4 Ciri-ciri Gangguan Makan pada Remaja yang Tidak Perlu Dipertimbangkan
Anorexia nervosa, bulimia, dan binge eating disorder adalah beberapa jenis gangguan psikologi yang boleh menjejaskan pemakanan seorang remaja. Akibatnya, tubuh remaja boleh menjadi nipis atau bahkan sangat lemak. Selain kerana pengaruh dari persekitaran, faktor genetik, psikologi, dan biologi pun disinyalir turut andil sebagai penyebab gangguan makan. Jadi, apa yang menandakan kewujudan gangguan makan pada remaja?
Apakah gejala gangguan makan pada remaja?
Tidak puas hati remaja dengan imej badannya boleh menyebabkan tingkah laku yang menyimpang (gangguan makan) Bukan sahaja terhad kepada penurunan berat badan, gangguan makan pada remaja juga dicirikan oleh beberapa perkara seperti:
1. Sering enggan makan
Pilihan untuk tidak makan biasanya dilakukan kerana remaja takut makan terlalu banyak. Bahkan, mereka boleh saja mengelakkan acara makan bersama keluarga atau orang-orang terdekat hanya demi menyembunyikan perilaku makan yang tidak biasa ini.
Dengan cara itu, remaja akan lebih bebas untuk makan sebahagian kecil atau merosakkan makanan mereka selepas dimakan.
2. Terlalu cerewet tentang makanan
Berhati-hati ketika remaja terbiasa makan dalam jumlah yang sangat sedikit, memilih-milih jenis makanan, hingga selalu menimbang makanan sebelum dimakan, kemungkinan besar mereka mengalami gangguan makan. Ini pastinya berbeza dari remaja yang benar-benar suka memilih makanan (pemakan pemilih) kerana mereka tidak menyukai makanan.
Gangguan makan pada remaja cenderung membuatnya terlalu memerhatikan jumlah kalori yang diambil, kerana takut akan memiliki tubuh yang gemuk. Walaupun sebenarnya, berat badannya dikelaskan sebagai sangat nipis (seperti anoreksia nervosa).
3. Suka menyimpan makanan di tempat tersembunyi
Tidak hanya menyimpan satu atau dua jenis makanan kerana ia suka mati rasa, remaja dengan binge eating disorder boleh mempunyai stok makanan yang tidak terkira banyaknya. Laci, di bawah katil, dan kabinet boleh menjadi tempat menyimpan makanan kegemaran anda.
4. Mengubah berat badan secara drastik
Berbeza dengan penurunan berat badan kerana sakit, gangguan makan pada remaja, seperti anoreksia, dapat menurunkan berat badan hingga melampaui kurus disertai dengan perilaku makan yang aneh. Sedang binge eating disorder, ia akan membuat berat remaja anda melompat secara dramatik.
Juga Baca:
- 5 orang jenis yang paling lemah ini mengalami gangguan makan - anda dimasukkan?
- 4 Sebab-sebab Gangguan Makan yang Harus Anda Ketahui
- Pelaku dan Pelaku Bencana Sama Mempunyai Gangguan Makan, Bagaimana Ia Boleh?
