Peraturan untuk Menerima Tetamu Selepas Bersalin Untuk Memelihara Ibu dan Bayi Nyaman

Meraikan kelahiran bayi anda dengan orang terdekat adalah salah satu momen yang anda tidak mahu ketinggalan. Biasanya keluarga dan rakan-rakan akan melihat selepas bayi dilahirkan. Walau bagaimanapun, pada masa yang sama anda sangat terharu dengan pelbagai cabaran dan tanggungjawab sebagai ibu bapa baru.

Jadi bagaimana anda terus menerima tetamu selepas melahirkan? Apa yang perlu dipertimbangkan apabila keluarga dan rakan-rakan datang? Tenang, inilah garis panduan lengkap supaya ibu dan bayi tetap selesa dan sihat.

1. Ambil rehat pertama

Kekurangan tidur biasanya merupakan sumber masalah ibu bapa yang baru. Kurang tidur dapat membuat anda kurang fokus, mudah marah, dan letih. Oleh itu, pastikan anda mempunyai rehat yang cukup sebelum menerima tetamu.

Jika ada orang yang mahu datang apabila anda tidak mengambil rehat, cadangkan datang kemudian. Jangan takut, orang lain akan memahami bahawa anda benar-benar terharu sekarang. Oleh itu, anda juga perlu mengukur batasan fizikal dan mental anda sendiri.

2. Hadkan bilangan tetamu

Beberapa minggu pertama anda dengan bayi anda adalah momen yang tidak boleh diulang. Oleh itu, cuba untuk meluangkan masa berkualiti sebanyak mungkin dengan bayi anda tanpa diganggu oleh ramai orang.

Anda melakukan ini dengan mengehadkan bilangan tetamu. Anda benar-benar perlu untuk menetapkan keutamaan. Sebagai contoh, mengutamakan keluarga rapat dahulu, kemudian kawan dan kenalan yang tidak begitu dekat dengan anda.

3. Jangan bimbang terlalu banyak tentang rumah

Orang datang melawat kerana mereka ingin melawat anak kecil anda, bukan untuk memeriksa rumah anda. Oleh itu, tidak perlu terlalu bimbang tentang rumah yang kemas. Sekali lagi, orang mesti sedar bahawa anda menghadapi masalah. Mengelirukan terlalu banyak tentang rumah hanya akan menggunakan tenaga dan masa anda sangat terhad.

Jika bilik masih rosak, tutup pintu dan berkumpul di bilik depan. Bersihkan bahagian paling ketara untuk tetamu, seperti ruang tamu dan ruang makan.

4. Perintahkan makanan di luar atau meminta makanan

Anda mungkin masih habis dan tidak dapat memasak untuk keluarga yang datang untuk melihat. Tiada masalah, anda boleh memesan makanan di luar atau diamanahkan dengan makanan oleh keluarga yang ingin pulang ke rumah. Jangan salah saya, orang lain gembira jika anda boleh membantu. Oleh itu, jangan takut mengganggu orang lain.

5. Mintalah tetamu mencuci tangan mereka

Bayi yang baru lahir tidak mempunyai sistem imun sekuat tenaga. Oleh itu untuk mengelakkan risiko jangkitan atau penyakit ini, mintalah tetamu untuk mencuci tangan terlebih dahulu sebelum bermain dengan bayi.

Juga menyediakan pembersih tangan dan tisu di dalam bilik agar lebih mudah bagi tetamu untuk membersihkan kuman dan bakteria dari luar rumah.

6. Jadual lawatan tetamu yang terbaik

Selepas bayi dilahirkan, anda perlu bijak dalam menguruskan jadual harian anda. Buat jadual lawatan tetamu agar anda dan pasangan anda dapat menyesuaikan serta mungkin dengan kehidupan baru sebagai ibu bapa.

Sebagai contoh, elakkan daripada menerima tetamu pada masa bayi anda mahu tidur. Biasanya bayi menjadi rewel dan tidak boleh diganggu, walaupun tetamu anda mungkin mahu bermain dengan mereka. Oleh itu, biarkan keluarga dan kawan anda tahu bila-bila masa mereka harus pulang ke rumah.

7. Prioritikan masa anda dengan bayi

Menerima tetamu selepas bayi dilahirkan adalah baik-baik saja. Walau bagaimanapun, tidak mengganggu masa anda untuk membina ikatan dengan bayi anda. Beri bayi kesempatan untuk mengenali suara anda dan sentuh dengan jelas, tanpa terlalu pening dengan kehadiran ramai orang asing.

Manfaatkan masa berharga anda untuk bersendirian dengan bayi anda. Sebagai contoh, apabila menyusu. Dengan cara itu, anda sendiri menjadi lebih santai dan terfokus.

8. Berani menolak

Tidak dapat dielakkan, anda harus tegas menolak lawatan beberapa orang selepas bayi dilahirkan. Contohnya jika orang itu sedang sejuk. Atau apabila seorang kawan datang ketika bayi anda tidur dan dia meminta bayi anda terbangun.

Anda mungkin takut untuk menyakiti perasaan rakan anda, tetapi anda harus dapat menjelaskan mengapa anda tidak mahu membangunkan bayi anda sebagai contoh. Apabila dihantar dengan teliti, orang lain akan memahami. Kadang-kadang orang lain tidak sengaja membuat anda ganggu. Mereka hanya tidak faham atau lupa betapa rumitnya untuk menjaga bayi yang baru lahir.

9. Perhatikan reaksi bayi anda

Terdapat bayi yang tetap tenang ketika dikelilingi oleh banyak orang. Walau bagaimanapun, ada juga yang menjadi rewel ketika bertemu orang baru. Anda mesti belajar membaca corak, seperti bagaimana memperkenalkan bayi anda kepada orang yang tidak dikenali atau apakah tanda itu jika dia merasa tidak selesa. Sekiranya mood tidak menyokong, jangan memaksa kerana anda merasa tidak selesa untuk tetamu.

Juga Baca:

• Biasanya Jika Kulit yang baru lahir kelihatan Keriput?
• 8 Tips untuk Menyusukan Nyenyak Jika Ibu Anda Mempunyai Payudara Besar
• Berapa Lama Cuti Bersalin Ideal untuk Ibu dan Bayi?