Rumah » Maklumat Kesihatan » Berapa Banyak Kali Sehari Adakah Kita Perlu Mencuci Wajah Anda?

    Berapa Banyak Kali Sehari Adakah Kita Perlu Mencuci Wajah Anda?

    Ramai orang berfikir bahawa, lebih kerap mereka mencuci wajah mereka dalam sehari, kulit yang lebih bersih dan terawat dengan baik di wajah mereka. Walaupun ini tidak berlaku, mencuci muka yang berlebihan juga mempunyai risiko sendiri untuk kesihatan kulit muka. Kemudian, sudah berapa kali mencuci wajah anda dalam sehari?

    Panduan untuk membasuh muka anda dalam sehari berdasarkan keadaan kulit

    1. Untuk kulit sensitif

    Nasib baik bagi anda yang mempunyai kulit kering dan sensitif. Untuk kulit kering dan sensitif, anda hanya perlu membasuh muka anda sekali sehari. Untuk kulit kering, mencuci wajah anda sering boleh memburukkan keadaan kulit kerana ia dapat mengurangkan minyak semula jadi yang berfungsi untuk melindungi kulit.

    Anda juga disyorkan untuk mencuci muka anda pada waktu pagi atau pada waktu malam. Juga melakukan penjagaan kulit muka seperti menggunakan toner dan pelembap supaya kulit tetap lembab.

    2. Untuk kulit berminyak

    Untuk kulit berminyak, sebaiknya cuci muka anda dua kali sehari. Kerana mencuci wajah anda pada waktu pagi boleh membersihkan minyak yang terkumpul semasa tidur anda.

    Semasa mencuci wajah anda pada waktu malam dapat mencegah minyak dari menumpuk dan jerawat muncul akibat kotoran yang melekat pada wajah anda semasa anda bergerak. Juga disarankan untuk dilakukan menggosok atau pengelupasan kulit selama 2 minggu untuk mengekalkan kesihatan kulit wajah maksimum.  

    3. Basuh muka anda selepas senaman

    Membasuh wajah anda selepas senaman adalah satu kemestian untuk orang yang mempunyai jenis jenis kulit. Ini kerana peluh keluar apabila latihan akan meresap ke dalam kulit dan menghalang liang-liang. Anda juga akan terdedah kepada jerawat.

    Juga ingat sentiasa menggunakan tuala dan air bersih ketika mencuci dan mengeringkan wajah anda. Mengeringkan muka anda dengan menggunakan tuala yang kotor boleh menjadikan kulit mudah marah dengan mudah.

    4. Jika anda menggunakan setiap hari solek

    Anda mesti mencuci wajah anda dua kali sehari jika anda adalah orang yang selalu menggunakannya solek setiap hari. Apa sahaja jenis kulit anda, berminyak atau sensitif, satu perkara yang perlu dilakukan. Selepas memakai solek Anda perlu membersihkan wajah anda dalam dua peringkat.

    Pertama anda perlu membuang solek dengan pembersih kosmetik khas (remover makeup). Kedua, cuci muka dengan sabun muka seperti biasa. Jika anda masih mencari sisa makanan solek apabila mengeringkan muka anda dengan tuala, ia bermakna anda tidak membersihkan dengan berkesan seperti yang anda perlu.

    Jangan cuci wajah anda terlalu kerap

    Sekiranya anda mencuci wajah anda dengan kerap, kemudian kulit dengan mudah boleh melepaskan semua minyak yang diperlukan oleh kulit agar kelihatan lembut, lembap, dan bercahaya.

    Anda juga boleh memecahkan keasidan kulit, yang berfungsi untuk mengekalkan keseimbangan peluh, minyak dan bakteria yang baik. Untuk kulit yang kuat dan sihat, anda memerlukan keasidan yang mencukupi pada kulit. Lebih buruk lagi, terlalu sering mencuci muka anda boleh membuat kulit anda lebih kering, kemerahan, bersisik, dan terdedah kepada jerawat.

    Juga Baca:

    • Bahaya Tidur Menggunakan Makeup Membuat Anda Akan Lebih Rajin dalam Mencuci Wajah Anda
    • Ini Apa Yang Terjadi Ke Kulit Ketika Anda Memakai Make Up All Day
    • 10 Tabiat Buruk yang Tidak Menyedari Menimbulkan Kekacauan Malah Lebih Teruk