7 Pilihan Pelarut Minyak Essential untuk Penggunaan
Sebelum memohon minyak pati (minyak penting) secara terus ke kulit atau rambut, anda perlu terlebih dahulu membubarkan mereka dengan minyak pembawa untuk mengurangkan risiko kesan sampingan alergi atau masalah kulit yang lain. Berikut adalah tujuh pilihan minyak pati yang boleh anda gunakan.
Pelbagai minyak penting yang selamat digunakan
Tidak semua minyak pati adalah selamat untuk digunakan terus ke kulit atau kulit kepala. Kesan sampingan yang paling biasa menggunakan minyak pati adalah tindak balas alahan termasuk ruam, gatal-gatal, dan kulit kemerah-merahan. Untuk mengurangkan risiko kesan sampingan ini, anda perlu menggabungkan minyak penting dengan minyak pelarut.
Sama seperti minyak pati, pelarut minyak penting juga berasal dari minyak sayuran yang diekstrak dengan memusnahkan tumbuhan asal. Kebanyakan minyak pembawa mempunyai aroma ringan, atau sesetengahnya tidak kelihatan sama sekali. Paling penting, minyak pembawa tidak akan mengurangkan sifat-sifat yang terkandung dalam minyak penting.
Jangan lupa, untuk menyesuaikan jenis minyak pembawa untuk tujuan rawatan anda. Kerana keberkesanan setiap minyak pembawa tidak selalu sama. Berikut adalah beberapa pilihan:
1. Minyak kelapa
Minyak kelapa telah dipercayai selama berabad-abad sebagai pelembap atau bahan mentah untuk membuat pelembap. Ternyata selain itu, minyak kelapa juga telah ditunjukkan mempunyai sifat antimikrobial. Ini adalah kerana kandungan asid laurik yang tinggi yang asid lemak utama dalam minyak kelapa.
Malah, asid lemak dan polifenol yang terkandung dalam minyak kelapa juga dipercayai memberikan nutrien kepada kulit. Itulah sebabnya, ia sering digunakan untuk urutan dan penjagaan kulit, rambut, dan bibir. Minyak ini selamat untuk digunakan sebagai pelarut minyak penting atau terus digunakan sendiri.
2. minyak Jojoba
Minyak Jojoba berasal dari benih tumbuhan jojoba, yang sebenarnya bukan minyak tetapi lilin dengan sifat pelembab yang cukup. Itulah sebabnya minyak jojoba dianggap sama dengan minyak semula jadi pada kulit.
Terima kasih kepada kemiripannya dengan minyak semula jadi kulit dan disokong oleh sifat anti-radang, minyak Jojoba dipercayai menghalang dan merawat zits.
Penggunaannya juga praktikal kerana ia tidak menyumbat liang dan menyerap dengan mudah pada kulit, oleh itu ia sering menjadi pilihan sebagai minyak untuk mandi, urut, dan pelembab muka.
3. Rosehip minyak
Minyak Rosehip berasal dari biji mawar yang kaya dengan vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan asid lemak penting - termasuk asid alfa-linolenik. Pelbagai kajian memerlukan keberkesanannya dalam mengatasi pelbagai masalah kulit, berkat kesan antioksidan dan anti-radang.
Minyak Rosehip biasanya digunakan sebagai minyak pelarut penting untuk melembapkan kulit kering dan sebagai minyak urut.
4. Minyak zaitun
Mungkin dari beberapa minyak yang disebutkan, minyak zaitun tidak terlalu asing di telinga anda. Minyak zaitun dipenuhi dengan asid lemak dan sterol yang menjadikannya baik untuk melembapkan kulit kering. Pemilihan penggunaan juga berbeza-beza, dari campuran aromaterapi, penjagaan kulit, urut, pembersih muka, hingga penjagaan rambut.
5. Minyak biji anggur (minyak biji anggur)
Seperti namanya, minyak biji anggur berasal daripada minyak grapeseed, yang merupakan hasil sampingan dari proses pembuatan wain. Minyak ini diklasifikasikan sebagai ringan, mudah diserap oleh kulit, dan mempunyai aroma yang neutral, oleh itu ia sering digunakan sebagai pembawa minyak untuk aromaterapi, urut, dan penjagaan kulit.
6. Habatussauda (minyak biji jintan hitam)
Minyak Biji Hitam dihasilkan daripada proses pengambilan tumbuhan berbunga Nigella sativa buahnya adalah jintan hitam. Minyak ini mempunyai ciri-ciri anti-radang yang boleh mempercepatkan gejala ekzema berulang dan terbakar pada kulit.
7. Minyak Argan
Minyak Argan kaya dengan vitamin A, vitamin E, dan asid lemak tanpa monounsaturated. Sekiranya anda mempunyai kulit kering, kedutan, rambut kering, dan keradangan kulit, minyak argan boleh menjadi penyelesaiannya.
Cara menggunakan minyak pelarut yang tidak menentu?
Walaupun kebanyakan minyak pembawa tidak menimbulkan tindak balas alergi, adalah penting bagi anda untuk melakukan ujian patch pada kulit sebelum menggunakannya.
Anda melakukan ini dengan menggunakan minyak pembawa kecil di pergelangan tangan atau membawa telinga, kemudian biarkan selama 24 jam. Jika tidak ada kerengsaan, minyak selamat digunakan.
Sebelum mula mencairkan minyak pembawa dengan minyak pati, adalah penting untuk mengikuti garis panduan Persatuan Kebangsaan Aromaterapi Holistik, iaitu:
Untuk bayi dan kanak-kanak
- Pengenceran 0.5-1 peratus: 3 hingga 6 tetes minyak penting setiap satu auns minyak pelarut.
Untuk orang dewasa
- Pengenceran 2.5 peratus: 15 titisan minyak penting setiap satu minyak pembawa. (Disyorkan untuk orang dewasa yang sihat).
- Pengenceran 3 peratus: 20 titisan minyak penting setiap satu minyak pembawa. (Disyorkan untuk merawat masalah kesihatan sementara, seperti sakit otot atau kecederaan).
- Pencairan 5 peratus: 30 titis minyak penting setiap satu minyak pembawa.
- Pengenceran 10 peratus: 60 titis minyak penting setiap satu minyak pembawa.
Cuba sentiasa menyimpan pelarut minyak esensial di tempat yang sejuk dan gelap. Juga beri perhatian untuk menyesuaikan keadaan kulit dengan minyak pembawa. Sekiranya terdapat kerengsaan kulit, kurang mencairkan atau berhenti menggunakannya.
Juga Baca:
- Adakah anda ingin mempunyai gigi yang sihat dan tidak berbau? Cuba Gargling dengan Minyak Kelapa
- 7 Minyak Essential Yang Memberi Hebat dalam Mengobati Gumpalan Serangga
- 5 minyak pati terbaik yang boleh menjadi ubat mual semula jadi