Bolehkah Minum Suplemen Really Make Sex Jadi Long Lasting?

Mengambil makanan tambahan tidak lagi menjadi orang asing. Kerana, banyak produk tambahan yang dijual di pasaran untuk memperbaiki keadaan kesihatan dan memenuhi keperluan pemakanan harian. Ada di antara mereka yang dikatakan meningkatkan prestasi seks. Walau bagaimanapun, sama ada suplemen boleh meningkatkan kualiti seks seseorang dengan contohnya dengan menambahkan semangat untuk seks yang berpanjangan?

Bolehkah suplemen membuat seks tahan lama?

Rupa-rupanya, berbanding dengan Viagra dan pelbagai jenis ubat yang berkuasa, beberapa jenis suplemen semula jadi berguna untuk meningkatkan stamina di atas katil dan membuat seks yang tahan lama.

Walaupun dikatakan dapat membuat seks tahan lama, satu perkara yang perlu anda ingat ialah tidak ada ubat atau pil ajaib yang secara semula jadi secara langsung mempunyai kesan yang besar dan mengubah kehidupan seks anda.

Sama ada vitamin, suplemen untuk libido, atau herba tertentu tidak akan dapat memberi anda hasil segera. Oleh itu, sebelum mengambil makanan tambahan tertentu, mula-mula mengetahui maklumat lengkap tentang had selamat dan potensi risiko yang mungkin berlaku.

Oleh itu, selalu berjumpa dengan doktor anda sebelum mengambil suplemen atau vitamin untuk seks. Kerana, suplemen ini mungkin dapat mengganggu cara ubat lain yang mungkin anda ambil.

Pelbagai suplemen yang dipanggil boleh membuat anda berada di tempat tidur

Walaupun ia tidak dapat memberikan keputusan serta-merta dan mengubah kehidupan seks secara langsung, beberapa suplemen berguna untuk meningkatkan prestasi katil dan membuat hubungan seks lebih lama lagi. Berikut adalah pelbagai suplemen yang dapat membantu meningkatkan kualiti seks dan pasangan anda.

Suplemen untuk lelaki

L-arginine

L-arginine adalah asid amino separa penting yang dihasilkan oleh badan. Dalam tubuh, sebatian ini akan berubah menjadi oksida nitrat. Disebutkan dari Kesihatan Setiap Hari, L-arginine dapat melebar dan mengendurkan saluran darah supaya dapat membantu merawat disfungsi ereksi.

Walau bagaimanapun, beberapa risiko dan kesan sampingan yang akan berlaku jika anda mengambil makanan tambahan ini adalah gula darah tinggi, tekanan darah rendah, masalah sistem pencernaan, ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh, rasa mual, sakit perut, kembung, dan menyebabkan alahan kepada orang yang menghidap asma.

Panax ginseng

Panax ginseng (ginseng Korea) dapat membantu meningkatkan kemampuan ereksi lelaki. Ini berdasarkan kajian yang diuji dengan memberi lelaki dos Panax Ginseng sebanyak 900 hingga 1,000 mg dalam dua hingga tiga kali sehari.

Tetapi sayangnya suplemen ini boleh menyebabkan insomnia. Jadi, jika anda mengalami insomnia sebelum ini, cuba untuk tidak mengambil suplemen ini.

Niacin (vitamin B)

Niacin adalah vitamin B yang boleh meningkatkan tahap kolesterol yang baik dalam badan. Disebutkan dari WebMD, lelaki yang mempunyai tahap kolesterol tinggi dan mempunyai kes-kes disfungsi erektil yang sederhana dan parah telah memperbaiki keadaan selepas memakan 1,500 mg niacin selama 12 minggu.

Tambahan untuk wanita

Maca (peru ginseng)

Baca atau ginseng Peru boleh digunakan sebagai salah satu tambahan seksualiti untuk wanita. Jika anda mengalami penurunan rangsangan seksual kerana mengambil antidepresan maka mengambil suplemen maca mungkin membantu.

Walau bagaimanapun, anda tidak dinasihatkan untuk mengambilnya jika anda mempunyai kanser atau sensitif terhadap estrogen tambahan kerana suplemen ini boleh meningkatkan tahap estrogen dalam badan.

Besi

Badan kekurangan zat besi biasanya tidak mempunyai semangat, termasuk rangsangan seksual dan keupayaan untuk mencapai orgasme. Oleh itu, para pakar kemudian melakukan kajian dengan memberikan suplemen zat besi kepada wanita dengan pengambilan terlalu sedikit.

Hasilnya, wanita-wanita ini merasakan peningkatan keinginan seksual setelah memakan cukup besi. Walau bagaimanapun, cuba mengambil dos yang betul kerana terlalu banyak besi juga membahayakan kesihatan anda.

Tribulus terrestris

Tribulus terrestris adalah tumbuhan asal Mediterranean. Biasanya orang menggunakan buah, akar dan daun sebagai ubat. Dalam satu kajian, wanita dengan rangsangan seksual yang menggunakan 7.5 mg suplemen tumbuhan ini selama 4 minggu mengalami peningkatan rangsangan, pelinciran, orgasme, kepuasan, dan kesakitan yang berkurangan ketika bersetubuh..

Jika anda ingin membeli suplemen di atas, pastikan mereka didaftarkan dengan BPOM untuk memastikan keselamatan bahan-bahan produk tambahan. Ini adalah penting supaya anda mengelakkan ubat-ubatan tambahan yang mempunyai bahan tambahan yang membahayakan kesihatan anda.

Juga Baca:

4 Makanan yang Berkesan untuk Meningkatkan Hasrat Seksual Wanita
Manfaat Tomato yang tidak dijangka untuk Vitality Seksual Lelaki
Adakah Ia Telur Kopi Sangat Berkesan Dengan Madu Meningkatkan Hasrat Seksual Lelaki?
6 Tabiat Sehari-hari Yang Dapat Meningkatkan Passion Seks Anda