7 Tabiat Tanpa Anda Menyedari Anda Boleh Membuat Kuku Rusak
Semua orang mahu kelihatan sempurna dari kepala ke kaki, termasuk kuku. Itulah sebabnya ramai yang rajin melakukan penjagaan kuku dan kaki, baik di salon dan di rumah. Walau bagaimanapun, cuba melihat kuku anda. Adakah ia kelihatan membosankan dan mudah patah walaupun ia sudah cukup untuk mengurusnya? Mungkin itu kerana tabiat harian anda yang anda tidak pernah menyedari. Apakah tabiat yang boleh membuat kuku pecah? Ketahui jawapan dalam ulasan berikut.
Tabiat yang paling sering membuat kuku pecah
1. Seperti menggigit kuku
Menggigit kuku boleh menyebarkan bakteria bersembunyi di bawah kuku, merosakkan gigi sambil membuat kuku menjadi rapuh dan tidak merata dalam bentuk kerana mereka terus digigit. Walaupun anda tahu bahawa menggigit kuku tidak baik, masih banyak orang yang melakukannya secara tidak sedar apabila mereka gugup atau bosan.
Untuk menghentikan tabiat ini, cuba rajin memotong kuku supaya mereka sentiasa pendek atau dihiasi seni kuku jadi anda berfikir dua kali tentang menggigit kuku anda.
2. Bersihkan kutikula
Di tepi kuku, ada lapisan lilin putih yang disebut kutikula. Apabila memotong kuku, kutikula juga sering dibersihkan walaupun lapisan lilin dapat mencegah kuku dari jangkitan kulat dan bakteria yang cuba untuk mendapatkan antara kuku. Jadi, kutikula tidak boleh dipotong. Terutama jika kaedah memotong salah, kutikula boleh merobek dan akhirnya menyebabkan keradangan pada jari anda.
Jika anda benar-benar mahu memotong kutikula, gunakan penjejakan kutikula bersih dan lakukan dengan teliti. Jangan lupa memohon minyak vitamin E ke kutikula setiap hari untuk memastikan kawasan lembap dan mencegah keradangan.
3. Kuku palsu yang difailkan
Fail kuku adalah sebahagian daripada rawatan, tetapi jika anda memfailkannya terlalu kasar, ia boleh menyebabkan masalah kuku. Daripada membuat kuku menjadi halus, paku sebenarnya tipis, berpecah, dan mengupas. Jadi, elakkan memfailkan kuku anda ke belakang dan sebagainya dan terlalu ditekan.
Begitu juga dengan kuku jari kaki. Adalah lebih baik untuk tidak memasuki arah yang melengkung kerana ia boleh menyebabkan kuku jari kaki.
Potong kuku anda dengan kemas kemudian kuku kuku anda ke satu arah (dari pangkal ke hujung) dengan cara lurus dan santai.
4. Bersihkan kuku dengan cara yang salah
Lukisan kuku menggunakan gel atau akrilik boleh meningkatkan penampilan. Walau bagaimanapun, pada akhirnya anda perlu membersihkan cat kuku. Membersihkan sisa kuku dengan cecair aseton dan menggosoknya dapat merobek lapisan kuku dan kuku akhirnya pecah.
Jika anda tidak mahu kuku anda memecahkan dan mengambil bulan untuk tumbuh semula, anda harus menggunakan kapas atau pilih kuku yang mudah dikupas sehingga lebih mudah untuk membersihkan.
Meninggalkan kuku anda terlalu lama menggunakan kuku menggilap, juga boleh membuat lapisan kuku kering. Oleh itu, biarkan kuku anda selama satu atau dua minggu. Selepas itu, anda boleh menggunakan kuku semula.
5. Gunakan kuku untuk membuka sesuatu
Siapa yang sering membuka minum tin dengan kuku? Walaupun kelihatan lebih praktikal, membuka penutup minuman atau objek lain dengan ujung kuku itu boleh membuat permukaan kuku menjadi tidak rata, pecah, dan rosak. Oleh itu, lebih baik menggunakan objek lain untuk membantu anda membuka sesuatu daripada menggunakan kuku anda yang telah dirawat.
6. Bersihkan sesuatu tanpa sarung tangan
Apabila mencuci pinggan mangkuk atau mengepel lantai, anda sering tidak menggunakan sarung tangan. Walaupun terlalu lama terdedah kepada air dan terdedah kepada bahan kimia dari agen pembersih boleh membuat kuku menjadi bengkak dan kering.
Untuk itu, gunakan sarung tangan untuk melakukan kerja rumah dan selalu mencuci tangan dengan sabun supaya bakteria dan bahan kimia lain tidak tergelincir di antara kuku anda.
7. Jarang makan makanan yang tinggi dalam besi
Jika penjagaan dari luar dan tabiat buruk yang merosakkan kuku anda boleh diatasi, jangan lupa untuk mengisi asupan besi anda. Kekurangan pengambilan besi menjadikan kuku lebih nipis dan mudah rapuh.
Untuk itu, makan telur, bayam, daging merah yang dapat menguatkan kuku sambil menyuburkan badan.
Juga Baca:
- 7 Kebaikan Biotin untuk Tubuh, dari Mengatasi Rontok Rambut untuk Kuku Kecil
- Buat Kuku Lebih Cantik, Tetapi Waspadalah terhadap Bahaya Kekerapan Menggunakan Gel Gel
- 3 penyebab kuku kuku yang paling umum, ditambah tip untuk mengatasinya
