5 cara untuk hamil supaya anda boleh hamil dengan cepat pada usia 35 tahun ke atas

Tidak mustahil wanita hamil pada usia 35 tahun ke atas. Ia hanya bahawa peluang tidak besar dan secepat wanita yang lebih muda. Anda mungkin tertanya-tanya, adakah cara untuk hamil dengan cepat untuk wanita yang tidak lagi muda tetapi ingin mempunyai anak? Ayo, lihat silap silap di bawah.

Bagaimana untuk hamil dengan cepat untuk wanita berumur 35 tahun ke atas

Wanita yang berusia 35 tahun atau lebih tua biasanya lebih sukar untuk hamil. Malah, kehamilan pada usia 35 tahun dan ke atas cenderung lebih berisiko berbanding wanita yang hamil pada usia muda. Di samping itu, kegagalan kehamilan juga lebih tinggi sehingga perlu menjadi pertimbangan khusus bagi anda yang ingin hamil pada usia tidak lagi muda.

Setiap pasangan pasti menginginkan kehadiran seorang bayi untuk melengkapi keluarga kecilnya. Nah, bagi anda yang berumur 35 tahun ke atas, jangan putus asa terlebih dahulu. Sama seperti wanita pada umumnya, selalu ada kemungkinan untuk anda hamil pada usia 35 tahun dan mempunyai anak dari rahim anda sendiri.

Nah, inilah beberapa cara anda boleh hamil dengan cepat pada usia 35 tahun.

1. Mempunyai hubungan seks secara kerap

Pasangan mengatakan sukar untuk hamil jika mereka melakukan hubungan seks secara tetap, iaitu 2-3 kali seminggu selama satu tahun. Tetapi ingat, tempoh waktu ini tidak terpakai kepada wanita berusia 35 tahun ke atas.

Jika anda ingin mengandung pada usia 35 tahun, anda hanya mempunyai 6 bulan untuk menunggu. Kuncinya bukanlah untuk memberi tumpuan kepada perhubungan tetap sahaja dalam tempoh subur. Anda sebenarnya digalakkan melakukan hubungan seks secara teratur, sama ada dalam masa subur atau subur, jadi peluang kehamilan semakin besar.

Jika kehamilan tidak berlaku, walaupun anda melakukan hubungan seks secara teratur, maka jangan berlengah-lengah lagi untuk berunding dengan pakar obstetrik. Ini mungkin berkaitan dengan masalah kualiti telur yang merosot.

2. Melakukan pemeriksaan pra-kehamilan

Kedua-dua suami dan isteri digalakkan menjalankan pemeriksaan kesihatan yang komprehensif, walaupun sebelum merancang kehamilan. Ini juga dipanggil pemeriksaan pra-kehamilan atau prasangka.

Pemeriksaan pra-kehamilan ini termasuk ujian untuk penyakit kelamin (ujian penyakit venereal), diabetes, HIV / AIDS, dan ujian darah rutin. Kadang-kadang, ada juga yang menambahkan pemeriksaan TORCH (Toxoplasma, rubella, sitomegalovirus, dan herpes) walaupun ia tidak perlu dilakukan.

Semua peperiksaan ini bertujuan untuk mengesan penyakit yang dapat mencegah terjadinya kehamilan seawal mungkin. Lebih cepat penyakit dijumpai, semakin cepat ia dapat ditangani. Akibatnya, peluang anda untuk hamil dan mempunyai anak pada usia muda akan menjadi lebih besar.

3. Laraskan diet anda

Saya tidak fikir apa-apa makanan boleh membuat anda hamil dengan cepat pada umur 35 tahun. Tetapi sesungguhnya, ada beberapa makanan yang boleh membuatnya sukar untuk hamil, contohnya makanan manis dan makanan berlemak. Jenis makanan ini boleh menyebabkan berat badan meningkat secara dramatik.

Wanita yang berlebihan berat badan atau gemuk mempunyai risiko kemandulan yang tinggi. Malah, risiko keguguran juga semakin tinggi sehingga anda akan lebih sukar untuk mempunyai anak.

Anda juga boleh mendengar bahawa ada makanan, vitamin, herba, atau ubat tertentu yang dapat meningkatkan peluang kehamilan. Contohnya, lelaki mesti memakan pucuk kacang, wanita harus makan dengan sihat atau meminum susu mengandung supaya mereka dapat hamil dengan cepat pada usia 35 tahun.

Perlu diingatkan bahawa tiada makanan atau ubat boleh meningkatkan peluang kehamilan. Susu mengandung atau vitamin tertentu hanya berfungsi untuk menyediakan badan jika kehamilan yang berlaku. Berhati-hati, minum terlalu banyak susu sebenarnya boleh menyebabkan kenaikan berat badan untuk meningkatkan secara dramatik dan meningkatkan risiko prediabetes atau bahkan diabetes.

Paling penting, pastikan anda makan makanan yang mengandungi nutrisi lengkap supaya berat badan anda tetap sihat dan terjaga. Datang, periksa kategori berat badan anda dengan kalkulator BMI atau bit.ly/indeksmassatubuh pautan berikut.

4. Mengekalkan kesihatan suami

Selain menjaga kesihatan isteri, suami juga wajib memberi perhatian kepada kesihatannya. Ini boleh dilihat dari sperma suami, sama ada dalam keadaan optimum atau tidak.

Pada masa ini, wanita sering menjadi kambing hitam bagi kesukaran untuk mempunyai anak. Walaupun pada hakikatnya, kebanyakan kes hamil yang sukar sebenarnya disebabkan oleh masalah sperma. Keabnormalan sperma juga cenderung menjadi lebih sukar untuk diperbaiki, biasanya mengambil masa 3-6 bulan untuk menilai hasil terapi sperma.

Oleh itu, jika anda ingin mengandung pada usia 35 tahun, pastikan sperma suami anda adalah normal dan sihat. Selepas anda melakukan hubungan seks secara tetap selama 6 bulan tetapi tidak pernah hamil, lakukan pemeriksaan sperma secepat mungkin untuk mengesan kehadiran atau ketiadaan masalah sperma.

5. Elakkan merokok

Malah, jumlah dan kualiti sperma dalam perokok aktif lebih buruk daripada lelaki yang tidak merokok. Bukan itu sahaja, kesan rokok juga boleh meracuni isteri isterinya sehingga kemungkinan kehamilan semakin kecil.

Nah, bagi anda yang ingin hamil dan melahirkan bayi, anda harus segera menghentikan tabiat merokok. Bukan sahaja untuk isteri sahaja, suami juga harus segera berhenti merokok. Akibatnya, kesihatan anda akan menjadi lebih selamat dan akhirnya akan hamil pada usia 35 tahun.

Juga Baca:

• Risiko Lebih 35 Tahun Kehamilan (dan Bagaimana Mengatasi Ia)
• Barisan terbaik alat kontraseptif untuk wanita berusia 35 tahun ke atas
• Hamil di Zaman Lama, Adalah Selamat?