10 Fakta yang Anda Perlu Tahu Mengenai Kiropraktik
Penjagaan kiropraktik adalah sejenis terapi untuk merawat masalah tulang belakang dan muskuloskeletal melalui manipulasi manual, menjadikan tubuh sembuh secara semula jadi tanpa ubat atau pembedahan. Jika terapi ini baru kepada anda, berikut adalah 10 perkara yang dapat membantu anda mengetahui lebih lanjut mengenainya
1. Penjagaan kiropraktik di seluruh dunia
Chiropractic adalah popular di seluruh dunia. China adalah sebuah negara yang telah melaksanakan manipulasi tulang belakang untuk masa yang lama sebelum dipopularkan di Amerika Syarikat pada tahun 1895. Pada tahun 1960-an, kiropraktik diperluas ke Kanada, New Zealand, Afrika Selatan dan kemudian di seluruh Asia, Eropah, Amerika Latin dan Australia.
2. Kiropraktik boleh melegakan kesakitan
Chiropractic sering dianggap sebagai alternatif kepada penyembuhan sakit pada otot, sendi, tulang dan tisu penghubung. Chiropractic juga merupakan kaedah untuk memulihkan mobiliti bersama akibat kecederaan tisu selepas peristiwa traumatik, seperti tekanan jatuh atau membosankan, seperti duduk tanpa bergerak.
3. Kiropraktik untuk semua peringkat umur
Ramai orang berfikir bahawa kiropraktik hanya untuk warga tua, tetapi hakikatnya kiropraktik boleh menjadi rawatan yang ideal untuk semua peringkat umur. Orang-orang pertengahan umur biasanya memilih kiropraktik untuk melegakan kesakitan, sementara orang muda dapat membantu pergerakan, keseimbangan dan koordinasi, dan mencegah degenerasi sendi. Pada kanak-kanak, kiropraktik adalah cara yang baik untuk merangsang perkembangan otak dan sistem saraf yang sihat pada tahun-tahun awal pertumbuhan.
4. Rawatan kiropraktik bukan untuk semua orang
Walaupun penjagaan kiropraktik dapat membantu menyembuhkan tubuh secara semulajadi, ini bukan merupakan kaedah yang ideal dalam beberapa kes. Manipulasi manual tidak sesuai untuk orang yang mengalami osteoporosis, mampatan kord tunjang, arthritis keradangan, orang yang mengambil penipisan darah, atau mempunyai sejarah kanser.
5. Penjagaan kiropraktik boleh membantu anda mengelakkan penyakit
Penyelidikan mendedahkan bahawa dirawat secara berterusan dengan penjagaan kiropraktik boleh membantu mengehadkan pengeluaran mediator pro-inflamasi yang menyebabkan kerosakan dan kesakitan. Di samping itu, penjagaan kiropraktik dapat memperbaiki sistem imun tubuh dengan meningkatkan pengeluaran sel imun.
6. Chiropractors menggunakan ujian diagnostik lain
Sebelum memutuskan untuk menggunakan penjagaan kiropraktik, chiropractor akan melakukan pemeriksaan fizikal atau ujian makmal ke atas pesakit. Di sana, mereka akan menggunakan konsep "triase" untuk memeriksa sama ada kecederaan belakang yang lebih rendah berpotensi serius, atau jika ada masalah saraf. Mereka menggunakan diagnosis ini untuk menentukan sama ada kaedah ini sesuai.
7. Menggabungkan sukan dengan penjagaan kiropraktik akan lebih berkesan
Telah terbukti bahawa menggabungkan kiropraktik dengan senaman benar-benar membantu memperbaiki pencernaan, peredaran yang lebih baik, dan menjadikan otot-otot dalam pola yang betul, membantu memulihkan dan mengekalkan pergerakan dan pelbagai gerakan. Oleh itu, pesakit lebih mudah menguruskan kesakitan mereka.
8. Terdapat beberapa kesan sampingan selepas rawatan
Pesakit boleh mengalami beberapa kesan sampingan. Kesan sampingan yang paling biasa adalah sakit atau kesakitan pada sendi tulang belakang atau otot, tetapi hanya berlangsung beberapa jam selepas rawatan pertama dan tidak lebih dari 24 jam selepas penyesuaian kiropraktik. Cara yang biasa untuk mengelakkan kesakitan ini ialah menggunakan pek es untuk mengurangkan gejala.
9. Penjagaan kiropraktik mempunyai manfaat lain
Penjagaan kiropraktik bukan sahaja digunakan untuk merawat kembali dan leher, tetapi juga merawat sakit di mana saja di dalam badan: di kepala dan rahang, bahu, siku dan pergelangan tangan, pinggul dan pelvis, lutut dan buku lali. Teori ini adalah bahawa setiap bahagian tulang belakang anda dapat menyembuhkan kawasan tertentu apabila dimanipulasi.
10. Penjagaan kiropraktik mempunyai beberapa risiko
Walaupun chiropractic umumnya dianggap sebagai rawatan yang selamat dan berkesan, namun terdapat beberapa kes di mana pesakit mengalami hernias yang teruk atau tergelincir, atau manipulasi leher, yang dapat menyebabkan kecederaan tulang belakang.
Bukti kuat menunjukkan bahawa kiropraktik berkesan untuk melegakan kesakitan. Walau bagaimanapun, berunding dengan doktor supaya lebih selamat. Tanya sama ada penjagaan kiropraktik atau ubat penahan sakit alternatif lain adalah untuk anda.
BACA JUGA:
- Ketahui Risiko dan Manfaat Terapi Cupping
- Adakah Urut Urut Baik untuk Tubuh?
- Sendawa di urut, kenapa?
