Merawat Pesakit Baru Melalui Pembedahan Tulang
Menjadi jururawat mungkin bukan pekerjaan yang mudah. Waktu kerja yang panjang, tekanan fizikal dan emosi, dan bayaran yang mungkin rendah dapat membuat anda merasa terharu. Ingatkan diri anda bahawa peranan anda sebagai jururawat sangat penting semasa proses pemulihan pesakit, contohnya untuk pesakit pembedahan tulang.
Pembedahan tulang biasanya diperlukan jika pesakit mengalami kecederaan tulang. Penjagaan yang sesuai diperlukan selepas pembedahan untuk memastikan pemulihan lengkap. Selepas menjalani pembedahan tulang, pesakit memerlukan bantuan anda, dan ketika mereka memerlukan bantuan doktor. Sekiranya anda ditugaskan untuk merawat pesakit selepas pembedahan tulang, berikut adalah beberapa perkara yang perlu anda ketahui.
Berikan kenalan anda
Langkah ini bukan sahaja dilakukan oleh jururawat, tetapi keluarga pesakit dan doktor. Doktor, jururawat, ahli keluarga, dan ahli terapi mesti bekerjasama sebagai satu pasukan untuk menyokong pesakit. Sangat penting untuk mengekalkan hubungan baik antara satu sama lain untuk memantau keadaan pesakit dan dalam keadaan darurat.
Jika anda hanya memeriksa pesakit beberapa kali seminggu untuk melihat kemajuan kesihatannya, pastikan anda memberinya nombor telefon anda sekiranya ada soalan atau kecemasan. Bagi jururawat 24 jam sehari, anda mungkin akan meninggalkan pesakit untuk mengambil preskripsi atau bekalan perubatan. Oleh itu, berikan pesakit loceng atau butang untuk memanggil jururawat apabila mereka memerlukan bantuan.
Buat pesakit berasa selesa
Tugas anda bukan sahaja untuk mengingatkan pesakit untuk mengambil ubat atau menukar perban mereka. Pesakit yang telah menjalani pembedahan mesti berehat untuk memulihkan tulang mereka sebelum mereka dapat kembali ke aktiviti biasa. Sepanjang tempoh ini, kebanyakan jururawat akan membantu pesakit menjalankan rutin harian, seperti makan, berpakaian, dan mandi. Banyak jururawat mempunyai hubungan yang baik dengan pesakit kerana mereka telah menghabiskan banyak masa bersama. Untuk membantu anda menghadapi tekanan, cuba berteman dengan pesakit anda sendiri. Apabila anda dapat bercakap dan berkongsi perasaan dengan pesakit anda, kerja tidak lagi terasa berat. Membina bon dengan pesakit anda dan merawat pesakit sebagai ahli keluarga sendiri. Oleh itu, pesakit juga akan merasa sama.
Selepas tulang pesakit sembuh, anda boleh bertindak sebagai "pengurus" peribadi untuk pesakit anda untuk menjadualkan terapi, mengikuti lawatan jadual, menguruskan isu insurans, dan menyediakan pengangkutan. Anda mesti bekerja dengan ahli terapi fizikal untuk membantu pesakit anda memulihkan kekuatan dan gerakan selepas pembedahan. Aktiviti ini akan menghabiskan sebahagian besar masa anda sambil mengurangkan masa untuk diri sendiri.
Belajar mengurus tekanan
Sebagai seorang jururawat, anda mesti meletakkan kesejahteraan pesakit sebagai keutamaan anda. Kerja ini memerlukan kekuatan emosi, rohani dan fizikal. Walau bagaimanapun, menjadi jururawat bukanlah keperluan peribadi. Apa yang perlu anda lakukan ialah belajar menguruskan tekanan anda. Berikut adalah beberapa kaedah yang boleh anda cuba:
Relaksasi selama 2 minit
Ambil kira-kira 2 minit untuk berehat. Tutup mata anda dan letakkan minda anda dan fokus pada pernafasan. Ambillah nafas panjang dan perlahan-lahan menghembus nafas. Rasa badan yang tegang dan sempit, kemudian berehat dengan melonggarkan otot anda.
Pusing kepala anda dalam gerakan bulat sekali atau dua kali. Kemudian putar bahu anda ke depan kemudian kembali. Ambillah nafas panjang dan perlahan-lahan menghembus nafas.
Kelonggaran minda
Manfaatkan masa lapang anda dengan menenangkan fikiran anda. Tutup mata anda, elakkan melalui hidung anda. Perlahan-lahan, menghembus nafas, berbisik kepada diri sendiri, "Saya rasa sangat damai." Teruskan pergerakan ini selama 10 minit. Pastikan anda tetap fokus pada pernafasan. Latihan ini mesti dilakukan dengan perlahan dan mantap.
Relaksasi pernafasan yang mendalam
Latihan ini melibatkan pernafasan melalui perut. Bayangkan bahagian bawah pusar. Bernafas dengan mengisi udara ke dalam perut anda. Kemudian biarkan udara keluar supaya perut itu seperti belon yang melanda. Setiap panjang, nafas perlahan mesti membuat anda berasa lebih santai.
Fantasy
Bayangkan adegan yang damai. Biarkan minda anda memandu badan ke dalam keadaan santai. Pemandangan yang damai yang boleh anda bayangkan adalah pantai atau taman yang dipenuhi dengan pokok-pokok dan bunga-bunga mekar.
Tukar tingkah laku
Anda boleh menguruskan stres anda melalui perubahan gaya hidup dan pemikiran, seperti:
- Laraskan harapan anda
- Menjadi orang yang lebih tegas
- Senaman secara teratur
- Makan makanan yang sihat
- Menjadi orang yang positif
- Berikan perasaan anda kepada orang lain
- Dengar pendapat orang lain
Walaupun sibuk, anda perlu menghabiskan masa menguruskan tekanan. Sekiranya anda dapat menjaga diri anda, maka anda dapat menjaga pesakit.
Berkongsi pengetahuan dan memberi sokongan kepada pesakit
Untuk memahami pesakit, anda mesti lebih sensitif terhadap keadaan pesakit. Langkah ini akan membantu anda merawat pesakit lebih baik semasa membuat kerja anda lebih mudah. Di samping itu, anda akan mendapati lebih mudah untuk mengetahui tanda-tanda komplikasi pada pesakit selepas pembedahan tulang. Maklumat yang diberikan kepada ahli keluarga pesakit juga membolehkan keluarga untuk mengambil bahagian dalam memantau komplikasi yang boleh berlaku.
Walaupun ia mungkin menjadi stres dan melelahkan, bekerja sebagai jururawat dapat memberikan kepuasan, keyakinan dan apresiasi untuk diri sendiri. Anda akan belajar tentang kekuatan dalaman dan mengembangkan potensi yang anda tidak sedar sebelum ini.
Hello Health Group tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.
