Cara lain untuk merawat Hernias Selain Pembedahan
Hernia adalah penyakit yang berlaku apabila terdapat organ-organ dalam tubuh yang menekan dan melekat melalui tisu otot yang lemah atau tisu sekeliling. Otot biasanya cukup kuat untuk memegang organ badan supaya mereka kekal di lokasi masing-masing. Kelemahan otot supaya tidak dapat memegang organ-organ yang berdekatan akan menyebabkan hernia. Prosedur pembedahan biasanya dilakukan jika hernia tidak sembuh dalam tempoh 4-5 tahun. Walau bagaimanapun, ternyata terdapat ubat hernia yang dapat mengatasi hernia tanpa prosedur operasi. Semak ulasan berikut.
Ubat untuk hernias tanpa prosedur pembedahan
Melemahkan penyakit dinding perut sering dianggap remeh kerana jarang mengalami gejala. Walau bagaimanapun, hernias juga boleh menyebabkan gangguan usus atau aliran darah yang terhalang dalam tisu hernia yang teruk. Walau bagaimanapun, terdapat juga jenis hernia yang tidak memerlukan pembedahan. Sebagai contoh, hernia umbilical yang biasanya menyembuhkan diri mereka dan hernia hiatus kadang-kadang boleh dirawat dengan ubat-ubatan. Jika prosedur pembedahan terlalu menakutkan untuk anda. Mungkin anda boleh mempertimbangkan ubat hernia seperti berikut yang pastinya bukan pembedahan.
1. Tukar gaya hidup anda
Jika anda mengalami gejala hernia, perkara yang paling penting untuk dilakukan adalah mengubah gaya hidup anda yang tidak sihat. Diet adalah ubat hernia yang paling mudah yang boleh anda lakukan. Anda perlu memberi perhatian kepada berat badan anda, terutamanya jika anda berlebihan berat badan.
Menurut penyelidikan, perubahan dalam diet boleh menjadi ubat hernia hiatal. Anda juga harus mengelakkan makanan yang menyebabkan asid perut dan panas di dalam perut.
2. Latihan tetap
Penyelidikan yang dijalankan oleh American Journal of Sports Physical Therapy menyatakan bahawa hernia boleh disembuhkan dengan latihan tetap. Kajian ini dijalankan selepas melihat pemain hoki yang menjalani rawatan hernia dengan senaman regangan dan reguler. Latihan yang memberi tumpuan kepada pengukuhan otot perut telah ditunjukkan untuk melindungi tisu otot perut daripada peningkatan penindasan yang berlaku akibat aktiviti atau punca lain.
3. Yogurt
Susu yang telah ditapai ini, telah dikenal pasti mempunyai banyak faedah. Anda boleh mula makan yogurt jika anda mengalami gejala hernia untuk melegakan sakit dari hernia. Anda boleh memilih yogurt rendah lemak. Satu lagi nilai tambah untuk yogurt mudah diperolehi. Yogurt biasanya sangat disyorkan untuk dimasukkan ke dalam menu diet orang dengan hernia hiatal.
Pantang semasa hernia
Yang paling penting jika anda mengalami gejala hernia, anda harus mengelakkan mengangkat objek yang begitu berat. Jika ia tidak dapat dielakkan, pelajari cara yang betul untuk mengangkat objek berat. Anda mungkin mencuba ubat hernia ini untuk anda yang takut dengan prosedur operasi. Adalah baik untuk segera berjumpa dengan hernia anda, jika anda merasakan peningkatan kesakitan yang luar biasa. Sekiranya keadaan hernia anda terlalu teruk, mungkin pembedahan adalah satu-satunya cara.
Juga Baca:
- Seperti Apa Prosedur Pembedahan Hernia?
- Pembaikan Hernia Umbilikal pada Kanak-kanak
- Pembaikan Hernia Umumbilical dan Paraumbilical
