Mengetahui Penyakit Hypotensive Supine pada Wanita Hamil
Kehamilan pada dasarnya menyebabkan banyak perubahan dalam tubuh wanita, termasuk penurunan tekanan darah atau hipotensi. Ya, semasa kehamilan tekanan darah wanita biasanya menurun sebanyak 15 persen. Banyak wanita hamil mengalami tekanan darah rendah, terutamanya pada trimester pertama dan kedua kehamilan. Tetapi dalam kes-kes tertentu, seorang wanita juga boleh mengalami gangguan hipotensi yang melampau.
Apakah hipotensi yang melampau??
Sindrom hiperensia supine (SHT) yang disebabkan oleh hipotensi gangguan adalah penurunan tekanan darah sistolik sebanyak 30 peratus (kira-kira 15-30 mmHG) pada wanita hamil apabila mereka berada dalam kedudukan terlentang.
Tekanan darah sistolik atau bilangan tekanan darah menunjukkan tahap tekanan apabila jantung mengepam darah ke aliran ke seluruh bahagian badan.
Keadaan ini disebabkan oleh rahim (uterus) yang membesar dengan peningkatan usia kehamilan. Pembesaran rahim akan menekan vena cava (vena terbesar torso) dan aorta yang lebih rendah apabila berada di kedudukan teletnang.
Penindasan vena cava menghalang aliran darah kembali ke jantung. Akibatnya, terdapat penurunan pulangan vena yang menyebabkan gejala tekanan darah rendah. Dalam keadaan yang agak teruk, keadaan ini akan menyebabkan ibu kehilangan kesedaran.
Hipotensi kronik biasanya berlaku dari trimester kehamilan kedua. Walau bagaimanapun, keadaan ini juga boleh berlaku pada wanita pada trimester ke-3 atau kehamilan 36-38 minggu. Faktor risiko gangguan ini termasuk kehamilan berganda dan obesiti. Kerana kedua-dua perkara ini boleh menjejaskan saiz, bentuk, dan berat rahim wanita.
Apakah gejala hipotensi lanjutan??
Apabila tekanan darah rendah berlaku dan jatuh secara mendadak, seorang wanita boleh mengalami gejala-gejala seperti:
- Tekakardia, denyutan jantung cepat atau lemah pada rehat
- Mual
- Muntah
- Muka pucat
- Peluh sejuk keluar
- Lemah
- Meresap dan merasa sangat tidak selesa
- Kesukaran bernafas
- Kliyengan
- Pengsan
Gejala tekanan darah rendah biasanya berlaku dalam masa 3 hingga 10 minit selepas wanita berada dalam posisi berbaring atau terlentang.
Adakah keadaan ini berbahaya?
Terdapat teori bahawa tekanan berpanjangan atau berulang pada vena juga dapat mengurangkan aliran darah ke plasenta, yang boleh memberi kesan negatif pada perkembangan janin.
Kesan yang berlaku kepada janin merangkumi kesusahan janin, kesusahan janin. Walaupun pada ibu akan menyebabkan bekalan darah yang berkurangan ke otak yang boleh menyebabkan kejutan.
Dalam kes yang teruk, keadaan ini juga boleh menyebabkan kematian ibu dan / atau janin.
Kemudian, bagaimana untuk mengatasi keadaan ini?
Ramai pakar mencadangkan wanita hamil pada usia lebih daripada 20 minggu untuk tidur di sebelah kiri atau duduk. Adalah penting bagi anda untuk mengelakkan diri terlalu lama.
Kerana berdiri terlalu lama, terutama pada trimester ketiga, secara drastik dapat mengurangkan aliran darah ke jantung. Ini akhirnya menyebabkan pening, pengsan, dan juga kecederaan dari jatuh.
Bolehkah wanita mengandung dengan senaman ini?
Untuk mengelakkan gangguan hipotensi yang teruk, American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menasihatkan wanita supaya tidak menjalankan latihan selepas trimester pertama. Sekiranya anda merasa pening setiap kali anda bersenam dalam posisi berbohong, maka berhenti melakukan sukan dengan kedudukan itu.
Tidak ada kajian yang menyokong tanggapan yang berlatih dalam kedudukan terlentang dapat memberi kesan negatif pada perkembangan janin. Bukan itu sahaja, hingga sekarang juga tidak ada bukti yang kuat bahawa berehat atau tidur di belakang anda dapat mengehadkan aliran darah.
Sila berunding dengan pakar obstetrik anda untuk maklumat lanjut. Doktor akan memberikan nasihat dan rawatan perubatan yang sesuai dengan keadaan anda.
Juga Baca:
- Perbezaan dalam hipertensi kehamilan, preeklampsia dan eklampsia
- Pelbagai faktor risiko untuk Hipertensi dalam Wanita Anda Perlu Mengetahui
- Berhati-hati dengan Bahaya Hipertensi Kronik pada Wanita Hamil