Pelbagai Cara Mengurangkan Minyak dalam Wajah yang Berkuasa dan Selamat

Badan kita menghasilkan minyak semula jadi untuk melembapkan kulit. Walau bagaimanapun, pengeluaran minyak atau sebum yang berlebihan sebenarnya boleh memberi masalah baru kepada kulit wajah, seperti jerawat dan komedo. Masalah kulit ini akan menjadi lebih teruk terutama jika anda tidak melakukan rawatan wajah yang betul. Untuk mengelakkan ini berlaku, rujuk kepada pelbagai cara untuk mengurangkan minyak muka dalam artikel ini.

Apa yang menyebabkan wajah saya menghasilkan lebihan minyak?

Punca kulit muka berminyak boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, dari tabiat sebenar yang boleh diubah menjadi punca yang tidak dapat dielakkan. Berikut adalah beberapa sebab yang paling umum mengapa kulit wajah anda berminyak:

Genetik. Secara genetik, ia sebenarnya memberi kesan kepada kesihatan keseluruhan anda, termasuk pengeluaran minyak di muka anda. Jika ibu bapa, adik-beradik, adik-beradik, nenek, walaupun kakek anda mempunyai kulit berminyak, anda juga boleh mempunyai jenis kulit yang sama.
Hormon. Perubahan hormon, terutamanya pada wanita apabila mereka menghampiri haid atau menopause, boleh mencetuskan lebih banyak pengeluaran minyak. Tidak hairanlah jika semasa menstruasi dan menopaus, kulit wajah wanita cenderung lebih berminyak daripada biasa. Keadaan wajah yang cenderung berminyak adalah apa yang juga mencetuskan zits sebelum bulan yang akan datang.
Rawatan muka yang tidak betul. Penggunaan produk penjagaan kulit atau kosmetik yang tidak sesuai dengan jenis kulit juga boleh mencetuskan kulit muka untuk menghasilkan lebih banyak minyak.

Pelbagai cara untuk mengurangkan minyak di muka yang mesti diketahui

Apa yang perlu dilakukan:

Secara rutin membersihkan wajah setiap pagi dan malam, dan selepas aktiviti.
Bersihkan muka dengan pembersih lembut. Jangan gunakan pembersih yang agresif, kerana ia hanya akan memburukkan lagi keadaan berminyak pada kulit.
Pilih produk penjagaan kulit tanpa minyak dan dilabelkan sebagai "non-comedogenic (noncomedogenic)".
Gunakan pelembap secara berkala.
Sentiasa memakai pelindung matahari, terutamanya apabila melakukan aktiviti luar.
Pilih produk kosmetik yang bebas minyak dan berasaskan air.
Gunakan kertas minyak untuk menyerap "kolam" minyak pada siang hari.
Elakkan makanan yang akan memburukkan atau membiak pengeluaran kelenjar minyak seperti: makanan pedas, makanan berlemak, alkohol, gula tinggi, makanan ringan / makanan segera.
Pastikan jika anda memberi perhatian kepada pengambilan makanan harian dengan memakan makanan yang seimbang, banyak sayuran, banyak buah, minum sekurang-kurangnya 8 gelas air sehari.

Apa yang tidak boleh dilakukan:

Gunakan pembersih berasaskan berasaskan minyak atau alkohol.
Terlalu agresif untuk membersihkan wajah anda menggunakan gosok setiap hari.
Tidur dengan wajah anda masih menggunakan solek.
Pegang wajah anda tanpa tujuan.

Perlu difahami bahawa penggunaan topeng dan pengelupasan muka dari bahan-bahan semula jadi tidak akan berfungsi secara optimum untuk mengurangkan produk minyak di muka tanpa disertai dengan langkah-langkah untuk menjaga wajah yang betul.

Apakah urutan yang tepat untuk menggunakan penjagaan kulit untuk wajah berminyak?

Garis panduan berikut untuk menggunakan penjagaan kulit yang betul sebagai cara untuk mengurangkan minyak di muka:

1. Cuci muka anda

Mencuci muka anda adalah rawatan yang paling asas untuk kulit berminyak. Anda boleh menggunakan air suam hangat untuk membantu mengangkat minyak di muka anda. Selepas itu, pilih produk pembersihan khusus untuk kulit berminyak. Biasanya minyak bebas dan dilabelkan sebagai "bukan komedogenik".

Elakkan pembersih yang mengandungi bahan aktif seperti alkohol dan sodium lauryl / laureth sulfate. Kerana kedua-dua bahan itu boleh mengeluarkan lapisan pelindung minyak semula jadi kulit. Sesetengah bahan lain yang juga paling dielakkan jika anda mempunyai kulit berminyak ialah minyak kelapa, minyak hazelnut, minyak camellia, minyak bunga matahari. Anda juga harus mengelakkan produk pelembap yang mengandungi minyak mineral, lilin, parafin, dan lanolin. Bahan-bahan ini boleh menutup liang-liang, jadi kulit anda akan menjadi lebih berminyak.

2. Toner (dengan kandungan AHA / BHA yang ringan)

Selepas memastikan muka bersih, anda boleh meneruskan ke langkah seterusnya, iaitu penggunaan toner. Toner berfungsi untuk menghilangkan kekotoran seperti minyak dan seluruh solek yang belum dikeluarkan sepenuhnya apabila menggunakan pembersih muka. Bukan itu sahaja, toner juga berfungsi untuk melegakan, membaiki dan melicinkan permukaan kulit, dan mengurangkan noda dan mengurangkan keradangan atau kemerahan kulit,

Anda boleh memilih toner yang mengandungi AHA / BHA ringan. AHA dan BHA adalah sebatian berasid yang berfungsi untuk mengelupas kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel-sel kulit baru.

3. Serum /intipati

Serum wajah diperlukan untuk membantu menyegarkan dan mencerahkan kulit, melawan kedutan, zat, bintik hitam, atau warna kulit muka yang tidak rata. Berbanding pelembap biasa, kandungan bahan aktif dalam serum dapat menembusi bahagian paling dalam kulit lebih cepat dan lebih cekap.

Selepas mencuci muka dan menggunakan toner, letakkan serum ke seluruh muka. Elakkan menggunakannya di kawasan sekitar mata, sudut mulut, dan lipatan hidung. Tunggu kira-kira 10 minit untuk serum untuk meresap ke dalam kulit.

4. Pelembap

Mempunyai wajah berminyak tidak bermakna anda tidak memerlukan pelembap. Kulit berminyak masih memerlukan pelembap, jadi kulit tetap terhidrasi. Apabila kulit dehidrasi, kelenjar minyak akan semakin dicetuskan untuk menghasilkan lebih banyak minyak.

Jangan hanya pilih pelembap. Sebelum membeli, lihat dulu pembungkusan produk penjagaan kulit. Pelembap untuk kulit berminyak biasanya mengandungi kata-kata seperti berasaskan air, bukan komedogenik, tidak acnegenik, dan bebas minyak.

5. tabir suria

Tidak kurang pentingnya, pastikan anda menggunakan pelindung matahari suncreen aka jika anda ingin melakukan aktiviti luar setiap masa. Kulit matahari bukan sahaja melindungi kulit anda dari pendedahan cahaya matahari, tetapi juga dapat membantu melembapkan kulit anda.

Anda boleh memilih pelindung matahari yang luas, mempunyai kandungan beta hidroksi, dan bukan komedogenik, berasaskan air, dan bebas minyak.

Adakah terdapat rawatan khas di klinik kecantikan untuk mengurangkan minyak di muka?

Selain daripada yang disebutkan di atas, terdapat juga cara untuk mengurangkan minyak pada muka lain yang boleh anda cuba. Cara mengurangkan minyak di muka melibatkan doktor atau pakar dalam bidang dermatologi untuk melakukannya. Beberapa rawatan klinik kecantikan untuk mengurangkan minyak muka termasuk:

Terapi fotodinamik aka PDT. Rawatan ini menggunakan ubat khas yang digunakan untuk kulit dan kemudian diaktifkan dengan cahaya LED. Fungsinya adalah untuk mengurangkan aktiviti sel-sel dalam kelenjar sebum sehingga pengeluaran sebum di wajah berkurang.
Laser.Tembakan sengit dari laser dapat membantu mengurangkan pengeluaran kelenjar sebum.

Sekiranya dilakukan oleh doktor profesional yang berpengalaman, kedua-dua rawatan di atas tidak akan menyebabkan kesan sampingan. Walaupun ada, kesan sampingan yang muncul dapat dikurangkan dengan betul.

Oleh itu, pastikan anda sentiasa melakukan rawatan di klinik kecantikan yang dipercayai dan mempunyai reputasi yang baik dengan pakar yang disahkan. Ingat, jangan ambil risiko dan tawar-menawar dalam melakukan rawatan muka.

Juga Baca:

Berhati-hatilah, Tidak Semua Orang Dapat Menjalankan Away Mengupas Wajah
6 perkara yang paling sering ditanya mengenai suntikan Botox
5 Jenis Paling Popular di Doktor Penjagaan Kulit di Indonesia