Pelbagai Perubahan pada Kulit semasa Kehamilan

Terdapat banyak perubahan yang berlaku di luar tubuh anda semasa mengandung. Ini termasuk pelbagai perubahan yang berlaku di kawasan lain selain perut anda.

Semasa kehamilan, anda mungkin mengalami:

• Tanda regangkan
• Perubahan warna kulit (pigmentasi)
• Tempat
• Lepuh
• Pembuluh darah yang rosak
• Kulit gatal atau sensitif

Perubahan dalam tahap hormon dan sistem imun anda adalah salah satu sebab. Perubahan kulit yang paling semasa mengandung akan hilang selepas bayi anda dilahirkan. Sesetengah perubahan kulit, seperti tanda regangan dan pigmentasi tertentu boleh berkurangan dalam keluarga. Sekiranya ibu atau adik anda mengalami semasa mengandung, anda mungkin juga mengalaminya.

Adakah perubahan pada kulit semasa kehamilan berbahaya?

Perubahan biasa pada kulit tidak berkaitan dengan masalah kesihatan. Walau bagaimanapun, berbincang dengan doktor anda jika kulit anda meradang atau mempunyai ruam, kerengsaan, atau gatal-gatal, yang berlangsung lebih dari beberapa hari.

Jika anda sudah mempunyai keadaan kulit seperti ekzema atau psoriosis, ini boleh memburukkan atau memperbaiki semasa kehamilan.

Perhatikan beberapa perubahan warna kulit yang boleh disebabkan oleh keadaan lain yang tidak berkaitan dengan kehamilan anda. Sentiasa periksa dengan doktor anda jika anda perasan perubahan warna kulit atau perubahan saiz tahi lalat. Sekiranya perubahan pigmentasi disertai dengan sakit, sakit, atau kemerahan, dapatkan segera rawatan perubatan.

Kenapa kulit saya lebih gelap daripada biasanya?

Sesetengah bahagian kulit yang menjadi gelap biasanya merupakan gejala kehamilan. Kebanyakan ibu hamil merasakan warna puting dan kawasan sekitar (areola) menjadi lebih gelap.

Anda akan melihat kawasan berpigmen lain seperti tahi lalat dan bintik-bintik juga gelap. Bagaimanapun, apabila masa berlalu ia akan memudar kembali seperti biasa.

Bahagian pigmentasi coklat di dahi, pipi dan leher dipanggil chloasma. Sekiranya anda mempunyai nada kulit yang lebih gelap, chloasma akan kelihatan lebih cerah.

Chloasma disebabkan oleh badan yang menghasilkan melanin yang berlebihan, yang boleh melindungi kulit dari ultraviolet (UV). Mengenai ibu calon ibu mengalami keadaan ini.

Berada di bawah sinar matahari akan menjadikan jalur lebih gelap dan lebih kelihatan. Untuk melindungi kulit anda, gunakan pelindung matahari (SPF 15 atau lebih) atau topi apabila anda melakukan perjalanan.

Sekiranya anda tidak suka jalur, gunakan asas untuk menyamar. Jalur akan pudar dalam masa 3 bulan selepas bayi anda dilahirkan, tetapi 1 dari 10 ibu mempunyai jalur yang tidak hilang.

Apa garis gelap memecah perut saya?

Barisan menegak di perut anda dipanggil linea nigra. Biasanya garis ini mempunyai lebar sehingga 1 cm dan kadang-kadang melintasi butang perut. Linea nigra biasanya muncul di sekitar trimester kedua.

Linea nigra disebabkan oleh pigmentasi akibat perubahan hormon, di mana otot abdomen regangan dan sedikit berasingan untuk memberi ruang kepada bayi. Garis akan memudar dalam beberapa minggu selepas anda melahirkan.

Orang mengatakan kulit wanita kelihatan "bersinar" dan lebih berseri ketika mengandung. Adakah ini benar??

"Glow" atau "bercahaya" semasa kehamilan bukan hanya perkhidmatan bibir. Kulit anda memegang lebih banyak cecair semasa kehamilan, yang menjadikan kulit lebih lembut dan menghilangkan kedutan.

Kulit yang tercemar disebabkan oleh peningkatan tahap hormon progesteron dan peredaran darah di dalam badan. Ini juga boleh membuat anda berasa lebih panas dan kadang-kadang kulit berkeringat.

Kelemahan ini adalah bahawa anda akan kelihatan bengkak kerana pengekalan air dan kemerahan yang lebih jelas pada kulit wajah anda. Keadaan ini akan mereda selepas anda melahirkan. Sementara itu, anda boleh menyamar dengan asas pelembab.

Ingatlah untuk minum banyak air. Ramai manfaat akan dirasai di kulit jika anda terhidrat dengan baik.

Kenapa saluran darah di pipi kelihatan jelas?

Pembuluh darah kecil yang pecah (kapilari) dikenali sebagai urat labah-labah atau naevi. Ini biasa terjadi pada kehamilan, terutamanya jika anda terdedah kepada keadaan ini.

Jumlah darah yang beredar di dalam badan meletakkan tekanan pada kapilari, yang juga lebih sensitif semasa kehamilan.

Lindungi muka anda dari haba melampau atau sejuk. Pembuluh darah akan pudar apabila tahap hormon berkurangan selepas anda melahirkan.

Mengapa saya menjadi jerawat??

Anda boleh mendapat jerawat pada trimester pertama. Tahap tinggi hormon meningkatkan pengeluaran sebum, minyak yang mengekalkan keanjalan kulit wajah. Sebilangan besar sebum boleh menutup liang-liang, kulit berminyak dan bengkak.

Bersihkan muka dengan kerap dengan sabun yang halus dan air suam atau pembersih muka. Jika kulit anda kering, gunakan pelembap bebas minyak. Jika anda menggunakan solek muka, bersihkan sebelum tidur.

Jangan gunakan krim atau ubat jerawat melainkan dinasihatkan oleh doktor. Sesetengah produk anti-jerawat tidak boleh digunakan semasa kehamilan. Mujurlah, beberapa minggu selepas bayi anda dilahirkan, kulit anda akan kembali ke keadaan asalnya.

Mengapa saya mempunyai tanda regangan??

Anda mungkin melihat stretch mark muncul apabila anda mendapat berat badan. Kehamilan menyebabkan kulit anda menjadi lebih mudah daripada biasa. Tahap hormon yang tinggi juga boleh mengganggu keseimbangan protein pada kulit dan menjadikannya lebih nipis.

Selepas kehamilan, tanda regangan akan berubah menjadi keperakan putih. Ini boleh berlaku dalam tempoh 6 bulan.

Malangnya, tidak banyak yang boleh dilakukan untuk mencegah tanda stretch, tetapi boleh dikurangkan dengan:

• Elakkan mendapatkan berat terlalu cepat
• Mengurut perut dengan minyak atau krim untuk meningkatkan pertumbuhan tisu baru
• Makan makanan yang kaya nutrien
• Ambil vitamin E dan C, zink (zink) dan silika untuk menjaga kesihatan kulit

Apa yang boleh saya lakukan untuk melegakan lepuh?

Dengan penambahan berat badan, anda akan melihat bahawa kulit di antara paha atau di bawah payudara adalah lepuh, menyebabkan kulit menjadi meradang, mengelupas dan sedikit bau. Keadaan ini dikenali sebagai intertrigo.

Sekiranya anda mengalami keadaan ini:

• Pastikan kawasan yang dijangkiti kering
• Gunakan serbuk untuk menyerap kelembapan
• Gunakan pakaian kapas
• Elakkan memakai pakaian yang ketat

Rujuk doktor anda, terutamanya jika anda berpeluh banyak kerana ia boleh menyebabkan jangkitan kulat candidal intertrigo. Adalah penting untuk merawat keadaan sebelum anda melahirkan, kerana ia boleh menurunkan bayi anda.

Kenapa kulit saya lebih sensitif daripada biasa?

Tahap tinggi hormon dan keadaan kulit yang tertarik kepada dan nipis dapat menyebabkan kulit menjadi sensitif.

Sabun dan detergen boleh menyebabkan kerengsaan. Keadaan kulit yang anda miliki sebelum kehamilan, seperti ekzema, boleh menjadi lebih teruk. Walau bagaimanapun, kadang-kadang ia juga boleh berlaku sebaliknya. Wanita dengan psoriasis merasakan keadaan mereka bertambah baik selepas mengandung.

Anda boleh merasakan kulit anda membakar lebih mudah apabila terdedah kepada cahaya matahari. Gunakan pelindung matahari dengan SPF 15 atau lebih, dan elakkan daripada berada di bawah sinar matahari untuk jangka masa yang panjang.

Untuk meminimumkan sensitiviti, pilih pakaian yang diperbuat daripada kapas dan biarkan badan anda lembap.

Kenapa kulit saya rasa gatal?

Ia adalah semula jadi untuk ruam gatal dan ruam berlaku tanpa sebab. Hampir ¼ calon ibu mengalami kulit gatal.

Gatal-gatal am

Anda akan berasa lebih sensitif terhadap bahan-bahan yang biasanya tidak menjejaskan anda, seperti klorin di kolam renang.

Sapukan losyen calamine ke kawasan itu untuk membantu melegakan gatal-gatal. Jika ruam atau kerengsaan berlangsung lebih daripada beberapa hari, berjumpa doktor.

Gatal yang teruk

Terdapat keadaan yang jarang berlaku, iaitu kolestasis obstetrik (OC) yang boleh menyebabkan gatal-gatal di seluruh badan. Gatal boleh menjadi lebih sengit di telapak tangan atau kaki. Hubungi doktor anda jika anda mengalami gejala ini.

Rash

Terdapat beberapa merah dan gatal, tetapi ruam yang tidak berbahaya yang disebabkan oleh kehamilan, seperti:

• Letupan Letupan Atopik (AEP)

• Letusan Polimorfik Kehamilan (PEP)

AEP menyebabkan lebam gatal pada kulit dan biasanya muncul pada trimester pertama dalam 1 dalam 300 wanita hamil. Keadaan ini tidak berbahaya dan akan hilang selepas bayi anda dilahirkan.

Anda boleh terdedah kepada AEP, jika anda mempunyai:

• Ekzema
• Asma
• Alahan makanan

Memohon krim emollient boleh melegakan gatal-gatal. Doktor boleh menetapkan antihistamin untuk mengurangkan rasa gatal pada waktu malam.

Jika anda mengalami PEP, anda akan melihatnya di dalam perut anda, di sekitar tanda kedut. Ruam boleh merebak ke punggung dan paha. PEP lebih biasa jika:

• Anda mempunyai bayi pertama
• Anda mempunyai kembar
• Seorang wanita dalam keluarga anda telah mengalami PEP

Doktor boleh menetapkan antihistamin atau krim steroid untuk mengurangkan gatal-gatal. PEP biasanya hilang 1-2 minggu selepas anda melahirkan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.