3 Perkara Yang Boleh Mempengaruhi Keputusan Ujian Gula Darah
Bagi anda yang menghidap diabetes, anda mungkin perlu mengawal paras gula darah anda setiap hari. Mengukur tahap gula darah menggunakan kit ujian gula darah (meter glukosa) mungkin menjadi rutin harian anda. Ya, anda boleh mengukur paras gula darah di rumah dengan cara yang mudah. Walau bagaimanapun, apakah pengukuran yang anda lakukan dengan betul? Berhati-hati, ada beberapa perkara yang boleh menjejaskan keputusan ujian gula darah. Apa sahaja?
Faktor yang mempengaruhi keputusan ujian darah
1. Bila anda mengukur
Perhatikan apabila anda mengukur paras gula darah anda. Sekiranya anda mengukur paras gula darah anda pada masa selepas anda makan, maka jelaslah bahawa ujian darah anda akan lebih tinggi. Selepas makan, sudah tentu tahap gula darah anda akan naik, terutamanya jika anda makan makanan yang mengandungi gula yang tinggi, seperti beras, roti, dan kek manis.
Di samping itu, tekanan apabila mengambil pengukuran juga boleh menjejaskan keputusan ujian gula darah. Akibatnya, gula darah anda akan lebih tinggi. Kekurangan minum atau dehidrasi juga boleh meningkatkan paras gula darah anda. Di samping itu, aktiviti fizikal atau senaman juga boleh menjejaskan keputusan ujian gula darah anda. Jika anda mengukur gula darah selepas bersenam, mungkin hasilnya akan lebih rendah daripada biasa.
2. Perubatan
Sesetengah ubat boleh menjejaskan paras gula darah anda. Dadah seperti kortikosteroid, estrogen (yang terdapat pada pil kawalan kelahiran), ubat diuretik tertentu, ubat antidepresan tertentu, ubat antikonvulsan, dan aspirin boleh meningkatkan kadar gula darah anda. Sebaliknya, ubat-ubatan seperti insulin, steroid, agen hipoglikemik mulut, dan acetaminophen boleh membuat paras gula darah anda turun.
3. Bagaimana untuk mengukur dan mengukur
Kesilapan dalam membuat pengukuran sahaja boleh menyebabkan keputusan ujian gula darah kurang tepat. Ujian gula darah yang paling tepat adalah di makmal. Walau bagaimanapun, anda mungkin perlu membuat ujian gula darah anda sendiri di rumah untuk membantu mengawal paras gula darah anda.
Untuk mengelakkan ralat pengukuran, adalah idea yang baik untuk sentiasa membaca arahan untuk menggunakan alat ini sebelum mengambil pengukuran. Arahan pengukuran alat mungkin berbeza antara kit ujian gula darah.
Yang harus dipertimbangkan apabila anda memeriksa gula darah
Pertimbangkan perkara berikut apabila anda mengambil ukuran:
- Bersihkan tangan anda dengan sapu alkohol sebelum mengambil ukuran. Sabun, losyen, makanan, dan benda lain yang melekat pada tangan anda boleh mengganggu bahan kimia dalam jalur ujian, menjadikan hasil ujian kurang tepat.
- Pastikan jalur ujian yang anda gunakan adalah sesuai dengan kit ujian gula darah yang anda gunakan.
- Perhatikan tarikh tamat tempoh ujian. Jalur ujian yang sudah tamat tempoh perlu dialih keluar.
- Untuk hasil yang tepat, anda perlu mengambil darah dari hujung jari anda dan bukannya bahagian badan yang lain.
- Pastikan sampel darah anda dilampirkan pada jalur ujian adalah dalam jumlah yang betul, tidak terlalu sedikit. Sejumlah kecil sampel darah boleh menyebabkan ujian gula darah tidak tepat. Juga, jangan masukkan lebih banyak sampel darah ke jalur ujian selepas titisan sampel darah pertama telah dilampirkan pada jalur ujian. Adalah lebih baik untuk mengumpul sampel darah yang cukup terlebih dahulu di hujung jari anda dan meletakkannya di dalam jalur ujian.
- Masukkan jalur ujian dengan betul ke dalam monitor. Ini juga menentukan ketepatan keputusan ujian.
- Lakukan ujian penentukuran gula darah secara teratur. Pastikan kit ujian gula darah dan jalur ujian berfungsi dengan betul. Juga, sentiasa pastikan peranti bersih.
- Apabila selesai menggunakan, simpan kit ujian gula darah di tempat yang kering dan sejuk. Suhu melampau boleh merosakkan peranti dan membuat peranti tidak tepat. Baca arahan storan alat.
Juga Baca:
- Jenis-jenis Ujian Gula Darah Anda Perlu Bekerja
- Rasanya Cuaca Boleh Mempengaruhi Tahap Gula Darah Di Tubuh
- 6 Ubat Diabetes Semulajadi Terbukti Mengurangkan Gula Darah
