4 Sebab-sebab Kuku Patah dan Mudah

Kuku diperbuat daripada lapisan protein yang dipanggil keratin. Sel kuku baru tumbuh di bawah kutikula, menyebabkan sel-sel lama menebal dan mengeras, kemudian menolak ke arah hujung jari. Malangnya, tidak semua orang mempunyai kuku yang kuat dan sihat. Kuku jari yang lembut, rapuh dan mudah rosak adalah keadaan biasa.

Kuku yang rapuh adalah cermin dari beberapa masalah dalam tubuh yang anda mungkin tidak perasan sebelum ini. Apa sahaja?

1. Kekurangan pengambilan mineral dan vitamin

Kuku nipis dan lembut yang mudah dibengkokkan atau patah sering dikaitkan dengan tahap rendah zync dan besi dalam badan (anemia). Ketiga mineral ini mempunyai peranan penting dalam pembentukan hemoglobin, protein yang terkandung dalam sel darah merah untuk membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh, termasuk dalam matriks kuku. Tanpa pengambilan mineral yang mencukupi, pertumbuhan kuku yang sihat akan terganggu.

Permukaan kuku melengkung (lubang kuku) dan hujung yang mudah pecah, sering dijumpai pada pesakit dengan psoriasis. Di samping itu, kekurangan pengambilan vitamin C, vitamin B kompleks, asid folik dan kalsium adalah penyebab biasa kuku kering dan kering, dan mudah rosak.

2. sindrom clubbing

Di samping itu, kekurangan pengambilan oksigen ke dalam matriks kuku juga boleh menyebabkan kuku clubbing, keadaan yang dicirikan oleh permukaan kuku menjadi cembung dan melengkung, ujung kuku bulat tanpa sudut. Kekurangan jangka hayat oksigen (hipoksia kronik), terutamanya di pinggir jari, akan merangsang otak untuk melebarkan saluran darah pada jari. Keadaan jarum perkusi adalah kekal dan menunjukkan kemungkinan penyakit paru-paru dan penyakit jantung kongenital.

Selain daripada kesan gangguan jantung dan paru-paru, gangguan ini juga boleh disebabkan oleh gangguan gastrointestinal (malabsorpsi, penyakit Chron, sirosis, sindrom hepatopulmonary sebagai komplikasi sirosis) atau hipertiroidisme.

3. Tekanan

Kuku tangan yang sihat biasanya tumbuh sekitar 1 milimeter setiap minggu (dua kali lebih cepat daripada kuku) dan memerlukan kira-kira enam bulan untuk kuku tumbuh sepenuhnya dari bawah ke bawah. Tekanan berat dapat mempercepat pertumbuhan kuku untuk mengalahkan kekuatannya. Selain itu, tekanan juga boleh mencetuskan tabiat bawah sedar untuk menggaruk / menggosok atau menggigit kuku jari untuk menyebabkan kusyen kuku mengikis. Akibatnya, kuku akan bergelombang dan rapuh ketika mereka tumbuh kembali.

4. Bakteria dan jangkitan kulat

Kuku adalah salah satu daripada keadaan dermatologi yang paling biasa, dan kebanyakannya disebabkan oleh jangkitan kulat. Kulat akan menyerang pad dan permukaan kuku, terutama pada kuku jari kaki akibat kelembapan pada kaus kaki dan kasut, sumber utama di mana bakteria membiak.

Jika anda prihatin tentang perubahan dalam kuku anda, sama ada tekstur atau warna, anda harus segera berjumpa dengan doktor anda. Doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal pada kuku anda dan bandingkan dengan beberapa kemungkinan yang disebabkan oleh pelbagai keadaan kesihatan.