3 Perkara Yang Dihindari Dilakukan Apabila Anda Mempunyai Demam Denggi
Demam dengue atau demam berdarah adalah penyakit yang disebabkan oleh jangkitan virus denggi. Virus ini biasanya dihantar kepada manusia dari nyamuk Aedes aegypti. Virus denggi yang menjangkiti tubuh anda akan menyebabkan demam, sakit otot dan sendi, kelemahan, mual, muntah, dan pendarahan ringan.
Di samping itu, virus ini juga memberi kesan kepada sistem peredaran darah. Trombosit darah anda (platelet) akan berkurangan. Mengurangkan jumlah platelet boleh berlaku dalam masa yang singkat. Dalam kesihatan yang baik, kiraan darah anda hendaklah sekitar 150,000 / ml kepada 450,000 / ml. Dalam pesakit DHF, angka ini sering dijumpai jauh di bawah 150,000 / ml.
Untuk mempercepat proses penyembuhan DHF, doktor biasanya menceritakan beberapa perkara untuk dielakkan ketika mereka menderita demam berdarah, aka taboos. Apakah sekatan??
1. Jangan mengambil ubat tertentu
Apabila anda mengalami demam denggi, anda dinasihatkan untuk berehat dan mengambil ubat. Walau bagaimanapun, orang dengan DHF dilarang mengambil aspirin atau ibuprofen yang boleh meningkatkan risiko pendarahan. Untuk menangani demam, itulah idea yang baik untuk mengambil paracetamol untuk mengurangkan demam dan mengurangkan sakit sendi.
2. Jangan mendapatkan kekurangan cecair
Orang yang terdedah kepada demam adalah terdedah kepada dehidrasi. Jangan lupa keperluan cecair badan dengan meminum banyak air. Minum sekurang-kurangnya enam hingga lapan gelas air sehari.
Untuk menghidratkan badan dan mempercepatkan proses penyembuhan DHF, anda boleh makan buah jambu. Seperti yang diterbitkan dalam Journal of Natural Medicine, jambu batu dapat merangsang pembentukan platelet atau platelet darah baru. Jambu biji juga kaya dengan quercetin, bahan kimia semulajadi yang boleh didapati dalam pelbagai jenis buah-buahan dan sayur-sayuran. Quercetin mempunyai faedah sebagai anti-radang dan antihistamin.
Quercetin juga berfungsi dengan mencegah pembentukan mRNA virus. Ini adalah bahan genetik penting dalam virus denggi. Tanpa bahan genetik ini, virus tidak berfungsi dengan baik. Nah, jika pembentukan itu dihalang, virus itu akan menjadi sukar untuk berkembang dan dapat menekan peningkatan virus dalam tubuh.
Jus jambu biji juga mempunyai vitamin C yang boleh membantu meningkatkan sistem imun. Melalui mekanisme ini, jus biji jambu dapat membantu mempercepat penyembuhan DHF.
3. Elakkan perkara yang boleh membuat tubuh berdarah
Penangguhan semasa DHF terakhir ini mengharuskan anda untuk mengelakkan segala perkara yang boleh menyebabkan pendarahan tubuh yang cedera. Kerana apabila terdedah kepada DHF, tubuh akan kehilangan platelet. Trombosit berfungsi untuk pembekuan darah, supaya jika ada luka dan pendarahan, badan anda tidak akan berdarah berterusan.
Nah, pesakit DHF yang mempunyai platelet rendah, terdedah kepada pendarahan. Anda dinasihatkan untuk berhati-hati untuk mengelakkan perkara-perkara seperti misalnya, untuk tidak menyikat gigi anda dengan ketat, yang boleh menyebabkan gusi menjadi terdedah kepada air mata dan pendarahan.
Juga Baca:
- Bagaimana Penyebab Penyebab Denggi Kematian?
- 5 Super Minuman Yang Boleh Mengatasi Gejala Demam Denggi (DHF)
- Menggunakan Benih Jambu untuk Pesakit Demam Denggi
