Berikut adalah cara menggunakan pelindung matahari yang betul, jadi kulit tidak kosong

Hidup di Indonesia dengan iklim tropika menjadikan kami lebih aktif dalam melindungi kulit daripada pendedahan matahari dengan pelindung matahari. Jika tidak, kulit akan mudah terbakar akibat pembakaran dan penuaan lebih cepat. Bagaimanapun, bagaimana menggunakan pelindung matahari yang salah tidak berkesan melindungi kulit. Baca artikel ini untuk mengetahui cara menggunakan pelindung matahari yang betul.

Cara menggunakan pelindung matahari yang betul

Tingkap matahari adalah pelindung matahari yang bertekstur lebih ringan dan lebih nipis, dan tidak meninggalkan tanda warna putih (whitecast) Seperti sunblock. Krim pelindung matahari berfungsi seperti span yang akan menembusi lapisan atas kulit untuk menyerap sinar matahari yang terus memasuki kulit.

Berbeza dengan sunblock yang berfungsi sebaik sahaja ia digunakan, pelindung matahari mengambil masa kira-kira 20 minit untuk diserap sepenuhnya ke dalam kulit sebelum berfungsi untuk melindungi kulit. Pelindung matahari juga perlu diguna semula dengan kerap.

Kini apabila membeli dan menggunakan pelindung matahari, perhatikan kandungan SPF yang dicetak pada pembungkusan. Pilih pelindung matahari yang mempunyai minimum SPF 30. Skrin matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 30 boleh menyebabkan 97% cahaya UVB untuk menyebabkan kulit terbakar dan terbakar.

Adalah lebih baik jika pelindung matahari anda juga memberikan perlindungan daripada sinar UVA yang boleh menyebabkan penuaan pramatang dan kanser kulit. Perhatikan pembungkusan yang disenaraikan. Perlindungan UVA dicirikan oleh PA +, PA ++, PA+++.

Kemudian bagaimana anda menggunakan pelindung matahari yang betul? Berikut adalah langkah-langkahnya.

Gunakan pelindung matahari 30 minit sebelum meninggalkan bilik. Kerana kulit memerlukan masa untuk menyerap pelindung matahari. Jadi jika anda baru saja menggunakan pelindung matahari beberapa saat sebelum keluar dari rumah atau semasa di bawah sinar matahari, kulit anda tidak akan mendapat apa-apa perlindungan dan terbakar selaran matahari..
Goncang sebelum anda menekan pelindung matahari. Ini berguna untuk mencampurkan semua zarah secara sama rata dalam bekas.
Tuangkan pelindung matahari mengikut keperluan kulit anda. Tidak terlalu sedikit. Biasanya orang dewasa menggunakan kira-kira satu auns pelindung matahari (kira-kira 1 cawan ubat sirap) yang akan diselitkan ke seluruh badan.
Sapukan secara merata kepada semua bahagian badan yang akan terdedah kepada cahaya matahari. Ini termasuk kawasan yang sering diabaikan seperti belakang, telinga, dan belakang lutut dan kaki anda.
Sapukan pelindung matahari beberapa kali dalam sehari. Walaupun anda telah menggunakannya dari rumah, tetapi anda perlu memohon lagi. Kerana tidak ada pelindung matahari yang 100% melindungi kulit dari matahari walaupun anda menggunakan SPF yang tinggi. Pengawasan matahari akan hilang atau hilang apabila anda berpeluh dan jika terdedah kepada air. Oleh itu, anda perlu memohon pelindung matahari sekali lagi setiap dua jam.
Gunakan pelindung matahari setiap kali anda meninggalkan rumah, tidak peduli cuaca di luar. Walaupun sinaran UVB melemah semasa musim hujan, sinaran UVA menjadi lebih kuat. Kedua-dua sinaran UVA dan UVB boleh menyebabkan kanser kulit dan kerosakan sel akibat cahaya matahari. Oleh itu, anda masih perlu menggunakan pelindung matahari walaupun pada musim hujan atau ketika berawan. Menggunakan pelindung matahari juga berfungsi untuk mengekalkan kelembapan kulit.

Juga Baca:

6 cara yang salah untuk menggunakan pelindung matahari (pelindung matahari) yang menjadikan kulit lebih buruk
5 Perkara Yang Anda Perlu Semak Apabila Memilih Sunblock Terbaik untuk Kulit
8 Langkah Untuk Dilakukan Apabila Kulit Anda Dibakar oleh Matahari.