Adakah Bayi Saya Minum Susu Susu Cukup?

Salah satu perkara yang sering membimbangkan ibu menyusu adalah sama ada atau tidak susu yang dimakan bayi cukup. Tidak seperti susu formula yang mudah diukur, ibu tidak boleh mengukur berapa susu yang diminum bayi setiap hari. Kemudian bagaimana kita tahu sama ada bayi mempunyai susu yang mencukupi atau tidak?

Langkah-langkah untuk mengukur kecukupan susu bayi

Sesetengah perkara yang boleh memberi petunjuk tentang sama ada bayi anda sedang minum susu yang mencukupi ialah menjawab soalan-soalan berikut:

1. Adakah berat badan anda meningkat?

Peningkatan berat badan secara terus-menerus adalah perkara yang paling jelas yang menunjukkan kecukupan sama ada atau tidak susu ibu dimakan. Dalam tempoh 3-4 hari selepas kelahiran, berat badan bayi secara amnya menurun sebanyak 7%, dan apabila umur 10-14 hari biasanya berat badan bayi telah kembali mencapai berat badan semasa dilahirkan. Selepas itu, apabila susu ibu berjalan dengan lancar, berat bayi akan terus meningkat.

Berikut adalah piawaian untuk meningkatkan berat badan setiap minggu mengikut umur mereka:

0-3 bulan: 110-200 gram seminggu
3-6 bulan: 110-140 gram seminggu
6-12 bulan: 60-110 gram seminggu

Pada pemeriksaan rutin selepas kelahiran, berat bayi sentiasa ditimbang. Sekiranya terdapat kebimbangan mengenai berat badan anda, dapatkan nasihat doktor.

2. Berapa kerap bayi anda menyusu??

Bayi yang baru lahir biasanya menyusu setiap 2-3 jam, kira-kira 8-12 kali sehari. Frekuensi tinggi menyusu adalah baik untuk anda dan bayi anda. Selalunya bayi menyedut, pengeluaran susu dalam badan anda juga akan meningkat.

Biarkan bayi menentukan berapa lama masa yang diperlukan untuk menyusu. Semasa masa pertumbuhan (biasanya pada usia 2 minggu, 3 minggu, 6 minggu, dan 3 bulan), bayi anda akan menyusu lebih dan lebih kerap. Semakin besar usia bayi, bayi akan dapat menyusukan lebih banyak susu dalam tempoh yang lebih pendek.

Sesetengah bayi mempunyai corak penyusuan yang tidak rutin, contohnya kekerapan penyusuan pada jam tertentu meningkat, yang diikuti dengan masa tidur yang agak panjang. Jumlah frekuensi penyusuan susu setiap hari adalah lebih penting daripada tempoh antara satu penyusuan dan satu lagi.

3. Adakah terdapat perbezaan dalam payudara sebelum dan selepas menyusu?

Penyusuan ibu tidak boleh menyakitkan. Dalam lampiran bayi yang baik, apabila bayi menyusu, payudara akan berasa perlahan ditarik, tidak seperti gigitan atau cubitan pada puting. Jika proses penyusuan berjalan lancar, selepas bayi selesai menyusu, payudara yang telah dirasakan penuh akan merasa kosong. Sekiranya ada aduan kesakitan semasa menyusu, dapatkan nasihat doktor.

4. Berapa kerap dan berapa banyak bayi anda kencing / besar?

Jika bayi anda tidak menggunakan lampin, mungkin sukar untuk memeriksa berapa banyak kencing / magnitud. Jika bayi anda menggunakan lampin, panduan di bawah boleh digunakan sebagai perbandingan.

1-2 hari bayi

Uruskan 1-2 lampin dalam masa 24 jam
Muntah hitam kehijauan

Bayi 2-6 hari

Uruskan 5-6 lampin dalam 24 jam
Sekurang-kurangnya 3 kali pergerakan usus hijau

Bayi 6 hari dan sebagainya

Uruskan 5-6 lampin dalam 24 jam
Sekurang-kurangnya 3-5 kali buang air besar yang sangat lembut dan kuning

Bayi 6 minggu ke atas

Uruskan 5-6 lampin dalam 24 jam
Kekerapan buang air besar mula berkurangan

5. Apakah keadaan umum bayi anda?

Apabila bayi berasa lapar, bayi akan membuka mulutnya sambil menggerakkan kepalanya ke kiri dan kanan, membongkok tangannya, mengepalkan kepalanya, atau memasukkan jari ke dalam mulutnya. Segera menyusui jika bayi menunjukkan tanda-tanda lapar, jangan tunggu sehingga bayi menangis. Bayi yang berpuas hati selepas menyusu secara amnya menunjukkan bahawa keperluan susu mereka telah dipenuhi. Di samping itu, bayi yang keperluan untuk menyusu dipenuhi akan kelihatan sihat, aktif, dan mempunyai kadar pertumbuhan yang baik dan lilitan kepala.

Bagaimana jika ternyata penggunaan ASI bayi masih kurang?

Jika dari atas, didapati bahawa penggunaan susu bayi anda masih kurang, jangan risau. Anda boleh melakukan beberapa perkara berikut untuk meningkatkan pengeluaran susu:

Kekerapan menyusukan dengan tempoh yang dikehendaki oleh bayi.
Setiap kali anda menyusu, bayarkan bayi anda menyusu dari kedua-dua buah dada.
Semak dan pastikan bahawa kedudukan dan lampiran bayi ketika menysu adalah betul.
Bantu melancarkan aliran susu dengan menekan payudara apabila bayi menyusu.
Elakkan memberi susu formula jika anda mahu bayi anda minum susu, kerana bayi akan penuh dan tidak berminat untuk minum susu. Jika anda tidak menyusu, pengeluaran susu ibu dalam payudara anda akan berkurang dari masa ke masa.
Cuba berehat, kerana pengeluaran susu juga dipengaruhi oleh minda. Yakinlah bahawa susu anda akan mencukupi.

Jika anda telah melakukan perkara-perkara ini tetapi pengeluaran susu ibu tidak meningkat atau masalah / kesukaran timbul dalam proses menyusu, segera berunding dengan doktor.

BACA JUGA:

Senarai Makanan yang Harus Dihindari Ibu
Adakah benar bahawa Katuk Daun Membuat Susu Lebih Lancar?
Untuk Bayi, Mengapa Susu Formula Lebih Baik daripada Susu Lembu?