Keluarkan pelindung matahari mana? Ini 3 Mata Penting Boleh Menjadi Rujukan!

Melindungi tubuh dari sinaran UV yang boleh merosakkan kulit adalah wajib setiap hari. Tambahan pula, anda sering bergerak di luar rumah. Pelbagai produk pelindung matahari di pasaran bersaing untuk menawarkan kecemerlangan untuk membuat anda pening apabila anda perlu memilih. Walau bagaimanapun, pada dasarnya pelindung matahari yang terbaik mempunyai beberapa kriteria penting yang perlu dipenuhi.

Yang mesti dipertimbangkan ketika memilih pelindung matahari terbaik untuk kulit

Skrin matahari adalah pelindung matahari kimia yang berfungsi untuk melindungi kulit daripada kerosakan matahari. Cara kerjanya adalah dengan menembusi lapisan atas kulit untuk menyerap radiasi matahari yang telah memasuki kulit. Oleh itu, radiasi akan diserap oleh pelindung matahari sebelum ia dapat diserap oleh badan anda.

Sebelum anda memutuskan untuk membelinya, pastikan anda mengetahui kriteria pelindung matahari yang terbaik supaya anda tidak memilih yang salah supaya anda mendapat perlindungan maksimum. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu anda semak sebelum membeli pelindung matahari.

1. Tahap perlindungan

Pilih pelindung matahari kimia yang boleh melindungi kulit daripada sinaran UVA dan UVB. Oleh kerana kedua-dua jenis sinaran boleh menyebabkan pelbagai masalah di dalam kulit. UVA boleh membuat kulit mengalami penuaan pramatang, sementara UVB adalah penyebab utama pembakaran dan juga kanser kulit. Oleh itu, untuk dilindungi dari kedua-dua jenis cahaya, anda perlu memilih pelindung matahari yang dilabelkan papan spektrum. Ini kerana produk yang tidak mempunyai label ini hanya melindungi kulit dari selaran matahari, bukan kanser atau penuaan kulit.

Di samping itu, pastikan pelindung matahari yang anda beli sekurang-kurangnya SPF 30, mengikut cadangan American Academy of Dermatology. Semakin tinggi bilangan SPF, semakin besar perlindungan yang akan anda dapatkan. Contohnya, SPF 15 di pelindung matahari bermaksud penapisan di sekitar 93 peratus sinar UVB, sementara SPF 30 menapis sekitar 97 peratus, dan penapis SPF 50 sekitar 98 peratus sinaran UVB.

Walau bagaimanapun, anda masih boleh mendapat perlindungan daripada nombor SPF yang lebih rendah. Kuncinya adalah untuk memohon lebih kerap daripada tahap SPF yang lebih tinggi, contohnya setiap satu jam. Terutamanya jika anda berenang, berpeluh, dan mendapatkan air.

2. Kandungan pelindung matahari

Tingkap matahari mengandungi siri bahan kimia aktif yang berfungsi sebagai penapis untuk radiasi UV ke kulit. Kandungannya termasuk Octylcrylene, Sulisobenzone, Octinoxate, Octisalate, Oxybenzone, Homosalate, Helioplex, 4-MBC, Mexoryl SX dan XL, Tinosorb S dan M, Uvinul T 150, dan Uvinul A Plus.

Semua jenis pelindung matahari yang berdasarkan pada sebatian ini umumnya tidak berwarna dan boleh digunakan sebelum anda menyemai solek.

Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai kulit sensitif dan mengalami masalah kulit tertentu, elakkan pelindung matahari Para-aminobenzoik (PABA), Dioxybenzone, Oxybenzone, atau Sulisobenzone. Juga, elakkan tabir matahari yang mengandungi alkohol, wangian, dan pengawet yang berlebihan.

3. Laraskan pada jenis kulit anda

Melaraskan keperluan pelindung matahari dengan jenis kulit anda adalah salah satu cara penting untuk memilih pelindung matahari yang terbaik. Kerana, pelbagai jenis kulit juga berbeza jenis tabir surya yang anda perlukan.

Contohnya, untuk kulit berminyak dan rawan jerawat, gunakan pelindung matahari yang berasaskan air, bukan minyak. Ini adalah supaya pelindung matahari lebih mudah diserap ke dalam kulit dan tidak menyumbat liang-liang. Biasanya jenis pelindung matahari ini adalah gel, bukan krim tebal.

Sekiranya anda mempunyai kulit kering, kemudian pilih pelindung matahari berasaskan minyak yang boleh membantu melembapkan kulit.

Cara yang betul untuk menggunakan pelindung matahari

Sebaik sahaja anda telah menemui pelindung matahari yang terbaik untuk kulit anda, langkah seterusnya adalah dengan menggunakannya dengan betul. Pengawasan matahari hanya berfungsi dengan baik jika digunakan dengan betul. Oleh itu, pastikan anda menggunakan pelindung matahari 15 hingga 30 minit sebelum terdedah kepada cahaya matahari kepada semua bahagian badan. Ini termasuk bahagian depan dan belakang leher dan telinga.

Di samping itu, sentiasa memakai pelindung matahari setiap kali anda keluar di bawah sinar matahari yang panas, jangan hanya pergi ke pantai. Walaupun ia tidak terlalu panas, anda masih perlu menggunakan pelindung matahari. Sebabnya, 80 peratus sinaran UV berbahaya masih dapat menembusi awan walaupun cuaca mendung.

Cermin mata tidak sepenuhnya melindungi tubuh daripada sinar UVA dan UVB yang berbahaya kepada kulit. Walau bagaimanapun, memilih pelindung matahari yang terbaik dapat membantu memberikan lebih banyak perlindungan kepada kulit berbanding dengan orang yang tidak menggunakan pelindung matahari sama sekali.

Juga Baca:

Sunblock atau Sunscreen, Yang Lebih Baik?
Panduan untuk Memilih Kulit Matahari yang Hak untuk Kulit Sensitif
6 cara yang salah untuk menggunakan pelindung matahari (pelindung matahari) yang menjadikan kulit lebih buruk
Lindungi Kulit Anda daripada Sinaran Matahari dalam Cara Ini