Tips untuk Mencegah Kecederaan di Tempat Kerja
Kira-kira beribu-ribu pekerja cedera semasa bekerja setiap tahun, ada yang serius dan mengancam nyawa. Setiap jenis kerja, sama ada kerja pejabat atau pekerja pembinaan, berisiko kecederaan. Perlu diingat beberapa tips di bawah untuk memastikan diri anda selamat di tempat kerja.
Berhati-hati dengan tempat kerja anda
Ramai pekerja yang tidak menyedari bahawa sistem pembersihan yang buruk di tempat kerja adalah faktor utama dalam kemalangan itu. Sebagai contoh, anda boleh dengan mudah slip atau perjalanan ke atas objek di atas lantai. Sentiasa pastikan tempat kerja bersih dan teratur untuk mengurangkan kecederaan. Anda boleh menasihati syarikat anda untuk menggunakan tikar tanpa slip di atas lantai dan melengkapkan diri anda dengan kasut yang tidak tergelincir.
Jika anda bekerja di tapak pembinaan atau di mana-mana tempat yang tinggi, untuk mengelakkan terjatuh dari trek, sentiasa beri perhatian jika tangga dan bangunan berada dalam urutan yang betul atau dipasang dengan betul. Adalah penting untuk memastikan alat ini sentiasa diperiksa dan dipantau.
Untuk melindungi diri sendiri, apa yang perlu anda lakukan semasa anda mula-mula memasukkan persekitaran kerja baru adalah dengan mempertimbangkan standar tata letak dan ingat jalan jika suatu hari anda mengalami beberapa halangan.
Laporkan kepada jabatan teknikal jika anda melihat sesuatu yang tidak berfungsi atau boleh menjejaskan keselamatan anda.
Elakkan kecederaan yang disebabkan oleh objek jatuh
Ia perlu menggunakan peralatan perlindungan ketika bekerja, terutama dalam persekitaran yang melampau yang dapat mempengaruhi objek. Ikuti petua keselamatan ini untuk mengelakkan kejadian:
- Jangan bekerja di bawah kren operasi, angkat atau jentera berat.
- Pakai cermin mata dan topeng muka untuk mengelakkan zarah, bahan kimia atau cecair kaustik terbang.
- Pakai sarung tangan untuk mencegah luka, calar, punca, terbakar, penyerapan kimia atau suhu yang melampau.
- Pakai topi keras untuk melindungi diri daripada objek jatuh.
- Pakai kasut keselamatan untuk tempat kerja jika benda berat satu hari boleh jatuh dan menyakiti kaki.
- Pakai penutup pelindung telinga atau telinga untuk mengelakkan kerosakan pendengaran di kawasan kerja bising.
- Kencangkan tali pinggang tempat duduk anda jika anda perlu bekerja dengan kenderaan.
Pastikan keselamatan perjalanan
Anda perlu pastikan kenderaan syarikat anda diperiksa dan dibaiki secara tetap, paling ideal sebulan sekali. Periksa sama ada terdapat bahagian yang perlu dikemas kini.
Jika anda memandu kenderaan, anda mesti memeriksa lampu, isyarat, tekanan tayar dan jumlah gas dalam tangki dengan teliti sebelum menggunakannya untuk mengurangkan risiko kemalangan.
Perhatikan cuaca
Cuaca yang terlalu panas atau terlalu sejuk boleh menjejaskan kesihatan anda. Berikut adalah beberapa cadangan apabila anda bekerja di bawah keadaan yang melampau.
Sekiranya sejuk, sentiasa pastikan badan anda hangat dengan memakai pakaian tebal untuk menutup seluruh badan anda. Anda perlu menyediakan pakaian lain sekiranya pakaian anda basah.
Sekiranya cuaca panas, anda mesti menyediakan cecair di dalam badan dengan meminum banyak air. Anda juga perlu memakai pakaian longgar dan sering berehat di kawasan rehat yang sejuk. Rujuk doktor anda untuk mendapatkan nasihat apabila bekerja pada suhu yang melampau.
Kemalangan di tempat kerja dianggap sangat biasa pada masa kini. Bukan hanya misi syarikat untuk mewujudkan persekitaran kerja yang selamat, tetapi juga tanggungjawab anda untuk mengambil peranan aktif dalam menjaga keamanan. Sekiranya anda mengalami kecederaan serius, anda harus berbincang dengan syarikat anda untuk mendapatkan bantuan dan mencari cara untuk mencegah kemalangan lanjut.
