Syampu Selepas Melahirkan Mati adalah Mitos Terlarang atau Fakta?
Semasa mengandung dan selepas melahirkan anak, terdapat banyak soalan tentang masalah rambut. Rambut memang mahkota kecantikan untuk wanita. Tidak hairanlah jika terdapat masalah yang muncul pada rambut anda, anda biasanya akan cuba segera mencari penyelesaian. Bagaimanapun, adakah benar bahawa ibu-ibu baru dilarang daripada mencuci selepas melahirkan? Ini adalah mitos atau fakta?
Perspektif kesihatan mengenai larangan syampu selepas melahirkan
Sama seperti pada masa sebelum mengandung, walaupun semasa kehamilan dan rambut bersalin masih memerlukan penjagaan yang baik. Sekurang-kurangnya anda perlu mencuci rambut dengan kerap, jika anda berkeringat secara berlebihan, ini boleh dilakukan setiap hari.
Bagaimanapun, adakah benar bahawa selepas melahirkan, ibu tidak boleh mencuci atau membasuh rambutnya sehingga 40 hari?
Sudah tentu ini tidak benar. Selepas melahirkan, wanita mengandung sebenarnya perlu mengekalkan kesihatan rambut mereka. Mencuci rambut atau mencuci anda boleh dilakukan pada bila-bila masa, dengan nota bahawa ibu selepas melahirkan adalah sihat dan tidak mempunyai komplikasi, contohnya pendarahan, anemia, atau hipertensi.
Dari sisi perubatan, tidak ada kesan negatif dari tindakan mencuci selepas buruh. Tetapi sudah tentu syampu harus disesuaikan dengan keadaan ibu setelah melahirkan. Selepas penghantaran caesarean, ibu biasanya dibenarkan beralih secara beransur-ansur; bermula dengan menyengetkan badan kanan dan kiri, duduk, berdiri, dan kemudian berjalan, supaya cuka hanya boleh dijalankan jika mungkin.
Perlu diingat, jika terdapat jahitan pada mana-mana bahagian badan selepas bersalin (kedua-dua jahitan dan perut abdomen disebabkan oleh bahagian caesar), ia hendaklah disimpan bersih dan kering.
Jika ia lembap kerana basah dari mandi, segera minta jururawat menggantikannya dengan yang baru.
Cadangan untuk ibu baru jika anda mahu syampu
Jika anda ingin syampu selepas melahirkan, terutama selepas mengalami pendarahan, jangan membasuh diri di bilik mandi tetapi meminta bantuan jururawat, bidan atau keluarga untuk membasuh rambut anda. Bayangkan jika anda tidak membasuh 40 hari, selain bau peluh dan mungkin terkena darah, rambut anda pasti akan menjadi sarang kuman.
Kuncinya ialah anda mengetahui keadaan badan anda selepas bersalin dan tahu apa yang anda perlukan. Yang paling penting, jangan tolak diri anda.
Bagaimana jika kehilangan rambut selepas melahirkan anak??
Sekiranya anda mengalami keguguran rambut setelah melahirkan, ingat bahawa ini adalah perkara biasa di banyak wanita hamil, dan ini hanya bersifat sementara. Berita baiknya, apabila ada rambut yang jatuh, akan ada rambut baru yang tumbuh.
Dalam masa yang sama, anda boleh mempercepat pertumbuhan rambut baru dan mengurangkan keguguran rambut dengan memberikannya nutrien dari dalam, dengan nutrien berikut:
- Biotin, seperti daging, kacang kering, biji
- B6, seperti daging, kacang, biji
- Asid omega 3, seperti salmon, biji-bijian, kacang macadamia, walnut
- Tembaga, seperti bijirin, buah kering, badam, sayur-sayuran
- Zink, seperti bijirin, sayur-sayuran, daging, makanan laut
Juga Baca:
- Yang Betul: Basuh dengan Air Panas atau Air Sejuk?
- Berapa kerap, kita perlu mencuci?
- Rambut Sihat Berkilau Dengan Syampu Tanpa Syampu
