9 Penyakit Yang Mengalami Wanita Selepas Menopaus
Post-menopaus adalah masa yang paling sukar untuk wanita. Mengapa? Kerana terdapat banyak penyakit yang "menunggu" untuk anda tiba di menopause, disebabkan oleh penurunan estrogen, hormon yang sangat penting bagi wanita, terutama dalam pembiakan..
"Estrogen melindungi sejumlah sistem dalam badan, seperti otak, kulit, vagina, tulang dan jantung," jelas Michelle Warren, MD, Pengarah Kesihatan Pusat Menopause, Gangguan Hormonal dan Kesihatan Wanita di New York. "Apabila anda membuang estrogen, akan mengalami penuaan yang mendalam dalam keseluruhan sistem mereka, terutama hati dan tulang."
Malangnya, terdapat banyak wanita yang tidak memperhatikannya dan mengabaikannya. Untuk mengetahui apa penyakit boleh berlaku pada wanita selepas menopaus, mari lihat di bawah.
1. Diabetes
"Estrogen rendah dapat meningkatkan ketahanan insulin dan mencetuskan keinginan untuk menghidangkan snek yang menyebabkan kenaikan berat badan, menjadikannya lebih mungkin menderita diabetes," kata Warren. Anda akan lebih mudah terdedah kepada kencing manis jika anda sudah mempunyai faktor keturunan untuk penyakit kencing manis, sejarah Sindrom Ovarium Polikistik (yang dikaitkan dengan ketahanan insulin), diabetes gestasi, atau berat badan berlebihan. Persatuan Diabetes Amerika mengesyorkan agar wanita menjalani ujian kesihatan yang teratur setiap 3 tahun, bermula pada usia 45 tahun, terutama jika anda berlebihan berat badan.
2. Syarat autoimun
Wanita lebih cenderung untuk mengalami gangguan autoimun daripada lelaki, dan wanita menopaus sangat terdedah kepada keadaan ini. Risiko untuk membangunkan penyakit autoimun seperti lupus, arthritis rheumatoid, penyakit Graves, scleroderma, dan thyroiditis meningkat selepas menopaus, menurut kajian dalam jurnal Kajian Pakar Obstetrik dan Ginekologi walaupun alasannya tidak jelas.
Walaupun pakar tidak tahu kenapa, penyelidikan baru-baru ini menumpukan pada subset sel-sel imun yang mengepam antibodi, dan mengikat dan menyerang tisu-tisu badan. Hasilnya, menurut kajian 2011, telah menemui tahap yang lebih tinggi pada tikus betina dan pada orang dengan penyakit autoimun.
3. Kesakitan bersama
Menurut Persatuan Menopaus Amerika Utara, sendi yang kaku dan sakit akan berlaku dengan penuaan, tetapi aduan ini cenderung dialami oleh orang yang menopaus. Keradangan yang disebabkan oleh perubahan hormon boleh menyebabkannya. "Estrogen mempunyai kesan anti-radang, jadi apabila badan tidak mempunyai estrogen, terdapat tindak balas keradangan yang lebih besar," kata Warren. Hubungan antara estrogen dan peradangan telah dinyatakan dalam kajian ini, jadi terapi penggantian hormon dapat melegakan kesakitan sendi.
4. Hepatitis C
Penyelidik dari Pusat Perubatan Montefiore dan Kolej Perubatan Albert Einstein di New York mendapati bahawa wanita yang mengidap hepatitis C berterusan (yang berlangsung selama 6 bulan atau lebih), adalah wanita yang menopaus. Pakar mengesyaki bahawa estrogen dapat melindungi tubuh dari kerosakan hati yang dapat menyebabkan kemasukan virus kronik, jadi jika kita kehilangan estrogen kita akan kehilangan perlindungan itu, dan virus itu dapat melakukan lebih banyak kerosakan.
5. Infeksi saluran kencing (UTI)
Estrogen memainkan peranan penting dalam sistem pundi kencing, dengan mengekalkan keanjalan tisu dan menguatkan sel-sel dinding pundi kencing untuk mencegah bakteria keluar. Jadi, apabila estrogen berkurangan, anda mungkin mengalami gejala kencing tertentu, termasuk risiko UTI yang lebih tinggi. Satu kajian 2013 dari Sekolah Perubatan Universiti Washington, mengesahkan bahawa UTI adalah lebih biasa selepas menopaus, dengan ¼ wanita mengalami jangkitan berulang.
6. Penyakit jantung dan saluran darah
Apabila tahap estrogen menurun, risiko penyakit jantung akan meningkat. Penyakit jantung adalah punca utama kematian wanita dan lelaki. Oleh itu, penting untuk mendapatkan senaman secara teratur, makan makanan yang sihat, dan mengekalkan berat badan yang normal.
7. Atrofi faraj
Tanpa estrogen, anda boleh mengalami penipisan, pengeringan, dan keradangan di dinding vagina, atau disebut sebagai atrofi vagina. Gejala-gejala yang berlaku termasuk vagina berasa panas, gatal, dan seks adalah menyakitkan, ditambah dengan segera kencing dan kencing yang terasa menyakitkan.
8. Inkontinensia kencing
Apabila tisu vagina dan uretra hilang keanjalan, anda mungkin sering mengalami dorongan kuat untuk membuang air besar secara tiba-tiba. Ini biasanya diikuti dengan pembuangan air kencing yang tidak terkawal (urin kencing), atau pembuangan kencing semasa batuk, ketawa atau mengangkat sesuatu (tekanan kencing).
9. Penyakit gusi
Kerana paras estrogen menurun selama satu dekad selepas menopaus, wanita cenderung kehilangan tulang, termasuk gigi mereka. Ia boleh berisiko tinggi untuk penyakit gusi yang teruk, dan boleh kehilangan gigi jika tidak dirawat. Menurut kajian, tahap estrogen yang lebih rendah boleh menyebabkan perubahan keradangan di dalam tubuh yang boleh menyebabkan keradangan gusi, keadaan permulaan penyakit gusi.
BACA JUGA
- 6 Fakta Anda Perlu Tahu Mengenai Menopause
- Kenapa Seorang Wanita Dapat Menopause Awal?
- 5 Tips Membuat Menopaus Rasa Lebih Mudah
