Cara Pantas Mengatasi Hypothermia, Apabila Suhu Badan Turun Secara drastik
Suhu badan normal hendaklah sekitar 37 darjah Celsius. Apabila suhu badan anda jatuh jauh di bawah apa yang anda perlu, anda boleh mengatakan bahawa anda mengalami hipotermia. Tidak boleh dianggap ringan, hipotermia mesti ditangani secepat mungkin untuk mengelakkan peningkatan suhu haba badan yang hilang. Inilah cara untuk mengatasi hipotermia yang boleh dilakukan.
Bagaimana menangani hipotermia dalam cuaca sejuk?
Hipoterma boleh berlaku di mana-mana, terutamanya di kawasan sejuk seperti gunung dan kawasan bersalji. Sekiranya tidak diberi rawatan dengan betul, hipotermia dengan cepat dapat menyerang fungsi jantung, paru-paru, dan organ-organ lain sehingga akhirnya mematikan.
Sekarang, untuk mengelakkan hipotermia menjadi semakin teruk, anda boleh memberi bantuan dengan cara berikut:
1. Pertolongan cemas
Terlepas dari apa yang menyebabkan hipotermia yang mendasari, pemberian pertolongan cemas adalah penting sebelum pesakit mendapat bantuan medis.
- Pindahkan ke tempat lain yang lebih panas dan kering. Jika ini tidak mungkin, anda harus melindungi orang yang mengalami hipotermia dari pendedahan kepada angin yang lebih teruk dan suhu sejuk.
- Keluarkan semua pakaian basah yang mungkin dipakai oleh pesakit.
- Berikan kehangatan dengan menutupi seluruh tubuh orang menggunakan selimut tebal, lapisan tebal pakaian, tas tidur, atau apa saja yang dapat menghangatkan. Jangan lupa meletakkan badan mereka pada selimut tebal atau asas lain yang boleh memberikan kehangatan.
- Boleh menggunakan kompres panas, tetapi elakkan menggunakannya pada lengan dan kaki. Cara berurusan dengan hipotermia sebenarnya akan mengurangkan suhu teras badan. Sebaliknya, gunakan kompres panas ke bahagian leher atau paha di mana terdapat arteri utama.
- Jangan memberi bahan panas langsung ke kulit, seperti air panas atau lampu panas tanpa melalui perantara. Selain merosakkan kulit, suhu tinggi boleh mengganggu degupan jantung.
- Jika penghidap hipotermia sedar, minuman panas boleh diberikan.
- Sentiasa memantau pernafasan dan kadar denyutannya.
2. Penjagaan perubatan
Kaedah perubatan untuk merawat hipotermia secara amnya bertujuan untuk memulihkan suhu badan seperti sebelum ini.
- Sapukan teknik CPR (rebus jantung) apabila pernafasan tiba-tiba berhenti.
- Kehangatan luaran mudah. Dengan memberikan pakaian hangat tambahan atau mengeluarkan pakaian pesakit, maka ganti dengan pakaian lain yang lebih hangat.
- Kehangatan luaran yang aktif. Dengan menggunakan pemanas, contohnya botol panas dan topeng yang mempunyai udara hangat, supaya suhu badan dapat bangkit semula.
- Kehangatan dalaman. Dengan memberikan cecair intravena (infus) ke dalam badan, termasuk dada dan perut, untuk membantu memberikan perasaan yang hangat kepada badan.
Juga Baca:
- Petua untuk Mencegah Hypothermia Apabila Riding Mountain
- 11 Pemanasan Badan Makanan Apabila Dingin
- Ketahui Bahaya Hypothermia kerana Dingin
