Berapa Lama Adakah Ia Mengambil Sampai Virus Flu Dihantarkan kepada Orang Lain?

Ia bukan satu penglihatan yang aneh untuk melihat seorang rakan sekerja yang baru saja menghidap selesema semalam, kemudian menyebarkan penyakit yang sama kepada dua orang lain pada keesokan harinya. Kemudian ia sehingga akhirnya seluruh pejabat menjadi sakit dengan selesema. Ya, Walaupun kerap kali diremehkan, gejala flu sangat mudah ditransmisikan sehingga idealnya anda perlu berehat di rumah sehingga anda sembuh sepenuhnya. Walau bagaimanapun, berapa lama jangkitan virus selesema untuk menyebarkan dari satu orang ke yang lain? Pertimbangkan kajian berikut.

Gejala flu boleh berjangkit walaupun orang itu tidak sedar bahawa dia mempunyai selesema

Virus selesema paling mudah disebarkan semasa fasa pengeraman, tempoh antara pendedahan pertama dengan penampilan gejala selesema. Fasa inkubasi biasanya berlaku sekitar 24 jam hingga tujuh hari (satu minggu) selepas hubungan pertama anda dengan virus. Ini bermakna anda boleh dijangkiti dan mengalami gejala-gejala pengalaman pada bila-bila masa dalam tempoh inkubasi yang terdedah.

Dewasa boleh menghantar virus selesema kepada orang lain dalam tempoh lima atau sepuluh hari selepas mereka merasa gejala. Sebagai contoh, anda mula mengalami gejala selesema pada hari ketiga tempoh inkubasi, anda boleh menyampaikannya kepada orang-orang di sekitar hari itu hingga 10 hari selepas itu.

Pada masa ini, virus itu akan menjadi paling berjangkit dalam 24 jam hingga tiga hari selepas gejala muncul. Ini bermakna bahawa gejala selsema anda akan paling mudah dihantar dalam masa 4-6 hari semasa tempoh inkubasi. Selepas itu, kadar penghantaran selesema akan berkurangan walaupun risiko penghantaran akan tetap sama. Walaupun untuk kanak-kanak yang sihat, ia akan dijangkiti sehingga dua minggu kemudian.

Selain itu, orang yang telah melemahkan sistem imun dan mendapatkan selesema boleh menyebarkan virus influenza selama berminggu-minggu atau bahkan bulan setelah mereka sembuh dari penyakit.

Ini kerana simptom selesema boleh menyebar sebelum orang yang dijangkiti merasai gejala atau menyedari bahawa dia telah jatuh sakit. Inilah sebabnya mengapa selesema boleh mengambil banyak mangsa setiap tahun.

Bagaimana virus selesema menyebar?

Virus influenza menyebar melalui titisan air liur yang meletup ketika anda bersin, batuk, atau hanya bercakap. Titisan air liur boleh mempercepatkan ke udara sehingga 30 sentimeter, dan akhirnya dihirup oleh orang-orang di sekitar.

Virus juga boleh dihantar melalui sentuhan, seperti jabat tangan. Orang yang dijangkiti akan terus bersin dan membersihkan hidung atau menutup hidungnya apabila bersin dengan tangannya. Sudah tentu virus akan berpegang pada tangannya dan melekat pada setiap objek yang dia sentuh.

Bagaimana saya tahu bahawa saya mempunyai selesema?

Gejala flu biasanya tidak berlaku secara beransur-ansur. Selalunya, orang akan mengalami gejala secara tiba-tiba walaupun sebelum keadaan badan mereka baik-baik saja. Simptom-simptom berikut:

• Hidung berair disertai dengan gatal-gatal
• Simpan bersin
• Badan yang menyakitkan
• Tubuh terasa lemah
• Batuk
• Demam
• Sakit kepala
• Mual dan muntah

Gejala flu tidak mempunyai rawatan khas. Cukup dengan ubat-ubat selesema di kedai farmasi terdekat atau kedai ubat. Tetapi jika gejala anda terus bertambah buruk dan disertai kesukaran bernafas, sakit dada, dan demam yang tidak turun, anda perlu segera berjumpa doktor.

Cara mencegah selesema?

Menurut Pusat Kawalan Penyakit dan Prevetion (CDC), agak sukar untuk mengelakkan penyebaran virus flu. Alasannya adalah, walaupun orang yang menghidapi selsema sedang menjalani rawatan, itu tidak bermakna gejala akan berhenti menular.

Inilah sebab mengapa vaksin flu sangat penting untuk anda dapatkan. Sekiranya anda telah mendapat vaksin, peluang untuk menangkap selesema dari orang-orang di sekeliling anda akan lebih rendah.

Cara lain adalah dengan membasuh tangan dengan kerap dengan sabun sehingga bersih, atau menggunakan pembersih tangan. Mengekalkan kebersihan diri adalah cara yang baik untuk mencegah penyakit. Di samping itu, meminimumkan hubungan dengan orang yang sakit dan mengambil makanan tambahan vitamin C.

Juga Baca:

• Jangan dikelirukan, ini adalah perbezaan antara selsema dan selesema biasa
• Punca Telinga Bindeng dalam Flu dan 5 Trik Terbaik untuk Mengatasi Ia
• Bolehkah Flu Menimbulkan Kematian? Inilah penjelasannya