Kenapa Anemia Kekurangan Vitamin B12 Berlaku?

Anemia yang berkaitan dengan kekurangan vitamin B12 atau anemia yang berkaitan dengan kekurangan folat berlaku apabila badan tidak mempunyai vitamin ini yang mempengaruhi keupayaan tubuh untuk menghasilkan sel darah merah berfungsi sepenuhnya.

Anemia merosakkan

Anemia yang merosakkan adalah penyebab kekurangan vitamin B12 yang paling biasa.

Anemia yang merosakkan adalah keadaan autoimun yang mempengaruhi perut anda. Keadaan autoimun bermaksud sistem imun badan anda (sistem pertahanan semulajadi badan yang melindungi diri daripada penyakit dan jangkitan) menyerang sel-sel tubuh yang sihat.

Vitamin B12 diserap ke dalam badan anda melalui perut anda. Protein yang dipanggil "faktor intrinsik" mengikat vitamin B12, jadi ia boleh diserap dari makanan yang anda makan.

Anemia yang merosakkan menyebabkan sistem imun badan menyerang sel-sel di perut anda yang menghasilkan faktor intrinsik, yang menyebabkan tubuh anda tidak dapat menyerap vitamin B12.

Penyebab sebenar anemia yang merosakkan tidak diketahui, tetapi keadaan ini lebih kerap berlaku pada wanita berumur 60 tahun, orang yang mempunyai sejarah keluarga keadaan ini dan orang dengan keadaan autoimun yang lain, seperti penyakit Addison atau vitiligo.

Diet

Sesetengah orang mengalami kekurangan vitamin B12 akibat tidak mendapat cukup vitamin B12 dari makanan mereka.

Makanan termasuk daging, ikan dan produk tenusu biasanya menyediakan vitamin B12 yang cukup, tetapi orang yang tidak kerap makan makanan seperti orang-orang yang mengikuti diet vegan atau yang mempunyai diet yang sangat miskin - boleh mengalami kekurangan vitamin ini.

Vitamin B12 yang disimpan di dalam badan boleh bertahan sekitar dua hingga empat tahun tanpa diisi semula, jadi ia boleh mengambil masa yang lama dalam perkembangan masalah kesihatan selepas menukar diet.

Keadaan yang mempengaruhi perut

Sesetengah keadaan perut atau pembedahan abdomen boleh menghalang penyerapan vitamin B12. Sebagai contoh, gastrectomy (prosedur pembedahan di mana sebahagian perut anda dikeluarkan) meningkatkan risiko mengembangkan kekurangan vitamin B12.

Keadaan yang mempengaruhi usus

Sesetengah keadaan yang mempengaruhi usus anda juga boleh menghalang anda daripada menyerap jumlah vitamin B12 yang diperlukan. Sebagai contoh, penyakit Crohn (keadaan jangka panjang yang menyebabkan keradangan lapisan sistem pencernaan) kadang-kadang boleh menyebabkan tubuh anda tidak mendapat cukup vitamin B12.

Rawatan

Sesetengah jenis ubat boleh menyebabkan pengurangan jumlah vitamin B12 dalam badan anda. Sebagai contoh, perencat pam proton (PPI) - ubat yang digunakan untuk merawat gangguan pencernaan - boleh menyebabkan kekurangan vitamin B12 lebih teruk. PPI menghalang pengeluaran asid perut, yang diperlukan untuk melepaskan vitamin B12 dari makanan yang anda makan.

GP anda akan menyedari ubat-ubatan yang boleh menjejaskan paras vitamin B12 anda dan akan memantau anda jika mereka rasa perlu.

Kekurangan vitamin B12 berfungsi

Sesetengah orang dapat mengalami masalah yang berkaitan dengan kekurangan vitamin B12, walaupun nampaknya mereka mempunyai kadar vitamin B12 normal dalam darah mereka.

Ini boleh berlaku kerana masalah yang dikenali sebagai kekurangan vitamin B12 berfungsi - di mana terdapat masalah dengan protein yang membantu mengangkut vitamin B12 di kalangan sel-sel. Ini menyebabkan komplikasi neurologi yang melibatkan kord rahim.