Pelbagai Soalan Mengenai Demam Denggi

Indonesia adalah salah satu negara tropika yang merupakan habitat nyamuk demam denggi. Setiap tahun pada pertengahan musim hujan, biasanya pada bulan Januari, ramai yang mendapat demam denggi. Pada musim ini, banyak nyamuk denggi berkembang dan menjangkiti orang yang mereka gigit. Seperti yang dilaporkan oleh laman web Kementerian Kesihatan Indonesia, pada Januari 2016, Direktorat Vektor dan Kawalan Penyakit Zoonotik di Kementerian Kesihatan Republik Indonesia merekodkan 3,298 orang yang terkena denggi dan sebanyak 50 orang mati darinya.

Apakah demam denggi??

Demam denggi masih memberi kesan kepada ramai orang di Indonesia. Demam denggi adalah penyakit yang disebabkan oleh gigitan nyamuk. Nyamuk yang membawa virus demam denggi biasanya nyamuk Aedes aegypti. Terdapat empat serotipe virus yang boleh menyebabkan demam denggi, iaitu DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4. Empat serotip ini terdapat di Indonesia, jadi tidak salah jika Indonesia adalah antara negara-negara yang mempunyai demam dengue yang paling. Gigit nyamuk ini menyebabkan demam tinggi, ruam, dan rasa sakit pada otot dan sendi.

Bagaimanakah gejala demam denggi??

Ramai orang, terutamanya kanak-kanak dan remaja, tidak menunjukkan tanda-tanda atau simptom semasa denggi tahap sederhana. Biasanya simptom mula muncul 4 hingga 10 hari selepas digigit nyamuk yang dijangkiti demam denggi. Gejala yang timbul antara lain:

Demam tinggi, sekitar 40 darjah C
Dizzy
Sakit di otot, sendi dan tulang
Sakit di belakang mata
Rashes atau bintik merah merebak di kulit
Mual dan muntah
Pendarahan kecil dalam gusi atau hidung

Tidak semua orang mengalami semua gejala yang disebutkan di atas. Sesetengah orang hanya mempunyai beberapa gejala.

Demam berdarah boleh menjadi teruk?

Denggi ringan boleh menjadi denggi yang teruk. Jika ia telah berkembang menjadi denggi teruk, pelbagai komplikasi boleh berlaku. Demam denggi boleh merosakkan organ, seperti paru-paru, hati dan jantung. Tekanan darah boleh jatuh ke tahap berbahaya dan boleh menyebabkan kejutan, dalam sesetengah keadaan ia boleh menyebabkan kematian. Oleh itu, jika gejala telah mula muncul, anda perlu menyemak dengan doktor anda sebelum penyakit mula berkembang dengan arah yang berbahaya.

Apakah kitaran demam denggi??

Selepas orang itu digigit oleh nyamuk demam denggi, orang itu tidak akan segera membawa gejala demam denggi. Biasanya 4-7 hari selepas digigit oleh nyamuk denggi, gejala akan mula muncul. Tempoh masa ini dipanggil tempoh inkubasi. Selepas tempoh inkubasi, kitaran demam denggi dibahagikan kepada tiga fasa yang berlangsung selama kira-kira 10 hari, iaitu:

Fever Fasa. Fasa ini bermula dengan gejala demam denggi, seperti haba yang tinggi lebih daripada 40 darjah C, pening, mual, bintik merah pada kulit, sakit otot dan sendi, dan sebagainya. Fasa ini biasanya berlangsung 2-7 hari.
Fasa Kritikal. Tidak semua orang yang mengalami demam denggi mengalami fasa ini. Fasa ini dicirikan oleh penurunan suhu badan kurang daripada 38 darjah C, biasanya bermula pada hari demam 4 hingga hari 7. Dalam fasa kritis terdapat peningkatan ketelapan kapiler dan kebocoran plasma. Keadaan ini boleh menyebabkan kesakitan teruk di bahagian perut akibat pembentukan cecair. Semasa muntah fasa kritis ini juga boleh berlaku lebih dari 3 kali sehari, kelemahan tubuh, dan pendarahan dalam tisu mukus.
Fasa Pemulihan. Fasa ini bermula apabila seseorang berjaya melalui fasa kritis. Fasa pemulihan berlaku apabila reabsorpsi secara beransur-ansur cecair extravascular. Fasa ini biasanya berlangsung 2 hingga 3 hari. Fasa pemulihan dicirikan oleh keadaan badan yang lebih sesuai dan keadaan hemodinamik yang stabil. Sesetengah orang mengalami gatal-gatal dan kadar jantung rendah (bradikardia). Ada juga yang mengalami ruam, dengan bintik merah dengan atau tanpa protrusi kulit, diikuti dengan pengelupasan.

Apa makanan yang baik untuk demam denggi?

Ramai orang membawa jambu jambu atau jambu jambu apabila melawat saudara-mara yang menderita demam denggi. Tetapi, apa makanan yang sebenarnya boleh membantu proses penyembuhan demam denggi? Ini adalah beberapa makanan yang disyorkan:

Pilih makanan yang mudah ditelan dan dicerna, seperti makanan rebus. Apabila panas yang tinggi, mulut menjadi tidak menyenangkan jika anda makan apa-apa supaya disarankan untuk makan makanan yang mudah ditelan, seperti bubur atau makanan ringan lain. Dan elakkan makanan yang goreng dan berminyak kerana makanan ini sukar dicerna.
Beri buah-buahan yang mengandungi banyak vitamin C, seperti strawberi, jambu, kiwi, betik, oren, dan lain-lain. Kerana vitamin C membantu tubuh menghasilkan limfosit supaya ia dapat menguatkan sistem imun.
Minum banyak air untuk mengelakkan dehidrasi kerana cecair yang keluar melalui muntah dan demam tinggi. Air kelapa adalah baik untuk digunakan kerana ia mengandungi banyak elektrolit dan mineral. Di samping itu, anda juga boleh mengambil jus buah yang kaya dengan vitamin C.
Beri air halia hangat. Air halia hangat boleh memberi kekuatan kepada badan dan mengurangkan kesan mual yang sering dirasakan oleh orang yang demam denggi.

Bagaimana untuk mencegah demam denggi?

Cara yang berkesan untuk menindas demam denggi adalah untuk mengurangkan habitat nyamuk demam denggi. Di Indonesia sahaja, terdapat program untuk membasmi nyamuk demam denggi yang dikenali sebagai Pemberhentian Sarang Nyamuk (PSN). Di dalamnya terdapat tiga aktiviti yang bertujuan untuk mengurangkan sarang nyamuk, iaitu:

Tenggelam, yang membersihkan tempat yang sering digunakan sebagai takungan air seperti tabung, baldi yang penuh dengan air, takungan air minuman, takungan air di dalam peti sejuk, dan tempat-tempat lain dengan air bertakung di dalamnya.
Penutup, yang menutup pertemuan takungan air seperti tab mandi, baldi yang mengandungi air, gendang air, air toren, dan sebagainya..
Gunakan semula atau kitar semula barangan terpakai yang berpotensi menjadi tempat pembiakan nyamuk demam denggi.

Di samping itu, beberapa cara lain untuk mengelakkan gigitan nyamuk adalah:

Letakkan kelambu di tempat tidur anda, terutamanya untuk bayi dan anak kecil.
Pakai pakaian yang agak tertutup supaya kulit anda dilindungi dari gigitan nyamuk.
Pakailah losyen nyamuk.

BACA JUGA

5 Langkah Mudah untuk Mencegah Demam Denggi
Memilih Penghilang Nyamuk yang Berkesan
Mengatasi Demam Tinggi pada Kanak-kanak, Remaja, dan Orang Dewasa