Pengalaman Stunting Sejak Kecil, Adakah Masih Mungkin Meningkatkan Ketinggian?
Menurut WHO, pendarahan adalah gangguan pertumbuhan yang berlaku akibat masalah pemakanan kronik, penyakit berjangkit yang berulang, dan keibubapaan yang salah supaya ketinggian kanak-kanak berada di bawah had purata. Di samping mempengaruhi tempoh pertumbuhan emas, kesan stunting dianggap terus menerus. Ini menimbulkan persoalan baru, iaitu sama ada seseorang yang telah menstruasi sejak kecil masih dapat menaikkan tubuhnya?
Impak stunting pada kehidupan
Pertuturan pada zaman kanak-kanak boleh menyebabkan kesan jangka pendek dan jangka panjang yang mempengaruhi kualiti hidup seseorang. Kesan jangka pendek akan dapat dilihat dengan segera pada tempoh awal kehidupan kanak-kanak, iaitu ketinggian yang berada di bawah kriteria biasa supaya dia kelihatan lebih pendek daripada umurnya.
Sementara itu, pendarahan dalam jangka masa panjang boleh meningkatkan risiko pelbagai masalah kesihatan. Satu kajian di lima negara berpendapatan pertengahan yang lebih rendah mendapati bahawa orang yang menderita dari zaman kanak-kanak cenderung mengalami masalah kesihatan. Masalah yang sering berlaku seperti postur badan pendek sebagai orang dewasa, jisim otot yang lebih kecil, kebolehan intelektual di bawah purata, dan melahirkan bayi dengan berat lahir rendah.
Malangnya, kesan stunting akan berlangsung seumur hidup. Orang yang sial dari zaman kanak-kanak juga mengalami masalah perkembangan otak, mempunyai sistem imun yang lebih lemah, dan lebih mudah terdedah kepada penyakit kronik seperti diabetes. Ia boleh dikatakan bahawa pendarahan tidak hanya memberi kesan pada ketinggian anda pada masa akan datang, tetapi juga memberi kesan kepada kesihatan anda secara keseluruhan.
Bagaimana untuk mengatasi stunting
Kesan stunting tidak dapat diperbaiki, terutama jika keadaan ini berlaku dalam jangka panjang. Bagaimanapun, beberapa penyelidik telah melancarkan program pertumbuhan tangkapan atau mengejar pertumbuhan anak-anak yang menderita.
Program ini dijalankan dengan mengoptimumkan pertumbuhan anak-anak yang mendadak supaya perbezaan ketinggian dapat dilakukan sebelum dia berumur 5 tahun. Satu kajian memperoleh hasil yang menjanjikan dari program ini, seperti yang dilihat dari jumlah kanak-kanak yang mengalami peningkatan ketinggian
Adakah kanak-kanak yang menderita masih dapat meningkatkan ketinggian mereka?
Walau bagaimanapun, penemuan ini tidak semestinya membuktikan bahawa mengatasi stunting lebih mudah daripada mencegahnya. Oleh kerana, peningkatan status pemakanan anak-anak yang menderita sangat dipengaruhi oleh faktor lingkungan, termasuk pendidikan dan ekonomi keluarga.
Institut Penyelidikan Dasar Makanan Antarabangsa memberikan kesimpulan mengenai program ini. Tanpa penambahbaikan dari faktor persekitaran, kaedah pertumbuhan tangkapan mungkin tidak berjaya jika diterapkan kepada kumpulan komuniti.
Dalam erti kata lain, ia akan menjadi sukar bagi seseorang yang menstruasi sejak zaman kanak-kanak untuk menaikkan tubuhnya apabila dia membesar. Malah, dia lebih mudah terdedah kepada masalah kesihatan dan ekonomi ketika dia berumur.
Mencegah stunting adalah langkah utama
Istilah 'mengatasi' mungkin tidak sesuai apabila digunakan untuk menangani masalah yang menimbulkan masalah. Bagaimanapun, Kementerian Kesihatan Indonesia telah menggariskan pelbagai cara untuk mencegah terjadinya stunting sehingga kanak-kanak dapat tumbuh dan berkembang secara optimum.
Caranya adalah untuk memulakan penyusuan awal sebaik sahaja bayi anda dilahirkan, memberikan penyusuan eksklusif sehingga umur 6 bulan, dan memberi dia seimbang makanan berkhasiat secara berperingkat mengikut keupayaan dan umurnya. Di samping itu, penambahbaikan dalam sanitasi dan akses kepada air bersih diperlukan untuk mencegah risiko penyakit berjangkit. Sudah tentu, semua itu mesti disokong oleh keibubapaan dan penjagaan yang baik dari anda sebagai ibu bapa.
Juga Baca:
- Manfaat Eksklusif Susu Payudara dalam Pencegahan Menstruasi pada Kanak-kanak
- Datang, Ketahui Tanda-Tanda Kanak-Kanak Pertuturan Awal!
- 7 Cara Paling Berkesan untuk Meningkatkan Tubuh pada Umur Dewasa
