah anda mempunyai sejarah sakit kepala keluarga, migrain, atau keadaan lain yang berkaitan dengan sakit kepala yang betul?

Doktor anda mungkin akan menjalani ujian yang berbeza untuk memberi anda diagnosis definitif. Pengujian yang mungkin dijalankan termasuk:

Ujian darah. Ujian ini bertujuan untuk mencari jangkitan dalam saraf tunjang atau otak, racun, atau masalah vaskular
Imbasan CT Cranial. Ujian ini adalah untuk mendapatkan pandangan rentas keratan otak anda, yang boleh membantu mendiagnosis jangkitan, tumor, pendarahan di otak anda, dan kerosakan otak.
Ujian pemeriksaan MRI di kepala. Ujian ini untuk menerangkan butiran saluran darah dan otak anda termasuk keabnormalan di dalam otak dan sistem saraf, pendarahan di otak anda, pukulan, masalah dengan pembuluh darah, dan jangkitan.

Apa ubat-ubatan yang digunakan untuk mengatasi sakit kepala yang betul?

Cara yang paling biasa untuk mengatasi sakit kepala adalah ubat over-the-counter. Kebanyakan sakit kepala boleh dibantu dengan mengambil ubat penghilang rasa sakit, seperti:

Aspirin;
Naproxen (Aleve);
Acetaminophen (Tylenol);
Ibuprofen (Advil, Motrin).

Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini tidak boleh digunakan secara berlebihan. Menurut Mayo Clinic, penggunaan ubat-ubatan percuma juga boleh menyebabkan rebound atau sakit kepala yang disebabkan oleh ubat penghilang rasa sakit. Jenis sakit kepala ini sukar diatasi dan boleh berlaku jika anda sudah bergantung kepada ubat di mana anda merasa sakit jika kesan dadah hilang.

Petua dengan cepat mengurangkan sakit kepala yang betul

Apabila serangan sakit kepala seperti ini datang, terdapat beberapa dari anda yang enggan mengambil ubat secara berterusan. Oleh itu, cuba petua berikut sebelum tergesa-gesa untuk mengambil ubat untuk melegakan sakit kepala di sebelah kanan:

1. Rehat di dalam bilik yang gelap

Jika sakit kepala timbul semasa anda bergerak, segera dapatkan tempat untuk berbaring atau duduk. Cuba berehat di bilik yang tenang dan agak gelap. Elakkan bunyi bising dari persekitaran sekitar. Tenangkan diri dan cuba berehat kepala dan bahu anda.

2. Relaksasi

Jika anda biasanya bermeditasi, anda boleh menggunakan teknik meditasi untuk melegakan sakit kepala anda. Tutup mata anda, laraskan nafas anda. Bayangkan anda berada di tempat kegemaran anda yang selesa dan sakit kepala anda secara beransur-ansur hilang.

3. Mampat

Anda boleh melakukan teknik kompres sejuk dan memampatkan panas. Cuba melahirkan dahi dan belakang leher anda dengan menggunakan kain hangat, ini akan membantu aliran darah dan mengendurkan otot yang sengit. Selepas itu, teruskan dengan memampatkan bahagian dengan memampatkan sejuk.

Anda boleh menggunakan beberapa kiub ais yang dibalut dengan sapu tangan. Kesan sejuk ini akan mengecilkan saluran darah. Apabila saluran darah mengecut, tekanan pada saraf sensitif yang terdapat di kepala akan berkurang.

4. Urutan ringan

Anda boleh cuba mengurut bahagian yang terjejas menggunakan jari telunjuk atau ibu jari anda. Berikan urut ringan sentiasa selama 7-15 saat, kemudian lepaskan. Ulangi lagi sehingga anda merasa kurang sakit.

Cuba minta bantuan daripada orang lain untuk mengurut kepala, leher dan bahu anda. Minta urut dengan tekanan yang betul, kerana jika terlalu lambat ia tidak akan melegakan otot yang tegang, tetapi jika terlalu keras akan menambah sakit kepala anda.

5. Makan

Penurunan paras gula darah boleh menyebabkan sakit kepala. Cuba makan makanan ringan atau minum teh manis hangat terlebih dahulu. Cuba makan selalu dalam masa untuk mengelakkan sakit kepala akibat penurunan paras gula darah.

6. Peregangan

Sakit kepala anda mungkin disebabkan oleh otot yang tegang di bahu dan leher. Ketegangan ini boleh disebabkan oleh tekanan, keletihan, atau kedudukan duduk yang sama terlalu lama. Jika ini adalah punca sakit kepala anda, anda boleh melakukan stretch sederhana seperti membongkok kepala anda ke satu sisi dan kemudian perlahan-lahan menolak untuk membentuk pergerakan separuh bulatan, meninggalkan dagu anda untuk menyentuh dada anda. Anda boleh mengulanginya kembali ke seberang.

7. Jangan lupa minum air

Satu tanda dehidrasi adalah sakit kepala. Jika sakit kepala anda disertai dengan rasa haus, mulut kering, keletihan yang berlebihan, dan kekerapan kekeringan yang kerap, cuba minum segelas air.

Selepas sakit kepala anda hilang, cuba untuk mengetahui apa yang menyebabkannya. Anda mungkin lewat untuk makanan, kekurangan minum, tekanan, atau duduk terlalu lama dalam kedudukan yang tidak selesa. Perkara-perkara ini biasanya menjadi punca sakit kepala ketegangan. Dengan mengetahui punca sakit kepala, anda boleh mengelakkan serangan sakit kanan kemudian.

Juga Baca:

Tiba-tiba sakit kepala selepas mencuci? Apa maksudnya?
Adakah Makanan Ini Sangat Pedas Boleh Mengatasi Migrain?
Mengapa hujan gerimis membuat migrain dan sakit kepala berulang?