4 Bahan Semulajadi untuk merawat jangkitan saluran Urin Rumah
Infeksi saluran kencing terdedah kepada wanita. Selain daripada menyebabkan panas atau kesakitan semasa kencing, jangkitan yang tidak dirawat dengan betul boleh menyebabkan demam sakit pinggul. Keadaan ini akan terus menjadi semakin teruk jika ia terus ditinggalkan. Idealnya, ubat saluran kencing yang terbaik adalah antibiotik yang ditetapkan oleh doktor anda. Walau bagaimanapun, beberapa bahan semulajadi yang mungkin ada di dapur anda boleh membantu proses pemulihan tanpa kesan sampingan. Apa sahaja?
Senarai ubat saluran kencing semulajadi
Berikut adalah beberapa bahan semulajadi yang boleh digunakan sebagai ubat saluran kencing semulajadi untuk mempercepat proses memulihkan keadaan anda:
Asparagus
Walaupun anda mungkin jarang mendengar namanya, asparagus biasanya digunakan sebagai alternatif semulajadi untuk jangkitan saluran kencing di pelbagai tempat di dunia. Melaporkan dari Live Strong, kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Afrika Tradisional, Pelengkap dan Perubatan Alternatif pada tahun 2008 melaporkan bahawa bahan aktif dalam asparagus bertindak sebagai tindakan antibakteria terhadap bakteria yang menyebabkan jangkitan saluran kencing. Kajian itu juga mendapati akar asparagus membantu meningkatkan sistem imun.
Anda boleh cuba memakan asparagus dengan memprosesnya menjadi jus atau sebagai hidangan sampingan sayuran.
Daun pasli
Manfaat asparagus di atas bahkan didapati didarabkan apabila digabungkan dengan pasli. Kedua-duanya berfungsi untuk mengurangkan pembengkakan saluran kencing dan memperbaiki fungsinya dengan mengurangkan radikal bebas yang menyebabkan keradangan dan kerosakan sel.
Diambil sendiri, daun ini berfungsi sebagai diuretik yang dapat meningkatkan jumlah air kencing untuk membolehkan bakteria keluar dari saluran kencing. Anda boleh menggunakan pasli segar atau peterseli kering dicampur dengan air dan dipanaskan. Biarkan selama enam hingga sepuluh minit, kemudian ketatkan daun dan minum air rebus.
Makanan yang ditapai
Satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Urology India bahawa bakteria baik dalam usus dapat membantu melawan bakteria buruk yang menyebabkan jangkitan. Untuk meningkatkan koloni bakteria yang baik, makan makanan probiotik, seperti yogurt, kefir, kimchi, atau keju.
Beri, epal, atau pic
Beri, epal, atau pic mengandungi gula sihat yang dikenali sebagai mannose. D-mannose membantu melipatgandakan koloni bakteria yang baik dalam badan untuk melawan bakteria buruk yang menyebabkan jangkitan.
Tubuh manusia sebenarnya mampu mengeluarkan gula semulajadi, tetapi jumlahnya tidak cukup sebagai ubat untuk jangkitan saluran kencing. Kerana, kebanyakan dos mannose cepat dikeluarkan melalui air kencing. Kemudian anda perlu mendapatkannya melalui pengambilan makanan.
Ingat: Sebelum menggunakan ubat herba atau suplemen sebagai ubat untuk jangkitan saluran kencing, anda perlu berunding dengan doktor anda untuk mengetahui dos yang selamat untuk anda.
Juga Baca:
- Adakah Ia Minum Air Minum Boleh Mencegah Jangkitan Saluran Urine?
- Kenapa Wanita Lebih Kerap Dipengaruhi oleh Jangkitan Saluran Urin?
- 7 cara semulajadi untuk merawat jangkitan saluran kencing
