3 Masalah Seksual yang Sering Diperhatikan oleh Wanita dengan Diabetes
Mempunyai hubungan seks masih mempunyai banyak faedah yang baik untuk kesihatan walaupun anda mempunyai diabetes. Kerana, seks dapat memudahkan aliran darah, membantu anda tidur, dan meningkatkan mood. Tetapi sebanyak 35 peratus wanita yang menderita diabetes menderita mengalami masalah seksual ketika berurusan dengan pasangan mereka.
Apakah masalah seksual wanita yang menghidap kencing manis?
Komplikasi kencing manis untuk lelaki dan wanita dalam kehidupan seksual mereka mungkin muncul dengan cara yang berbeza, dan masalah seksual ini boleh menjadi berlarutan jika tidak ditangani secara bijak, terutama wanita.
Kerana kerosakan saraf yang disebabkan oleh diabetes yang dialami oleh wanita dapat melambatkan aliran darah ke tisu vagina dan genital, sehingga mempengaruhi mood dan perubahan hormon. Antara masalah seksual biasa yang dihadapi oleh wanita yang menghidap diabetes termasuk:
1. Kekeringan faraj
Kekeringan faraj adalah perkara yang paling sering dikeluhkan oleh wanita yang menghidap kencing manis. Wanita dengan diabetes mempunyai dua kali risiko mengalami kekeringan faraj, tetapi anda juga boleh mengalami jika anda berada dalam fase menopaus atau selepas menopaus.
Apabila vagina kering, pesakit akan merasa gatal seperti membakar dalam vagina. Di samping itu, vagina kering menyebabkan lapisan vagina menjadi lebih kurus dan kering supaya vagina kehilangan keanjalan dan kelenturannya. Inilah yang menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan ketika bersetubuh.
2. Jangkitan faraj
Di bawah keadaan normal, vagina mempunyai sel kulat atau bakteria yang tidak menyebabkan sebarang gangguan kerana ia masih dalam jumlah biasa. Walau bagaimanapun, jangkitan akan berlaku jika kulat atau bakteria membiak secara tidak terkawal.
David G Merrero, PhD, ketua kesihatan di Persatuan Diabetes Amerika, mengatakan bahawa wanita yang menghidap diabetes lebih rentan terhadap jangkitan saluran kencing (UTI), jangkitan yis, dan lain-lain jangkitan vagina. Ini menyebabkan kerengsaan vagina, yang membuat kesakitan semasa seks seperti kekeringan faraj.
3. Masalah dengan orgasme
Masalah orgasme adalah masalah terbesar bagi wanita yang menghidap diabetes. Sekiranya tahap gula dalam darah tetap tinggi dalam jangka masa panjang, ini akan merosakkan sel-sel saraf dan aliran darah ke organ-organ seksual. Gangguan saraf atau neuropati diabetik menjejaskan rangsangan wanita untuk mencapai organisme semasa hubungan seksual.
Di samping itu, masalah dengan kemurungan dan kecemasan akibat ketidakselesaan dari kekeringan faraj juga membuat minat terhadap hubungan seksual dengan wanita yang mengalami penurunan kencing manis.
Bagaimana menangani masalah seksual untuk wanita yang mempunyai diabetes?
Walaupun anda mengalami masalah seksual, ini tidak bermakna anda tidak dapat meningkatkan kepuasan seksual dengan pasangan anda. Terdapat beberapa cara yang boleh membantu meminimumkan masalah seksual supaya kehidupan seks anda lebih baik. Petua berikut boleh anda lakukan:
Gunakan pelincir
Pelinciran faraj digunakan untuk memudahkan penembusan disebabkan kekeringan faraj. Tetapi anda mesti berhati-hati dalam memilih pelincir. Sebabnya, sesetengah pelincir biasanya mengandungi sejenis gula, seperti gliserin dan propilena glikol, yang akan mengganggu pH vagina anda dan mungkin mencetuskan jangkitan kulat.
Gunakan alat
Anda harus pintar untuk mencari cara untuk mencapai organisme dengan pasangan. Gunakan teknik baru untuk hubungan seks dengan mainan seks atau mainan seks jika anda telah kehilangan sensasi atau keinginan seksual. Cara terpantas untuk mendapatkan rangsangan yang anda perlukan adalah dengan penggetar. Ini dilakukan kerana badan anda bertindak balas dengan lebih perlahan disebabkan diabetes.
Sukan
Sukan boleh meningkatkan kehidupan seks anda dengan banyak cara. Alasannya ialah senaman dapat mengurangkan stres, meningkatkan fleksibiliti, menghasilkan hormon yang baik, dan membuat diri anda berasa lebih baik. Di samping bersenam, anda juga harus mengikuti diet yang sihat seperti memakan buah-buahan, sayur-sayuran, kentang, kacang, dan biji-bijian yang kaya dengan nutrien dan vitamin..
Mengekalkan paras gula darah
Anda perlu mengawal paras gula darah kerana mengekalkan gula dalam darah dalam lingkungan biasa boleh membantu melindungi saluran darah, mencegah kerosakan saraf, dan membuat vagina lebih mudah untuk melawan jangkitan.
Rujuk doktor
Doktor boleh meminimumkan kemungkinan penyebab masalah seksual yang anda hadapi dan mencadangkan rawatan yang sesuai. Tetapi jika anda tidak selesa bercakap dengan doktor anda tentang seks, anda boleh meminta rujukan kepada doktor yang pakar dalam perubatan seksual.
Juga Baca:
- 6 Tips Seks Penting untuk Wanita dengan Diabetes
- Gangguan Seksual, Komplikasi Diabetes pada Lelaki yang Harus Diketahui
- 5 Punca Anda Mempunyai Vagina Kering
