Pelbagai Penyebab Serangan Jantung pada Zaman Muda

Berdasarkan Penyelidikan Kesihatan Asas Kementerian Kesihatan pada tahun 2013, di Indonesia, penyakit jantung koronari mencapai 12.1% populasi. Malah, penyakit ini lebih kerap berlaku di kalangan kumpulan umur muda, iaitu 39% kurang daripada 44 tahun. Sebanyak 22% pesakit jantung muda berada dalam lingkungan 15-35 tahun, dipetik dari Media Indonesia. Jadi, bagaimana serangan jantung berlaku dan apa yang menyebabkannya?

Bagaimana serangan jantung berlaku?

Hati mempunyai beberapa jenis kapal, yang mana yang paling penting adalah arteri koronari. Dalam arteri ini terdapat peredaran darah kaya oksigen ke semua organ dalam tubuh, termasuk jantung. Jika arteri ini disekat atau disempitkan, aliran darah ke jantung anda boleh jatuh dengan ketara atau berhenti sama sekali. Ini boleh menyebabkan serangan jantung.

Beberapa gejala yang timbul dari serangan jantung seperti:

Kesakitan dada. Bahagian ini biasanya terasa seperti ditekan atau diperas di dada kiri.
Tidak selesa di bahagian atas badan. Rasa sakit pada satu atau kedua-dua lengan, belakang, bahu, leher, rahang, atau bahagian atas abdomen (di atas pusar). Ketidakselesaan berlangsung lebih daripada beberapa minit atau hilang dan kembali lagi. Kadang-kadang disertai oleh kebimbangan dan degupan jantung yang cepat.
Sesak nafas. Biasanya jika ini berlaku, badan akan berpeluh sejuk, kepala berasa pening, dan badan berasa lemah.
Gejala lain. Di sesetengah orang gejala lain seperti batuk, loya, muntah sering berlaku pada wanita.

Apa yang menyebabkan serangan jantung?

Penyakit jantung koronari. Penyebab utama serangan jantung ialah penyakit jantung koronari. Dalam keadaan ini, bentuk pembentukan plak di arteri. Kemudian suatu hari plak ini akan robek dan menjadi longgar. Jika plak yang koyak atau kental cukup besar dan dibawa oleh aliran darah ke arteri koronari, plak ini boleh menyebabkan penyumbatan.

Arteri koronari membawa oksigen ke otot jantung. Apabila aliran arteri ini disekat, oksigen tidak dapat mencapai otot jantung, dan otot jantung boleh mati jika dibiarkan lama tanpa oksigen.

Kekejangan arteri koronari. Ini adalah satu lagi penyebab serangan jantung. Otot arteri koronari dapat mengalami penyempitan akibat kekejangan. Sekiranya kekejangan teruk, aliran darah disekat supaya otot jantung kekurangan oksigen.

Siapa yang berisiko untuk serangan jantung?

Orang yang berisiko serangan jantung biasanya mempunyai gaya hidup yang tidak sihat dan juga faktor genetik, seperti:

Berlebihan berat badan tidak baik untuk kesihatan. Walaupun anda menjalani diet yang salah, sebagai contoh, diet yang tinggi lemak tepu, lemak trans, kolesterol, dan natrium juga akan meningkatkan kolesterol.
Kandungan yang terdapat dalam rokok juga boleh meningkatkan risiko serangan jantung.
Umur. Risiko serangan jantung meningkat dengan usia. Lelaki berisiko tinggi mengalami serangan jantung selepas berumur 45 tahun, dan wanita berisiko tinggi mengalami serangan jantung selepas umur 55 tahun.
Faktor keturunan. Faktor yang sangat tinggi dalam keluarga yang dapat meningkatkan serangan jantung.
Mempunyai tekanan darah tinggi. Tekanan darah biasa adalah di bawah 120/80 mmHg bergantung kepada umur anda. Mempunyai tekanan darah tinggi akan merosakkan arteri anda dan mempercepatkan pembentukan plak.
Satu lagi faktor. Senaman yang berlebihan, tekanan juga mencetuskan tekanan darah tinggi, dan penggunaan dadah haram seperti amphetamines dan kokain.

Serangan jantung boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, bukan sahaja ibu bapa, tetapi juga orang muda yang tidak peduli dengan gaya hidup yang sihat. Walaupun anda sihat, penting untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat dan mencegah serangan jantung.

Untuk itu, keseimbangan keperluan makanan harian anda dengan aktiviti anda. Kemudian, lakukan senaman secara teratur, jangan meminum alkohol dan jauhi rokok. Juga, melindungi keluarga anda dengan insurans kesihatan supaya semua masalah kesihatan termasuk masalah jantung dapat segera ditangani oleh tim medis tanpa penangguhan akibat keterbatasan finansial.

Juga Baca:

Mengapa serangan jantung berlaku lebih kerap pada waktu pagi?
3 Langkah Pantas untuk Mengatasi Jantung Pukul Cepat Tiba-tiba
Mengkaji Anatomi Jantung, Bermula dari Seksyen ke Fungsinya