Malah, terdapat banyak jenis hipertensi, yang anda alami?

Berdasarkan sebab-sebab tekanan darah tinggi, juga dikenali sebagai hipertensi, ia dikelompokkan kepada dua kategori "primer" atau "sekunder." Jenis hipertensi utama tidak mempunyai sebab yang jelas. Walaupun hipertensi sekunder biasanya disebabkan oleh sejarah penyakit yang anda miliki. Mengetahui pelbagai jenis hipertensi dapat mengurangkan risiko anda untuk membangunkan penyakit ini di kemudian hari.

Jenis-jenis hipertensi

1. Hipertensi utama

Dalam banyak kes, kebanyakan orang yang mempunyai tekanan darah tinggi mengalami hipertensi utama. Jenis hipertensi ini cenderung muncul secara beransur-ansur selama bertahun-tahun. Pakar mengesyaki bahawa faktor genetik adalah salah satu punca hipertensi utama.

Walau bagaimanapun, beberapa tabiat gaya hidup yang tidak sihat juga menyumbang kepada hipertensi utama. Sebahagian daripada tabiat yang tidak sihat ini termasuk:

• Makan terlalu banyak makanan garam tinggi seperti makanan yang dibungkus, makanan segera, makanan ringan dan sebagainya.
• Kurangnya aktiviti fizikal, gerakan malas alias.
• Penggunaan alkohol yang berlebihan.
• Obesiti.
• Stees.
• Merokok.

Hipertensi utama boleh dialami oleh semua peringkat umur. Walau bagaimanapun, orang dewasa pertengahan cenderung lebih berisiko untuk mengembangkan jenis hipertensi jenis ini.

Kebanyakan orang yang mempunyai hipertensi utama tidak menunjukkan gejala sama sekali. Sesetengah orang tidak tahu bahawa mereka mempunyai gejala tekanan darah tinggi kerana selalunya gejala penyakit ini kelihatan sama dengan keadaan perubatan yang lain.

Kerana tekanan darah tinggi adalah penyakit tersembunyi dan sukar untuk dikesan, anda perlu menyemak tekanan darah anda dengan kerap jika anda menghadapi risiko tekanan darah tinggi.

2. Hipertensi sekunder

Sebaliknya, seseorang boleh mengalami tekanan darah tinggi kerana ia mempunyai satu atau beberapa keadaan perubatan. Ya, keadaan perubatan lain yang telah diserang sebelum ini boleh menyebabkan tekanan darah tinggi. Peningkatan tekanan darah untuk sebab ini dipanggil hipertensi sekunder.

Keadaan ini cenderung untuk muncul tiba-tiba dan boleh menyebabkan tekanan darah tinggi meningkat berbanding hipertensi utama. Bukan sahaja pengaruh keadaan perubatan tertentu, penggunaan ubat-ubatan tertentu juga boleh menyumbang kepada penyebab hipertensi sekunder.

Sesetengah keadaan yang boleh mencetuskan hipertensi jenis ini termasuk:

• Kelainan kelenjar adrenal termasuk sindrom Cushing (keadaan yang disebabkan oleh pengeluaran kortisol yang berlebihan), hyperaldosteronism (terlalu banyak aldosterone), dan pheochromocytoma (tumor jarang yang menyebabkan rembesan hormon yang berlebihan seperti adrenalin)
• Penyakit buah pinggang termasuk penyakit buah pinggang polikistik, tumor buah pinggang, kegagalan buah pinggang, atau penyempitan dan penyumbatan arteri utama yang membekalkan buah pinggang.
• Ambil ubat-ubatan seperti kortikosteroid, NSAIDs, ubat-ubatan pengurangan berat badan (seperti phentermine), beberapa ubat-ubatan sejuk dan batuk, pil kawalan kelahiran, dan ubat-ubatan migrain.
• Mempunyai apnea tidur, keadaan yang berlaku apabila seseorang mempunyai jeda yang singkat di mana dia berhenti bernafas semasa tidur. Kira-kira separuh daripada pesakit dengan keadaan ini mempunyai tekanan darah tinggi.
• Penyelarasan aorta, kecacatan kelahiran di mana aorta sempit.
• Preeklampsia, keadaan yang berkaitan dengan kehamilan.
• Masalah tiroid dan parathyroid.

Bagaimana hipertensi didiagnosis?

Tekanan darah anda boleh dilihat dari dua jenis nombor. Angka di atas adalah tekanan darah sistolik, yang merupakan tekanan dalam saluran darah apabila jantung anda berdetak. Nombor di bawah adalah tekanan darah diastolik, yang merupakan tekanan dalam saluran darah apabila jantung anda berehat di antara setiap pukulan.

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), anda didiagnosis dengan hipertensi jika tekanan darah sistolik (tekanan darah atas) bersamaan dengan atau melebihi 140 mmHg dan / atau tekanan darah diastolik (tekanan darah rendah) bersamaan dengan atau melebihi 90 mmHg. Pendek kata, anda didiagnosis dengan hipertensi jika anda mempunyai tekanan darah melebihi 140 mmHG / 90 mmHG.

Juga Baca:

• Bukan Hanya Garam, Cari Out Penyebab Hipertensi Paling Umum
• 6 Komplikasi Tergantung kepada Hipertensi Anda Perlu Mengetahui
• 7 Cara Mudah Mencegah Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)