Apa yang perlu disediakan sebelum menjalani kemoterapi?
Kemoterapi adalah salah satu rawatan yang disyorkan untuk pesakit kanser. Apabila kanser didiagnosis, doktor akan mengambil langkah rawatan yang diperlukan, dan pesakit harus segera memutuskan proses penyembuhan yang akan dilakukannya. Kemoterapi sendiri adalah rawatan yang memakan masa dan tenaga. Menjalankannya berkali-kali sepanjang tempoh masa dan kesan sampingan kemoterapi sendiri pastinya bukan perkara yang ringan. Terdapat beberapa persediaan yang boleh anda lakukan sebelum kemoterapi.
Apa yang perlu disediakan sebelum kemoterapi?
Pastikan anda sudah bersedia dan pasti untuk menerimanya. Sekiranya anda memerlukan alias pendapat kedua pendapat kedua dari doktor lain, lakukannya. Sebaik sahaja anda sudah bersedia dan yakin, ada perkara yang anda perlukan sebelum kemoterapi, seperti:
1. Ujian darah standard
Doktor anda akan merujuk kepada ujian darah untuk rawatan kemoterapi. Ini perlu dilakukan sebagai nota awal dan untuk memastikan tubuh anda bersedia menjalani kemoterapi. Menurut Dr. Chabner Thompson, MD, MPH, ahli onkologi radiasi dan pengasas Best Friends for Life, yang dipetik oleh Health Everyday, mengetahui tahap darah boleh menjadi parameter untuk mengukur kejayaan kemoterapi, sama ada rawatan yang dijalankan adalah berkesan atau tidak, atau memerlukan ubat tambahan untuk membunuh sel-sel kanser.
Ujian darah ini akan mengukur bagaimana darah bertindak balas terhadap kemo. Kemoterapi boleh memusnahkan kanser, tetapi ada kesan sampingan lain yang perlu diukur dalam darah, seperti apakah terdapat kesan pada fungsi sampingan di hati, ginjal dan jantung.
2. Ujian Radiologi
Terdapat beberapa jenis, seperti ujian ultrasound, X-ray, MRI, CT scan dan PET. Ujian ini biasanya dilakukan sebelum, semasa dan selepas kemoterapi. Masa yang diperlukan untuk menjalani ujian ini tidak pendek, ia mengambil masa untuk menunggu. Masih mengikut Chabner Thompson, yang terbaik adalah untuk membawa sesuatu yang boleh membuatkan anda berasa selesa, sambil menunggu. Anda harus sabar, kerana ujian ini dilakukan berulang kali selepas beberapa kitaran. Ujian ini perlu dilakukan untuk mengukur tindak balas terhadap rawatan yang dijalankan.
3. Ujian pergigian
Pemeriksaan pergigian sangat penting untuk dilakukan supaya tanda jangkitan yang mencetuskan komplikasi dapat diketahui. Apabila kemoterapi bermula, anda boleh mula menggunakan baking soda dan air hangat sebagai sebahagian daripada rutin pembersihan pergigian anda. Institut Kanser Kebangsaan mengesyorkan ¼ sudu teh baking soda dan 1/8 sudu teh garam dalam 1 cawan air. Ini dilakukan untuk menangkis luka kanker ketika kemoterapi bermula. Anda juga harus menggunakan ubat gigi yang tidak mengandungi natrium lauril sulfat, kerana ia boleh menyebabkan kerengsaan mulut. Sesetengah orang yang menjadi kemoterapi mengalami mulut kering. Di samping itu, cecair ubat yang mengandungi Biotene dapat membantu meredakan sensasi yang menyakitkan.
4. Penilaian podiatrik
Kemoterapi boleh menjejaskan kuku dan kulit yang boleh menyebabkan jangkitan. Sekiranya anda mengalami masalah peredaran darah yang kurang baik, diabetes, dan keadaan kesihatan lain yang berkaitan dengan kaki atau penyembuhan luka, anda harus membuat penilaian dengan pakar.
5. Ambil rehat
Anda akan memerlukan rehat selepas menjalani proses kemoterapi, kerana kemoterapi boleh membuat anda letih. Luangkan masa untuk menjadikan diri anda sihat dan kuat lagi. Kelemahan juga disebabkan oleh ubat kemoterapi yang membuat pengurangan darah. Apabila terdapat penurunan darah, tubuh anda terdedah kepada jangkitan, jadi anda perlu berehat untuk memulihkan imuniti badan anda. Di samping itu, anda juga perlu menjauhkan diri dari orang yang mengalami jangkitan. Virus boleh menyebabkan implikasi serius apabila darah anda rendah.
6. Tanya tentang kesan sampingan
Anda perlu bertanya mengenai kesan sampingan yang akan anda alami semasa dan selepas kemoterapi dengan doktor anda, jadi anda boleh menjangkakan sebelum rawatan bermula. Jika rawatan menyebabkan ketidaksuburan, anda mempunyai pilihan untuk menyimpan sperma atau telur untuk masa depan. Jika kemoterapi membuat kehilangan banyak rambut, anda boleh mempersiapkan bagaimana untuk menutupinya.
7. Sediakan pelan untuk aktiviti harian
Seperti yang dijelaskan di atas, anda memerlukan rehat yang mencukupi selepas kemoterapi. Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna anda tidak boleh bergerak seperti orang lain. Apa yang diperlukan ialah mengawal gaya hidup supaya kemoterapi berjalan lancar. Anda masih boleh kembali ke aktiviti anda selepas memperoleh semula tenaga anda. Idea yang baik untuk memberitahu doktor tentang berapa banyak kemoterapi mempengaruhi aktiviti harian anda.
Walau bagaimanapun, memang sukar untuk meramalkan apa yang dirasakan. Anda boleh meminta doktor anda untuk kemoterapi, jadi anda boleh membuat rancangan untuk anak anda, kerja, haiwan peliharaan dan komitmen lain.
Persediaan mental dan emosi untuk kemoterapi
Kesan kemoterapi tidak selalu fizikal. Menurut Paul Hokemeyer, PhD, JD, seorang ahli terapi keluarga berlesen yang berpangkalan di Manhattan memetik Health Everyday, yang mesti disediakan sebelum kemoterapi adalah intelektual, emosi, dan fizikal.
Apabila menyediakan secara fizikal, anda perlu mengubah gaya hidup anda seperti rehat, diet sihat, dan senaman, supaya anda boleh memulakan kemoterapi dalam keadaan yang kuat. Walaupun secara intelektual, fokuskan fikiran anda ke arah yang positif, tentang kesihatan, dan penyembuhan, bukan dalam arah negatif. Dari sisi emosi, anda harus mendapatkan sokongan daripada komuniti dan orang yang membolehkan anda untuk menyatakan rasa takut dan kecemasan. Sokongan dan kasih sayang dari keluarga, rakan, saudara dan kumpulan tertentu boleh membantu proses penyembuhan.
Walau bagaimanapun, anda mungkin merasa sukar untuk mengatakan apa yang anda rasa kerana anda tidak mahu menjadikan orang yang anda sayangi cemas. Mungkin, untuk mengenali orang yang telah sembuh dari kanser dapat membantu anda bersemangat dan tetap positif.
BACA JUGA:
- Anthracycline untuk Kemoterapi Kanser Payudara
- Mengatasi 5 Jenis Gangguan Pemakanan dalam Pesakit Kemoterapi
- Kemoterapi untuk Kanser Hati
