Adakah benar wanita lebih sukar untuk orgasme daripada lelaki? Apakah sebabnya?
Orgasm adalah puncak atau klimaks seks. Malangnya, ramai wanita mengalami kesukaran orgasme. Hanya 10 peratus wanita dengan mudah mencapai puncak ini. Selebihnya, mereka berasa orgasme sukar. Apa sebabnya ini berlaku? Semak jawapan di bawah.
Punca wanita mengalami kesakitan orgasme
1. Luangkan waktu hanya duduk sepanjang hari dalam kajian
Bagi wanita yang bekerja di komputer, sudah tentu anda menghabiskan lebih banyak masa di kerusi. Kat Van Kirk, seorang ahli terapi perkahwinan dan seks, mengatakan bahawa duduk terlalu lama mungkin memendekkan otot lantai panggul, yang boleh menyebabkan sakit pelvis jadi orgasme lebih sukar.
Sesetengah orang mungkin mengalami masalah ini selepas beberapa bulan duduk terlalu lama. Walaupun ia mungkin mengambil masa beberapa tahun untuk menyebabkan gejala ini.
Untuk mengelakkan ini, anda boleh berdiri setiap setengah jam hingga satu jam semasa hari kerja anda. Anda juga boleh melakukan sedikit regangan otot lantai pelvik anda.
2. Terlalu sering menggunakan tumit tinggi
Memakai kasut tumit tinggi boleh merosakkan otot pelvis dan psoas (otot di bahagian belakang pelvis). Ini adalah otot yang disambungkan ke otot dan saraf yang membawa kepada lantai panggul, alat kelamin, dan organ yang berkaitan.
Otot Psoas menjadi melekit dan tegang jika anda sering memakai kasut tumit tinggi untuk masa yang lama dan terlalu kerap. Akibatnya, otot psoas tidak boleh menghantar rangsangan yang diperlukan untuk orgasme. Dalam erti kata lain, jika otot psoas tidak dalam keadaan baik, maka wanita akan mengalami kesukaran orgasme atau klimaks.
3. Anda tidak membuang air kecil sebelum bersetubuh
Pemotongan air kencing semasa hubungan seks bukan idea yang baik. Sesetengah wanita lupa mengosongkan pundi kencing mereka sebelum seks. Akibatnya, tumpuan anda boleh dibahagikan antara mahu membuang air kecil dan ingin menikmati rangsangan seksual.
Rangsangan seks ditambah keinginan untuk pergi ke bilik mandi bukan campuran yang baik. Ia akan menjadi sangat sukar untuk mencapai orgasme apabila pundi kencing anda penuh, kerana sukar untuk menahan keinginan untuk membuang air kencing.
Oleh itu, anda perlu membuang air besar terlebih dahulu sebelum memulakan hubungan seks dengan pasangan anda, walaupun anda tidak mahu buang air kecil. Kerana anda tahu anda tidak perlu buang air kecil, apabila anda berada di ambang orgasme, anda akan dapat mengalami sensasi dan melepaskannya.
4. Foreplay kurang panjang atau kurang panas
Pada amnya, wanita memerlukan sekitar 20 minit rangsangan pertama untuk mencapai peringkat orgasmic, tempoh ketika kelentit menjadi sangat sensitif dan tubuh bersedia untuk mengalu-alukan orgasme. Ini sememangnya berbeza dari lelaki, yang hanya mengambil masa kira-kira 3-4 minit untuk mencapai orgasme.
Meminta pasangan anda untuk membantu anda mencapai orgasme sebelum penembusan akan menyediakan badan anda untuk menerima rangsangan vagina lebih lanjut semasa penembusan. Orgasm semasa foreplay juga boleh meningkatkan peluang wanita untuk mencapai klimaks semasa penembusan.
5. Mungkin anda mempunyai disfungsi orgasmik
Disfungsi orgasme adalah ketidakupayaan untuk orgasme, yang lebih umum pada wanita daripada lelaki. Berdasarkan kajian, terdapat sekitar 24 peratus wanita yang mengalami keadaan ini.
Jika seorang wanita tidak pernah mencapai klimaks pada masa dewasa, ini disebut sebagai disfungsi utama orgasme. Sementara itu, jika dia dapat atau telah mencapai kemuncaknya sebelum ini, tetapi sekarang terasa sukar atau mustahil, ini dirujuk sebagai disfungsi sekunder syahwat.
Pada dasarnya, terdapat banyak faktor yang menentukan betapa cepat dan mudah wanita mencapai klimaks. Jika anda bimbang tentang gejala tertentu atau ini benar-benar mengganggu kepuasan seksual anda dengan pasangan anda, berjumpa doktor untuk berunding dan mendapatkan penyelesaian terbaik.
Juga Baca:
- Saiz Betap Betul Menentukan Seberapa Besar Orgasm Perempuan Adakah?
- Bolehkah Wanita Dapatkan Orgasme Melalui Seks Anal?
- 5 Cara terbaik untuk mendapatkan klimaks untuk wanita yang tidak pernah mengalami orgasme
