Cara Memilih Susu Formula Kanan untuk Kanak-kanak

Susu formula boleh menjadi salah satu makanan anak-anak anda selepas menyusu. Atau, ini mungkin satu-satunya pilihan apabila anda tidak boleh memberi susu kepada anak anda. Memilih susu formula tidak sukar dan tidak mudah. Walau bagaimanapun, salah-salah, anak anda boleh menunjukkan reaksi alahan terhadap susu formula tertentu. Oleh itu, perlu memilih rumus yang tepat untuk anak anda.

Pelbagai jenis susu formula

Terdapat banyak jenis susu formula dari pelbagai sumber, bentuk dan pelbagai jenama. Beberapa jenis susu formula boleh didapati, iaitu:

Susu formula dari susu lembu

Kebanyakan formula susu berasal dari susu lembu. Biasanya formula ini mengandungi protein, karbohidrat dan lemak dalam keseimbangan yang betul. Protein dalam susu formula telah berubah sehingga menjadikannya lebih mudah dicerna. Tidak seperti susu lembu biasa yang mengandungi protein yang lebih sukar bagi bayi untuk dicerna.

Susu formula dari susu soya

Susu formula jenis ini dibuat daripada susu soya. Biasanya, bayi memerlukan jenis formula ini jika bayi mempunyai intoleransi laktosa sementara akibat jangkitan gastrousus, alergi susu sapi yang berkaitan dengan immunoglobulin E (IgE), galactosemia, dan kekurangan laktase kongenital.

Susu formula bebas laktosa

Formula ini tidak mengandungi laktosa (gula yang terkandung dalam susu). Oleh itu, gula dalam susu formula biasanya digantikan dengan jenis gula lain, seperti sirap jagung. Susu formula jenis ini sesuai untuk kanak-kanak yang mempunyai intoleransi laktosa atau pada kanak-kanak yang tidak dapat mencerna laktosa.

Susu formula untuk hydrolyzate separa atau susu hypoallergenic (HA)

Formula ini mengandungi protein yang telah dipecah menjadi bentuk yang lebih kecil (hidrolisis) supaya ia lebih mudah dicerna oleh bayi. Secara amnya, bayi yang memerlukan susu formula jenis ini adalah bayi yang mempunyai alergi protein susu atau yang mempunyai masalah menyerap nutrien (biasanya bayi pramatang).

Yang mana satu?

Jika anak anda tidak mempunyai alahan atau tidak mempunyai masalah mencerna susu, anda boleh memberi susu formula susu lembu. Walau bagaimanapun, jika anak anda mempunyai intoleransi laktosa atau alah kepada protein susu, anda dinasihatkan untuk memberikan formula bebas laktosa, formula soya, atau formula hidrolyzate untuk anak anda.

Lihat kandungan pemakanan susu formula

Dalam memilih susu formula, anda tidak perlu cuai. Pilih susu formula yang mengandungi pemakanan yang baik untuk anak anda. Beberapa ramuan susu formula yang memberi manfaat kepada anak anda ialah:

Besi

Besi diperlukan oleh anak anda, terutamanya untuk bayi yang berusia lebih dari 6 tahun. Pada masa ini, rizab besi dalam badan bayi telah mula berkurangan, terutama pada bayi yang tidak disusui.

Selain menyokong pertumbuhan, tahap besi yang cukup dalam tubuh kanak-kanak juga berguna untuk mencegah kanak-kanak daripada anemia. Akademi Pediatrik Amerika mengesyorkan bahawa semua bayi yang tidak disusui mendapat formula diperkaya dengan besi sehingga mereka berusia sekurang-kurangnya 1 tahun.

Probiotik dan prebiotik

Sesetengah susu formula mengandungi probiotik dan prebiotik, yang merupakan bakteria yang baik untuk usus kanak-kanak. Probiotik dan prebiotik dalam susu formula boleh memberi bakteria yang sama seperti bakteria pada kanak-kanak yang diberi susu ibu, jadi ini juga bermanfaat untuk mengekalkan kesihatan usus kanak-kanak.

DHA dan ARA

Banyak susu formula telah diperkaya dengan kedua-dua ramuan ini. Kedua-duanya adalah asid lemak omega-3 yang juga terdapat dalam susu ibu dan makanan tertentu, seperti ikan dan telur. Beberapa kajian menunjukkan bahawa asid docosahexanoic (DHA) dan arachidonic acid (ARA) dalam susu formula dapat membantu penglihatan dan perkembangan otak anak.

Apa yang perlu diingat

Secara umum, susu formula mengandungi pelbagai nutrien yang hampir sama walaupun terdapat jenama yang berbeza. Mana-mana formula yang anda pilih untuk anak anda, pastikan anda semak tarikh tamat tempoh pada pembungkusan. Pastikan produk tidak lulus tarikh tamat tempoh dan jauh dari tarikh tamat tempoh. Pastikan juga pembungkusan produk tidak rosak. Pembungkusan yang rosak boleh menjejaskan kualiti susu formula.

Bagaimana saya tahu bahawa saya telah memilih formula yang betul?

Jika anak anda menunjukkan tanda-tanda, seperti:

• cirit-birit
• lebih rewel
• muntah
• lemah atau letih,

mungkin anak anda tidak sepadan dengan formula yang anda berikan. Walau bagaimanapun, tanda-tanda ini juga tidak berkaitan dengan formula bayi. Sebaiknya, berunding dengan doktor dengan segera jika anak anda menunjukkan tanda-tanda seperti di atas. Jangan lupa tanya doktor anda sama ada anda perlu menggantikan formula kanak-kanak.

BACA JUGA

• Yang Boleh Berlaku Untuk Bayi Selepas Berpindah Daripada Susu Payudara Ke Susu Formula
• Membandingkan susu formula susu vs susu formula
• Berhati-hati, Minum Susu Semasa Tidur Sememangnya Memudaratkan Bayi