Kenali Norovirus, keadaan yang boleh menjejaskan pesakit diabetes
Norovirus adalah sejenis virus perut yang boleh menyebabkan muntah, cirit-birit, dan dehidrasi teruk. Walaupun ia cenderung menyebabkan gejala ringan, tetapi norovirus yang berlaku pada orang yang menghidap diabetes boleh menyebabkan kadar gula darah melambung. Kenapa begitu? Lihat penjelasan di bawah.
Norovirus adalah jangkitan virus yang berbahaya
Norovirus adalah jangkitan virus yang boleh menyebabkan keradangan dalam sistem pencernaan, seperti perut dan usus. Keadaan ini boleh dialami pada kanak-kanak dan orang dewasa. Tanda yang paling jelas yang akan anda alami jika anda mengalami norovirus ialah:
- Mual
- Muntah
- Dehidrasi
- Cirit-birit
Gejala-gejala lain yang menyertakan gejala di atas termasuk:
- Sakit kepala
- Sakit perut
- Kesakitan otot lengan dan kaki
- Demam (melebihi 38 darjah Celsius)
Gejala jangkitan norovirus biasanya muncul sekitar 12 hingga 48 jam selepas seseorang terdedah kepada virus. Walaupun begitu, sesetengah orang mungkin tidak mengalami gejala sama sekali. Biasanya simptom-simptom akan hilang sendiri selepas beberapa hari, tetapi mungkin gejala bertahan lebih lama pada sesetengah orang.
Anda boleh mendapatkan jangkitan ini daripada makanan dan objek yang tercemar, dan hubungan langsung dengan orang yang dijangkiti. Malah, seseorang yang diisytiharkan sembuh boleh menyebarkan penyakit ini kepada orang lain.
Tiada rawatan khas untuk keadaan ini. Tetapi secara umum, kunci kepada rawatan norovirus adalah banyak rehat dan memastikan anda mendapat cukup cecair untuk mengurangkan risiko dehidrasi. Norovirus yang tidak dirawat dengan betul dapat membuat gejala yang pada mulanya ringan akan menjadi lebih buruk dan bahkan menyebabkan pelbagai komplikasi.
Jadi apakah kesan norovirus pada pesakit diabetes??
Apabila anda mendapat jangkitan virus, tubuh mengalami tekanan fizikal yang luar biasa dalam usaha untuk melawan jangkitan. Bagi orang yang sihat, kesannya mungkin tidak banyak.
Tetapi pada orang yang menghidap diabetes, kesan ini mungkin berlipat ganda, memandangkan kencing manis itu sendiri adalah satu keadaan yang melemahkan sistem imun.
Ini dikompaun kerana badan anda menghasilkan lebih banyak glukosa sebagai sebahagian daripada proses pencegahan jangkitan. Nah, glukosa tambahan ini dalam aliran darah dapat menyebabkan lonjakan berbahaya dalam kadar gula darah.
Muntah dan mual yang disebabkan oleh norovirus juga akan menyebabkan anda kehilangan cecair dan akibatnya anda terdedah kepada dehidrasi. Di samping itu, kerana jangkitan boleh meningkatkan glukosa, badan akan menghasilkan lebih banyak air kencing. Akibatnya, dehidrasi menjadi lebih teruk.
Pastikan gula darah anda sentiasa diperiksa
Ia sangat penting bagi orang yang menghidap kencing manis untuk memeriksa tahap glukosa mereka sepanjang hari walaupun mereka tidak sesuai. Ini dilakukan untuk mencegah tahap glukosa daripada meningkat atau menurun secara drastik.
Pastikan gula darah anda di bawah 200 mg / dL. Sekiranya kadar gula darah melebihi 300 mg / dL, segera lakukan pemeriksaan lanjut untuk melihat sama ada terdapat keton dalam darah atau air kencing.
Kehadiran keton dalam air kencing menunjukkan tanda bahawa anda mempunyai ketoacidosis diabetes, keadaan berbahaya yang disebabkan oleh pembentukan asid akibat gula darah tinggi.
Anda juga perlu memberi perhatian kepada pengambilan makanan anda. Jika anda tidak mempunyai selera makan, cuba teruskan pengambilan makanan tidak kira apa pun.
Sebabnya, apabila anda sakit dan tidak mempunyai selera makan, sistem imun anda secara automatik akan mencetuskan pengeluaran gula darah dengan lebih cepat. Nah, jika anda tidak makan, tetapi terus menyuntik insulin, ini sebenarnya boleh mencetuskan hipoglikemia yang membahayakan kesihatan anda..
Hipoglikemia sendiri adalah keadaan paras gula darah yang rendah yang menyebabkan jantung mengalahkan terlalu cepat, gementar, kelaparan, keresahan, bahkan kejang untuk koma.
Di samping itu, anda masih perlu menyuntik insulin atau mengambil ubat diabetes dengan kerap. Tetapi ingat, masih menyeimbangkan suntikan insulin dengan pengambilan makanan supaya tidak menyebabkan hipoglikemia seperti yang dinyatakan di atas.
Juga Baca:
- 5 Fakta Penting Mengenai Diabetes pada Wanita
- Secara rahsia, 5 tabiat ini boleh menjadi penyebab diabetes
- 4 Cara Mengatasi Diabetes Anda Boleh Lakukan Setiap Hari