3 Posisi Badan Yang Dapat Anda Cobalah Mengatasi Bayi Breed
Bagaimana jika ia menghampiri minggu kelahiran tetapi kedudukan bayi dalam rahim tidak siap aka rontok? Nah, jangan bimbang dulu. Kedudukan tubuh ibu sebelum buruh dapat diatur agar posisi bayi berubah menjadi kepala di bawah. Apakah postur dan postur yang baik untuk wanita mengandung untuk menangani bayi yang menyusu? Lihat penjelasan di bawah.
Apakah kedudukan breksi??
Kedudukan payudara berlaku ketika bayi yang mendekati hari kelahiran masih dalam posisi kaki yang mengarah ke kanal lahir, atau posisi melintang mendatar di dalam rahim ibu. Dalam kehamilan biasa, bayi sebelum hari kelahirannya akan secara automatik berada di rahim dengan kepala ke bawah untuk bersiap sedia untuk dilahirkan. Kedudukan ini dipanggil kedudukan puncak.
Secara umumnya, kehamilan breech akan dirawat oleh bahagian caesar. Kerana, dengan buruh normal terdapat risiko yang lebih tinggi terhadap bayi yang terperangkap dalam terusan kelahiran dan mengalami kehilangan bekalan oksigen melalui tali pusat.
Sekiranya kedudukan bayi bersilang, doktor biasanya akan melakukan versi cephalic luaran (ECV). ECV adalah cara bagi doktor untuk memanipulasi kedudukan secara manual dengan tangan. Doktor melakukan ECV dengan memberikan tekanan yang kuat tetapi cukup lembut untuk perut anda untuk menggalakkan mengubah kedudukannya di rahim.
Prosedur ini akan dijalankan di hospital sambil mengawasi denyut jantung dan ultrasound bayi untuk memeriksa kedudukannya. Walau bagaimanapun, tidak semua wanita hamil akhirnya berjaya mengatasi bayi yang menyusu dengan kaedah ini. Biasanya doktor akan mengesyorkan prosedur ini pada kehamilan 36-38 minggu.
Oleh itu, sesetengah wanita melakukan pelbagai cara di rumah untuk menangani bayi yang menyusu sebelum kelahiran, salah seorang daripada mereka dengan kedudukan badan tertentu.
Kedudukan ibu hamil untuk mengatasi bayi yang menyusu
Laraskan kedudukan badan wanita hamil atau postural pengurusan adalah teknik untuk mengubah kedudukan janin dari pinggang ke kedudukan puncak dengan menyesuaikan kedudukan wanita hamil semasa berbaring atau duduk. Pengurusan postur dilakukan beberapa kali dalam satu hari.
Sebenarnya teknik-teknik ini masih kontroversial, kerana kaedah ini tidak disokong oleh asas saintifik yang telah terbukti berkesan dalam membuat kedudukan bayi berubah menjadi puncak. Penyelidikan masih sangat diperlukan mengenai kaedah ini.
Walau demikian, dilaporkan dari WebMD, kedudukan tubuh ibu ini dianggap sebagai amalan yang selamat. Walau bagaimanapun, anda masih perlu berjumpa dengan doktor anda sebelum mencuba mana-mana jawatan ini. Terutamanya jika anda mempunyai keadaan kesihatan khas seperti tekanan darah tinggi, atau cedera, atau dirawat di hospital.
Pelbagai kedudukan badan ibu untuk menangani bayi yang menyusu
Posisi ini menggunakan graviti Bumi untuk mengubah kedudukan kepala bayi ke serviks (serviks). Kedudukan ini biasanya dijalankan selama kira-kira 15 minit dan diulang beberapa kali sehari.
Apabila melakukan pergerakan ini, lebih baik jika keadaan perut dan pundi kencing kosong sehingga anda agak rileks. Jangan lakukan pergerakan ini selepas makan atau sebelum buang air kecil.
Anda juga memerlukan bantuan dan penyeliaan dari orang terdekat untuk menjalankan kedudukan ini dengan betul dan selamat. Kemungkinan anda juga akan berasa pening apabila anda bangun dari jawatan ini, jadi anda memerlukan orang lain yang membantu anda bangun atau memegang jawatan anda supaya anda tidak jatuh.
Kedudukan tubuh ibu yang dapat membantu mengatasi bayi payudara dalam rahim ialah:
1. Breech condong
Berbaring di papan keras yang luas dan cukup kuat, seperti papan seterika. Lembaga boleh disokong di sofa atau kerusi rumah yang kukuh dan tidak mudah dialihkan. Sokongan papan pada sofa adalah kira-kira 30.5 cm hingga 45.7 cm tinggi. Kemudian berbaring di atas papan dengan posisi kepala ibu ke bawah, dan kaki ibu di papan atas.
Mulailah dengan berbaring di papan dengan lurur badan, selepas kedudukan selamat, bengkokkan kaki anda dari lurus sehingga lekuk. Kaki bengkok dengan kaki tunggal melangkah di papan.
2. Duduk dengan lentur lutut ke dada anda
Apabila duduk di tempat yang rata, bengkokkan kedudukan lutut ke dada, dan paha menempel pada perut. Jangan paksa lutut anda untuk melekat pada dada anda, bengkok seberapa banyak yang anda boleh.
3. Buka dada lutut (menungging)
Selain duduk dan berbaring, dada lutut terbuka atau menungging sering dilakukan untuk mengatasi bayi yang menyusu.
Mulakan dengan kedudukan dada ke arah lantai, lutut mesti berpegang pada lantai. Kemudian gerakkan bahu anda dan tangan ke hadapan, lutut di tempatnya. Lebih baik melepaskan bantal nipis di bawah dada. Suami atau sahabat anda di belakang membantu menanggung berat badan dengan kain yang kuat.
Cuba letakkan lutut kanan dan kiri selain melekat. Pegang kedudukan ini selama 15-30 minit.
Juga Baca:
- Pelbagai Penyebab Kedudukan Bayi Payudara dalam Kandungan
- 5 Fakta yang Anda Perlu Tahu Mengenai Bayi Payudara
- 3 Berguna Yoga Poses Mengubah Kedudukan Bayi Breed