5 Perkara yang Tidak Diharapkan Dapat Menyebabkan Zakar Berkurang

Selain dapat memperbesar kerana pendirian, adakah anda tahu jika zakar ternyata ia juga boleh mengecut? Secara umum, saiz zakar apabila "lembut" adalah 5-10 cm, manakala apabila ereksi boleh berkembang sehingga 13-14.5 cm. Dipengaruhi oleh pelbagai faktor, zakar boleh mengecut hingga dua sentimeter atau lebih. Apa yang menyebabkan penis mengecut? Ketahui jawapan dalam artikel ini.

Pelbagai penyebab penis mengecut bahawa anda mungkin tidak sedar

1. Penuaan

Penuaan semulajadi adalah punca utama penis. Kerana, yang lebih tua anda, lebih banyak lemak terkumpul di dinding saluran darah badan. Mengetatkan pembuluh darah dapat mengurangkan aliran darah dari jantung ke zakar.

Bukan itu sahaja, dari masa ke masa, luka kecil yang berlaku berulang kali di kawasan zakar akibat aktiviti seksual atau senaman boleh membentuk tisu parut.

Gabungan faktor-faktor ini dapat mengurangkan saiz zakar dalam keadaan normal atau tegak.

2. Berat badan

Perut terganggu atau berlebihan kerana obesiti boleh menjadikan penis kelihatan lebih kecil, padahal sebenarnya saiz zakar anda tidak berubah sama sekali.

Ini kerana sebahagian zakar dilindungi oleh lemak perut. Dalam lelaki yang sangat gemuk, lemak perut juga boleh menutup hampir seluruh batang zakar supaya apa yang dapat dilihat dari atas hanyalah hujung kepala zakar.

3. Kesan sampingan pembedahan prostat

Hampir 70 peratus lelaki mempunyai saiz zakar yang lebih kecil selepas pulih dari pembedahan kelenjar prostat. Prosedur ini dalam istilah perubatan dipanggil protatektomi radikal.

Pakar tidak tahu pasti apa yang menyebabkan penis mengecut selepas protatektomi. Walau bagaimanapun, pengecutan otot yang tidak normal yang berlaku di pangkal paha dipercayai boleh menyebabkan batang zakar ditekan supaya zakar kelihatan lebih kecil.

Biasanya zakar akan mengecut sekitar 2-7 sentimeter selepas pembedahan prostat. Walaupun begitu, keadaan ini berbeza untuk setiap lelaki. Sebabnya, sesetengah lelaki tidak mengalami pengecutan sama sekali selepas melakukan pembedahan prostat. Terdapat juga lelaki yang mengalami pemendekan hanya sedikit dan yang lain mungkin lebih pendek daripada saiz zakar purata.

4. Kesan sampingan dadah

Kesan sampingan ubat tertentu juga boleh menyebabkan zakar yang lebih kecil. Disebutkan dari halaman Sangat Baik, berikut adalah ubat-ubatan yang mungkin mengecutkan zakar:

• Adderall, biasanya ditetapkan untuk gangguan hipersensitiviti atau ADHD.
• Antidepresan dan antipsikotik.
• Dutasteride (Avodart), digunakan untuk merawat pembesaran prostat.
• Finasteride (Proscar), digunakan untuk merawat pembesaran prostat dan keguguran rambut.

5. Penyakit Peyronie

Penyakit Peyronie adalah keadaan zakar yang tidak normal kerana pembentukan plak yang mengumpul dan mengeras pada tisu parut di sepanjang batang zakar (sering muncul di bahagian atas). Ini penebalan tisu parut dari masa ke masa akan menjadikan zakar melengkung dan bengkok. Inilah yang menjadikan penis kelihatan lebih kecil.

Zakar melengkung sebenarnya adalah keadaan umum, tetapi jika ia disebabkan oleh Peyronie sudut kelengkungannya sangat tajam dan kelihatan tidak semulajadi. Zakar bengkok kerana Peyronie juga disertai dengan kesakitan atau ketidakupayaan untuk melakukan hubungan seks. 

Bolehkah zakar mengecut kembali ke saiz normal?

Sama ada atau tidak zakar mengecut kembali ke saiz normal bergantung kepada punca.

Jika zakar mengecut kerana berat badan berlebihan, cara yang paling berkesan untuk kembali ke saiz normal ialah mengurangkan berat badan.

Sekiranya anda menggunakan ubat tertentu, semak sama ada ubat yang anda ambil ada dalam senarai ubat-ubatan yang berisiko menjejaskan saiz zakar atau tidak. Jika ya dan anda mengambil berat tentang kesan sampingan ini, berjumpa doktor. Doktor boleh mengurangkan dos untuk meminimumkan risiko atau mengubah preskripsi anda.

Sekiranya ia disebabkan oleh penyakit Peyronie, rawatan memberi tumpuan kepada prosedur untuk mengeluarkan tisu parut di bawah zakar dengan ubat, pembedahan, ultrasound, dan langkah-langkah lain. Rujuk doktor anda mengenai rawatan yang sesuai dengan keperluan anda.

Di samping itu, cara mudah berikut juga boleh membantu menormalkan saiz zakar anda yang mengecut:

• Adakah aktiviti fizikal.
• Makan makanan berkhasiat dan berkhasiat tinggi.
• Berhenti merokok.
• Mengurangkan atau mengelakkan penggunaan alkohol.
• Elakkan menggunakan seluar ketat.

Juga Baca:

• Seperti 7 Ciri-ciri dan Ciri-ciri Zakar yang sihat
• 5 Tabiat Lelaki Yang Boleh Merosakkan Zakar
• Panduan untuk membersihkan zakar dengan betul dan selamat