Bagaimanakah badan wanita boleh membuat susu ibu?
Tubuh ibu secara semulajadi menghasilkan susu yang mengandungi banyak nutrien penting. Ya, ASI adalah makanan yang paling sempurna untuk bayi. Tiada makanan yang boleh dipadankan dengan kesempurnaan susu ibu. Walau bagaimanapun, adakah anda tahu bagaimana susu ibu dibuat di dalam tubuh ibu? Mari lihat ulasan berikut.
Pengeluaran susu ibu telah bermula di dalam tubuh ibu sejak kehamilan
Tubuh ibu telah mula mempersiapkan diri untuk menghasilkan susu ibu bermula dari masa kehamilan. Apabila anda hamil, anda mungkin menyedari bahawa payudara anda semakin besar sehingga anda perlu membeli bra ukuran yang lebih besar. Ini berlaku kerana kelenjar di payudara untuk membuat susu ibu mula berkembang sejak trimester pertama kehamilan. Hormon yang muncul semasa mengandung menyebabkan saluran susu berkembang dengan saiz dan kuantiti.
BACA JUGA: 8 Fakta Mengejutkan Tentang Payudara Anda Tidak Tahu
Puting-putingnya lebih menonjol dan bertambah besar. Di samping itu, warna puting dan isola (kawasan sekitar puting susu) juga menjadi lebih gelap. Pakar mengesyaki bahawa warna berubah di puting dan isola bertujuan untuk membantu bayi melihat mana yang disedut, tetapi tidak ada bukti untuk menyokong ini.
Apabila semua perubahan ini mula berlaku, itu bermakna badan anda sedang mempersiapkan untuk menghasilkan susu. Sistem saluran susu ini biasanya dikembangkan dengan baik pada trimester kedua. Oleh itu, jika anda melahirkan bayi yang belum matang, anda sudah dapat memberi susu ibu.
Pengeluaran susu ibu apabila bayi dilahirkan
Badan anda boleh mula menghasilkan susu penuh dalam masa 48-96 jam selepas melahirkan. Apabila plasenta atau plasenta bayi keluar dari badan anda, hormon estrogen dan progesteron berkurangan. Ini kemudian merangsang tahap hormon prolaktin untuk meningkat. Prolaktin hormon adalah hormon yang merangsang badan anda untuk membuat susu.
Hormon prolaktin menggalakkan kantung kecil untuk menghasilkan susu yang dipanggil alveoli untuk mengeluarkan protein, gula, dan lemak dari darah ibu. Semua ramuan ini digunakan untuk membuat susu ibu. Tisu yang mengelilingi alveoli kemudian memerah kelenjar dan menolak susu keluar dari payudara ibu.
BACA JUJU: Adakah Langkah-Langkah Payudara Kecil Mempengaruhi Pengeluaran Susu Payudara?
Sebaliknya, sedutan mulut bayi juga merangsang pengeluaran susu dalam tubuh ibu. Bagaimana? Puting susu anda mengandungi banyak saraf, supaya apabila mulut bayi menghisap puting, ini adalah isyarat untuk tubuh ibu. Bayi sedutan akan merangsang kelenjar pituitari di otak ibu untuk melepaskan hormon oksitosin dan prolaktin ke dalam aliran darah.
- Fungsi hormon prolaktin untuk membuat susu dari aliran darah ibu
- Oxytocin hormon menyebabkan sel-sel di sekeliling susu ibu mendorong susu keluar
Semua proses ini dipanggil refleks let-down. Apabila terdapat refleks letupan, anda mungkin mengalami perkara berikut:
- Bayi aktif menghisap payudara dan menelan susu (bayi berpuas hati selepas menyusu)
- Susu payudara boleh menetes dari payudara yang lain semasa anda menyusu bayi
- Anda mungkin merasakan kesemutan pada payudara atau payudara anda terasa penuh selepas minggu pertama penyusuan
- Anda mungkin merasa dahaga
Kerjasama antara ibu dan bayi diperlukan dalam menghasilkan susu
Jadi, bukan sahaja tubuh ibu cuba membuat susu, sedutan bayi juga diperlukan untuk membuat susu. Ini adalah proses timbal balik antara ibu dan bayi. Hormon dalam badan ibu untuk membuat susu juga dirangsang oleh pembebasan nyawa mulut bayi di payudara ibu. Oleh itu, semakin banyak bayi menyusu, semakin banyak susu ibu dapat dihasilkan. Itulah sebabnya bayi yang jarang menyusu dapat menyebabkan pengeluaran susu berkurangan.
BACA JUGA: Banjir Susu Payudara: Biasanya Jika Pengeluaran Susu Terlalu Banyak?
Apabila aliran susu meningkat pada hari-hari awal penyusuan, mungkin anda merasakan sesuatu yang tidak selesa di payudara anda. Tidak mengapa kerana ini adalah perkara biasa. Peningkatan pengecutan alveoli untuk membuat susu dari aliran darah ibu boleh menyebabkan ibu merasakan kesemutan, sensasi membakar, atau menusuk di payudara.
